[moutte]

bonjour Midou

bonne séance de quand à moi ce sera crochet car je suis très en retard dans l a confection d'un T bébé

ma première petite ayant visiblement décidée d arriver avec un mois d'avance

bon dimanche à tous

[crincrin]

Merci Midou, heureusement que tu es là pour nous remonter un peu le moral.
ce matin, reprise des exercices avec les coachs proposés...
il faut bien essayer d'entretenir la forme au mieux, puisque nous sommes en quasi reconfinement ici, avec piscines fermées etc... plus d'activité sociale non plus...
point positif : heureusement pour moi je fréquente rarement les bistrots, du coup ça ne me manque pas trop
je vous l'offre ce lundi matin pour bien commencer la semaine.

[midou76]

les sportifs
Par le temps qui court il vaut bien être très prudent et éviter de sortir le moins possible du moins pour les gens qui ne travaillent pas comme nous
pour le
Je vous ai préparer une bonne soupe ....
est servi par Jo ce matin n’hésitez pas à le solliciter , chaud
Après, un petit tour en salle
A répéter dans la semaine
... surveille votre position
... ... . ...
Un bonne semaine à vous

[moutte]

merci Midou ici le café est déjà pris et il va falloir préparer les repas de ce midi et ce soir si les enfants veulent manger en mon absence

[chris]

Merci Midou

Un petit café pour se détendre. accompagné de queqlues
Ici on essaie de récupérer d'une semaine très difficile.

Le sport risque de ne pas être encore pour maintenant.

Et merci de souligner qu'il faut être prudent . La petite bête gagne du terrain, très vite, et encore beaucoup trop d'inconscients qui ne respectent rien.

Bon dimanche à tous

[midou76]

au du changement d'heure
...
... ...

Sport à distance cette semaine

.... ... ...

Bon et au boulot les sportifs

... la vigilance le virus rode de plus belle
... si bien que la France devient toute rouge

[chris]

Bonjour MIdou, bonjour à tous

Merci pour ce copieux p'tit déj

Pour les exercices on va voir si on arrive à se motiver dans la journée mais c'est pas gagné

Et merci de tes messages de vigilance, et oui le virus se réinstalle sévèrement, des services de réa sont à nouveau au bord de la crise, n'oublions pas ce qu'ils ont vécu lors de la 1ère vague et soyons prudents aussi par respect pour eux.

Et pour les amis suivis dans les hopitaux, certaines régions annulent les opérations non urgentes. Bon courage à vous en espérant que cela puisse à nouveau bientôt aller mieux pour que chacun puisse être pris en charge

Bon dimanche à tous

[crincrin]

Bonjour tout le monde,
et merci Midou,
ici, j'évite soigneusement en ce moment les excitants café et autre thé... mais je me régale de brioche noix miel caramel...
La soupe au potiron est entrain de cuire...
Les exercices faits... et me voici !
Je ne sais pas ce que les gens n'ont pas compris ici dans "port du masque obligatoire dans la rue" ,
mais il est porté par à peine les 2/3 des piétons !!! et ça m'énerve !!!

[midou76]

les ami(es
Nous voilà repartis pour une longue période de confinement !!!!
Au menu de p'ti dej soupe au ... ... ... c'est seulement une allusion à la soirée de Dijon

Jo, le masqué pour assurer le service ..

La salle de sport étant fermé
Travail des abdos à la maison
Petite séance de gainage

... ...
veille à la position
pour la semaine à venir ...

[chris]

Bonjour Midou

Merci pour ce café dominicale que j'échange volontier avec toi.


J'en profite pour souhaiter bonne fête à tout le monde car aujourd'hui c'est la fête de tous les saints.

Bon dimanche à tous et prenez bien soin de vous¨
Surtout soyez bien prudents et protégez vous bien et les autres contre cette épidémie

[crincrin]

Merci Midou... la soupe au perso, je la préfère le soir
Bonne Fête à Tous

[midou76]

tout le monde

Le confiné N ormand vous livre le p'ti dej
Une bonne pour commencer
c'est bon aussi le matin ...
... +++
On continu le sport à la maison
... .... ....
... vous surveille du coin de l’œil ...
Une bonne semaine à tout le monde ...
... Spéziens ... le virus rôde toujours ...

[moutte]

bonjour Midou et merci pour ce café du matin

pour le sport ce sera sport au travail il est d actualité de courir partout dans les couloirs pour les soins

bon dimanche à tous et soyez prudents

[Nath72]

Bonsoir à toutes et tous,
Midou, raté le petit déjeuner, mais il restera bien un peu de soupe pour le dîner ?
Travailler pour certaines personnes , c'est du sport dans ce contexte où il faut redoubler de prudence , répéter les protocoles, rappeler les règles aux familles , je comprends bien Moutte qu'en fin de journée , tu aies fait bon nombre de kilomètres.

[midou76]

les sportifs confinés

Notre Jo vous apporte le plateau du dimanche
><><><>< ....Service.... Monsieur Service...Madame
Les recommandations d'usages sont de restés très prudent (e)
Hormis les personnes qui travaillent; pour les autres ont reste à la maison
J'espère que tout le monde travail ces exercices de souplesse ...
Contrôle en fin d'année
A faire cette semaine
... ...
dimanche à tout le monde
Spézien ...