Un site, une association

Un espace d'échanges pour ne plus être seul avec sa scoliose

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Par chris
#311314
Voilà, chacun de nous est confiné pour l'instant pour une durée minimum de 2 semaines.

Le temps risque parfois de devenir long.

Je vous propose que chacun de nous échange ici des idées pour s'occuper.

C'est peut être le moment pour faire du tri dans les armoires et les placards.
Ranger ses photos.

Faire des jeux de société avec les enfants.
D'ailleures les enfants doivent aussi faire leurs cours à la maison. Ca ne marche pas encore très bien partout, je pense qu'il faut un temps pour que le système fonctionne bien. A partir du 23 mars, France 5 met en place un programme un programme scolaire pour les enfants à partir de 8 ans.

Ca peut être aussi le moment pour essayer de nouvelles recettes de cuisines.

Ne pas oublier de prendre régulièrement des nouvelles des proches au téléphone et par internet. Cela permet aussi de garder un lien sociale et aussi de s'assurer que nos proches vont bien.

Vous pouvez aussi venir éhanger sur le forum et faire un peu de soutien auprès des autres membres.

Quelques idées de dessin pour les enfants
V=https://desidees.net/11-techniques-de-dessins-a-faire-decouvrir-a-vos-enfants/?fbclid=IwAR2RNYc7d7TvnZODZnLQLeL0Xr33rX3RO8MKvhWi9a_D6r8NDLOKEnlwwY0

Quelques idées bricolage à faire avec les enfants
V=https://www.parents.fr/enfant/culture-et-loisirs/les-meilleurs-jeux-pour-enfants/15-idees-pour-occuper-les-kids-pendant-le-confinement-432807?fbclid=IwAR3RimcdtctI3TuouvT-_hHCmOLj-J4UBb5X51lPMzNQYywWHvoBVwFaqic

Vous pouvez aussi en profiter pour prendre soin de vous, vous chouchouter un peu à la maison.
Faire une bonne cure de repos avec de la lecture, des films etc ..

Vous pouvez aussi faire du sport à la maison

Vous pouvez aussi partager ici vos idées pour en faire profiter tous les membres de SP et ainsi un réseau de soutien et d'entraide pendant cette période de confinement
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Par Rosy
#311316
En voilà un bon topic en ces temps difficiles! les occupations sont déjà nombreuses, je vois!
je rajouterais pour ma part le classement des papiers administratifs que l'on ne range pas toujours immédiatement au bon endroit!
et n'oublions pas encore et encore le soutien sur SP!
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Par chris
#311318
Pour ceux qui le peuvent, quelques exercicdes à faire avec les enfants
https://france3-regions.francetvinfo.fr ... 00982.html

et des activités à partager avec les enfants
https://www.lepoint.fr/sante/coronaviru ... 304_40.php

https://www.femmeactuelle.fr/enfant/enf ... ps-2092260
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Par chris
#311319
Vous pouvez faire pousser des graines avec les enfants
https://naitreetgrandir.com/blogue/2018 ... er-maison/ et leur apprendre à s'en occuper quotidiennement

https://www.cabaneaidees.com/planter-de ... te-doeufs/


Et des idées pour cuisiner avec les loulous
https://www.pinterest.fr/pin/307300374558701608/
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Par gdan13
#311332
Pour ceux qui n'ont pas d'enfant chez eux.

Arrêter de regarder les chaînes d'infos continues en boucle, éteindre la télé et lire.
On peut relire les livres que l'on a déjà chez soit mais on peut encore acheter des livres en grande surface et Presse.
Si on a une liseuse ou même simplement sur tablette ou ordinateur on peut acheter des e-books. Il y en a même une bonne quantité de gratuit.
Le dernier livre que je viens de finir de lire: 1984 de George ORWELL
:lire
Pour ceux qui ne savent pas s'arrêter cinq minutes, apprendre à ne rien faire ça peut être un bon exercice qui risque d'être encore utile dans le futur.
:fatigue

Pour ceux qui ont un instrument de musique qui prend la poussière, c'est le moment où jamais de s'y remettre.
:guitare :violons :piano

Occupez vous bien !
:stpat4
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Par Nath72
#311340
Bonsoir à toutes et tous,

Merci pour vos idées, s'occuper l'esprit et bouger ...à l'intérieur.
Depuis ce matin, je refais les exercices habituellement pratiqués en groupe, réveil musculaire, étirements, renforcement musculaire des jambes. Et cinq minutes de cohérence cardiaque pour ne pas se laisser gagner par l'inquiétude.
Et se parler...encore et encore.!
Je pense à celles et ceux qui travaillent pour nos aînés sans relâche et aux soignantes, soignants.
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Par chris
#311341
Merci à vous de vos partages d'idées toutes très intéressantes

Une info aussi très utiles, certaines chaines deviennent gratuites pendant le confinement, à savoir :

-Canal +
-Pour les abonnés Orange: toutes les chaines OCS + cinq chaines jeunesse
-Tous les spectacles de l'Opéra de PAris (sur leur site Internet)
-Abonnés SFR: offre gratuitement élargie aux bouquets Plus Jeunesse et Divertissement et Découvertes
-Le site de podcasts Majelan rend ses contenus audio gratuits
- Pornhub, Jacquie et Michel, Dorcel TV
-Educ'Arte (programmes éducatifs pour enfants et enseignants)
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Par chris
#311342
J'ai vu aussi que des familles font des défis pour rester en contact
Via une application sur mobile, ils se filment sur des thème de chorégraphie, de chansons, etc ... et s'échangent les vidéos

Ca peut être sympas également
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Par chris
#311346
Vous pouvez aussi profiter de ces moments pour vous consacrer à vos passions que vous n'avez pas le temps d'exercer en temps normal :
Couture
Crochet
Tricot
Broderie
Canevas
Peinture, dessin
etc ...

Et pourquoi pas faire des créations pour SP ?

Et vous pouvez aussi en profiter pour donner un peu de votre temps en venant sur le forum apporter un peu de soutien, ici pas de risque de contamination.

Merci d'avance

:Stpat1
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Par Rosy
#311360
Mais SP a aussi ses topics, où l'on peut trouver pleins d'idées à partager pour s'occuper durant ces temps difficiles:

pour les fans du déco:
viewtopic.php?f=15&t=4744

viewtopic.php?f=15&t=2141&start=1455

pour les cuisinières:
viewtopic.php?f=15&t=1521&start=180

et sympa aussi, pour se présenter:
viewtopic.php?f=22&t=2216&p=290085&hilit=se+pr%C3%A9senter#p290085

et tout simplement celui-ci, où l'on peut partager quelques bons moments:
viewtopic.php?f=15&t=6398&start=2115

il y en a vraiment encore pleins d'autres sur SP, n'hésitez pas à fouiller un peu dans "Parler de tout et de rien"!
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