j'ai la chance d'avoir une prise en compte de mon état par le médecin du travail, l'infirmière du site, et l'assistante sociale de l'entreprise.
Lorsque je suis trop fatiguée, je vais m'allonger à l'infirmerie.
J'ai un poste ergonomique et un bureau seule, alors que la tendance est aux "plateaux", où tout le monde est ensemble et qui génère plus de bruit et de perturbations dans le travail.
Lorsque j'ai des choses "fatiguantes" à faire (grosse réunion à organiser avec plein de participants) et qui me demandent de gros efforts physiques (bouger beaucoup), je mets le lombostat.
Ma responsable est au courant de ma situation, et demande régulièrement de mes nouvelles, et "évite" au maximum de m'imposer des situations stressantes, ce qui n'est pas simple dans les grandes entreprises aujourd'hui.
J'ai de la chance car c'est une personne très positive, qui n'a pas envie que je m'écroule rapidement.
Je souhaite me rapprocher de chez moi, car aujourd'hui, j'ai 1h30 à 2h00 par jour de transports, mais là, c'est pas facile de trouver un poste qui convienne.
Alors je me "ménage" autant que possible et ne me consacre que à mon boulot et ma vie de famille. Cela demande beaucoup de sacrifices, mais je n'ai pas le choix si je ne veux pas replonger dans la fatigue intensive et la dépression.
Bisous