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Un espace d'échanges pour ne plus être seul avec sa scoliose

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Par Lina 38
#319902
Bonjour,

Oui c est énorme surtout à l âge adulte on à de la chance.

Apres cherche aussi à essayer de coller mon omoplates qui ressort du à la gibbosité.

Mais bon ca à part le sport y a rien a faire j pense.
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Par crincrin
#319914
Bonjour Lina,
le chiropracteur t'aide bien côté détente et c'est très important pour éviter que les contractures s'installent, et ça aide à diminuer les douleurs.
Il a aussi eu une bonne idée de photographier ton dos pour pouvoir mesurer s'il y a de l'amélioration la prochaine fois que tu le vois.
Tu es sur une bonne voie vers le mieux être et mieux vivre avec la scoliose, et c'est super !
N'hésites pas non plus à faire quelques balades au soleil qui est généreux en ce moment ici et ça remonte le moral. :sun
Tous mes encouragements pour les exercices
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Par Rosy
#319919
tant mieux si le chiropracteur a pu te soulager. pour l'exercice à essayer de resserer les omoplates, c'est pour que ton dos se redresse un peu (mais pas durablement ainsi!) mais hélas, cela n'a aucun impact durable,je pense sur la gibbosité. mais bon, c'est toujours une bonne tenue du dos.
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Par chris
#320107
Bonsoir Lina

J'espère que tu arrives bien à garder le rythme du corset et des exercices

:snow
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Par Lina 38
#320110
Bonjour Chris,

Oui je porte bien le corset je vois que la gibbosité se voit bien moins.

Pour les exercices je les fait tout les jours :)

:bravo5
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Par chris
#320111
Je te félicite pour ta motivation et tes efforts sont en train de payer

Continue ainsi, bravo à toi

:souutien
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Par crincrin
#320115
Bonjour Lina,
et contente de voir que tes efforts commencent à donner de bons résultats.
Tous mes encouragements pour continuer sur cette bonne voie.
:bravo5
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Par Rosy
#320146
à mon tour de te féliciter pour ta persévérance. continue bien ainsi.
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