[tadam_tadadam]

Bonjour a tous!

Je suis totalement nouvelle sur ce site, et souhaite juste partager mon experience, qui est peut-etre un peu originale, ainsi que devorer vos reactions, commentaires et conseils!!! Je suis en effet toujours tres interessee de decouvrir de nouveaux points de vue, et je me remets, ainsi que mes choix, regulierement en question.

J'ai une double scoliose depuis l'age de 12 ans, accompagnee de problemes de machoires. Lorsque ma scoliose a ete diagnostiquee, mes parents, voyant le scepticisme des specialistes par rapport a l'efficacite d'un corset dans mon cas (je ne sais pas pourquoi), ont choisi de me faire soigner par la methode de Mezieres.
Petite note (suite a certaines choses que j'ai lues et qui m'ont fait sourire): le but, dans mon cas, n'a jamais ete de "guerir" ma scoliose (c'est-a-dire avoir une colonne vertebrale et un dos droits, sans deformation), mais plutot d'endiguer l'evolution et de vivre le mieux possible avec.

J'ai donc fait des seances de Mezieres de mes 12 ans a mes 17 ans, une fois par semaine, sans exercices a faire a la maison (pas trop contraignant, quoi).

Lorsque j'ai eu 17 ans, je me suis un peu alarmee de voir que ma scoliose continuait d'evoluer, ainsi que mes problemes de machoires. J'avais alors une double courbure a 80 degres centree sur D9 et 60 degres centre sur L3, et pouvait aisement glisser un doigt entre mes dents lorsque je serrais les machoires...

J'ai donc pris la decision de rencontrer des chirurgiens, des medecins, des radiologues, des charlatans aussi...dans l'espoir de prendre le plus d'avis possible. Je me suis finalement fait renvoyer sur, parait-il, un super specialiste (chirurgien) dans le Nord-Pas-de-Calais (euh, je crois...).

A ma grande surprise, il m'a conseille de ne pas me faire operer, du moins pas tout de suite, pour deux raisons:
- d'abord, je n'etais pas genee dans ma vie quotidienne par mon dos (c'est vrai que je n'ai jamais eu trop de douleurs, ou de genes)
- ensuite, il reconnaissait lui-meme le peu de satisfaction que procure l'operation aujourd'hui, et m'a dit preferer la reserver aux personnes etant vraiment derangees dans leur vie quotidienne.

Je dois avouer que j'etais tres soulagee d'entendre ca, car au plus je me renseignait sur l'operation, au plus ca me paraissait quand meme etre une espece de boucherie un peu hasardeuse...(meme si je connais des personnes qui se sont fait operer et qui sont tres satisfaites).

Ce chirurgien m'a donc conseille de continuer les seances de Mezieres, de mener ma vie, et de revenir quand je ressentirai des genes ou des douleurs, ou lorsque les traitements auront evolues (car, comme il me l'a dit lui-meme, l'operation a l'heure actuelle n'est pas une "guerison", mais plutot un genre de "roue de secours" quand les choses vont trop mal).

A l'heure d'aujourd'hui, j'ai (tout juste!) 24 ans, et je suis violoniste (ce qui normalement est totalement deconseille avec un dos comme le mien).
Je fais toujours des seances de Mezieres, toutes les 3 semaines ou tous les mois selon mon emploi du temps (mais depuis le temps que j'en fais, je connais pas mal d'exercices que je fais souvent le matin apres la douche).
Je n'ai toujours pas de douleurs penibles (bien entendu, quand je suis fatiguee ou stressee, ca se porte toujours sur le dos, mais finalement comme beaucoup de gens), je fais un peu de sport (de la natation doucement pour l'hygiene de vie, mais quand je suis en vacances il m'arrive de faire du tennis, ski, equitation...avec moderation bien sur), je voyage beaucoup professionnellement...bref je vis normalement!

Mes dernieres radios (il y a quelques jours) montrent une courbure a 63 degres en D9 et a 67 degres en L3, sans complications (disques pinces etc).
J'ai bien sur une deformation du dos mais qui ne me complexe pas (ou plutot plus), et mes epaules et mes hanches sont equilibrees. En fait, les gens de mon entourage sont toujours tres surpris d'apprendre que j'ai une grosse scoliose (et surtout de voir les radios!), parce qu'il parait que ca ne se voit pas.

Bien entendu, je suis avec beaucoup d'interet et d'espoir l'evolution des traitements, mais je me dis que tant qu'on continuera a dire que la scoliose est principalement "idiopathique", il sera difficile de trouver un traitement satisfaisant.

Voila, n'hesitez pas a commenter mon experience, poser des questions, me donner des conseils: je prends tout!

A bientot,

Claire

[chris]

Bonjour Claire et bienvenue sur SP
Effectivement en matière de scoliose, il y a encore beaucoup de flou, par contre j'ai du mal de comprendre tout ce que le chirurgien t'a dit concernant l'opération de la scoliose, car elle se pratique très bien par certains chirurgiens et ce depuis très longtemps. Je ne dis pas ça pour t'encourager à le faire mais juste pour situer un peu les choses.
Par conte il est vrai que si pour l'instant tu vies très bien ta scoliose ce n'est pas une obligation de te faire opérer si tu n'as pas de soucis de santé dus à celle-ci.
Par contre fais toi suivre régulièrement pas un spécialiste, tous les 3 ou 5 ans pour etre sure que tout va bien, et redouble de vigilence lorsque tu attendras un enfant et aussi au moment de la ménaupose, ce sont des phases à risque d'évolution et de dégradation.
Pour la kiné mézièristes tu as raison de continuer, c'est uen bonne solution et tu as parfaitement compris le but 1er d'un traitement, stopper l'évolution, pas forcément réduire la scoliose, et à l'heure actuelle on ne guérit pas une scoliose, on la stoppe, lorsqu'on a une scoliose c'est à vie d'ou l'importance d'avoir un suivi régulier.
Il existe parfois des scolioses qui ne nécessitent pas de traitement meme si elles sont importantes, mon papa a une scoliose importante jamais soignée car pour déja c'est un sujet tabou et malgré son ampleur il n'en n'a jamais souffert, cela prouve qu'il ne fallait surement pas toucher.
Si ta scoliose ne se voit c'est surtout que tu as 2 courbures équilibrées donc ça la rend plus discrète.
Tu peux lire aussi chez les adultes l'histoire de Marina avec une scoliose importante et jamais opérée.

Merci de ton témoignage si positif

[Rosy]

bonsoir claire et bienvenue à toi sur le site. tu as l'air de bien accepter ta scoliose, et de ne pas en souffrir, c'est l'essentiel. alors, y'a pas de raison à changer quoi que ce soit mais comme dit chris, juste de te faire suivre très régulièrement. tu as trouvé une méthode de kiné qui te convienne donc pas de problème. peut-être ta vie entière, tu n'auras rien de plus à faire, chaque scoliose étant si différente. par contre, ce qui m'étonne ce sont tes degrés à 17 ans, tu parles de 80° et récemment une radio indique 63°. je me demande si ce n'est pas une erreur de calcul car ça m'étonnerait qu'une courbure change si vite dans le bon sens.! en tout cas, tu te sens bien, alors y'a pas de raison à changer quoi que ce soit dans l'immédiat. merci pour ton témoignage encourageant, qui montre que l'on ne passe pas forcément par une opération avec une scoliose importante.

[tadam_tadadam]

salut Chris,

Je me suis peut-etre mal exprimee concernant le chirurgien, c'est vrai.

En fait, il faut voir le contexte: quand tu as un probleme, tout le monde connait LA solution qui va changer ta vie: "va voir untel, c'est un magicien", "ma petite cousine a elle aussi une scoliose, bon un peu differente, et puis elle est plus jeune, mais elle a fait ca et elle est super contente", "ce qu'il faut que tu fasses, c'est que tu arretes de manger des frites, que tu te mettes sur la tete en recitant des fables de La Fontaine, que tu chantes allegrement en te brossant les dents, que tu te frottes le dos tous les jours a 7h23 avec une decoction de feuilles de salsperareille"...

Je dis n'importe quoi, mais c'est vraiment l'effet que j'avais a l'epoque (d'ailleurs mon ami a une maladie de Crohn, et on se comprend particulierement bien sur ce point la). Sans compter les "dieux", ceux en blouse blanche et dont le nom est precede de "docteur".
J'en ai rencontre plein, et beaucoup (trop) m'ont regarde 2mn, regarde mes radios, pose (eventuellement) 2 questions, avant de m'assener leur diagnostic, souvent lourd comme une enclume: "il faut operer d'urgence", "vous n'avez que trop tarde", "mademoiselle, savez-vous que vous avez une scoliose tres grave?", etc...

Donc j'avoue que la visite du docteur C., specialise en traitement de la scoliose dans un etablissement medical dedie a la scoliose, m'a fait un bien fou. Il a ete clair, honnete, m'a ecoute, pose des questions, et ne s'est pas presente a moi comme Le Sauveur, mais avec une attitude beaucoup plus humble. Sa position est de dire qu'il n'existe pas, a proprement parler, de traitement de la scoliose, mais des methodes pour en empecher l'evolution (kine etc) et eventuellement une chirurgie lorsque les risques ou les douleurs sont trop importants. Il ne considere pas l'intervention chirurgicale telle qu'elle est pratiquee actuellement comme un reel succes, parce qu'elle fixe artificiellement une partie du corps qui est mobile a l'etat naturel (la colonne vertebrale) d'une part, et parce que l'intervention est plus ou moins bien supportee par les patients sur un moyen a long terme d'autre part (il pense que comme la maladie n'est pas guerie, il est extrement probable qu'elle se poursuivre, occasionant d'autres douleurs, parfois tres importantes, sans parler des douleurs occasionnees par la rigidification de la colonne vertebrale ou du risque de casse du materiel).

Bien entendu il considere que la chirurgie est parfois necessaire, mais il ne cherche pas a operer a tout prix et surtout il reste a l'ecoute de la volonte du patient, et c'est pour ca que je le respecte et l'apprecie.

Sinon je me fait suivre tres regulierement (radios + visite tous les 2 ans), et pour le moment on m'a assure qu'a part une fatigue peut-etre plus grande que si j'avais un dos sain, je ne devris pas avoir de probleme pour ma ou mes grossesse(s) future(s)
(il ne manque plus que la volonte du papa...)

Merci de ta reaction!

[tadam_tadadam]

C'est vrai que le bilan de mes 17 ans m'a fait tres peur a moi aussi, parce qu'il parlait d'une "aggravation inquietante de la courbure thoracique", (la radio precedente, deux ans auparavant faisait etet d'une courbure de 73 degres en D9 et 60 degres en L3), et je l'ai fait verifier a plusieurs reprises, mais il n'y a apparement pas d'erreur, et certains chirurgiens m'ont dit avoir deja vu ca. Depuis cette date, mes radios ont toutes diminuees (je les fait quasiment toujours dans des cabinets radiologiques differents, a cause de mes deplacements, mais toujours avec une comparaison avec la radio precedente).
Il semblerait que mes deux courbures s'equilibrent progressivement.
A part l'arthrose qui me guette dans les zones ou la courbure est forte, il semblerait que ce soit effectivement plutot bien.

[Biba]

bonjour et bienvenue sur le site.
Bon .. c'est pas tes radios qui ont diminués, mais éventuellement ta scoliose donc à ce jour, tu as combien de degrés ?

Qu'est-ce qui fait que tes courbures s'équilibrent ? J'ai presque envie de dire, par quel miracle ? Ayant eu à peu près les mêmes degrés, j'ai quand même été obligée de passer par le bloc pour insuffisance respiratoire.

J'ai pas bien compris ce qui t'a fait sourire concernant la méthode Mézières : en aucun cas elle n'aide à guérir une scoliose, tu as lu ça où sur le site ?

Excuses-moi pour mes questions directes, mais il me semble que c'est ton attente en venant sur le site :cotent

Au plaisir de te lire ! A bientôt, bib'bisous

[chris]

Je suis comme les copines quand meme qu'une scoliose aussi importante que la tienne ai pu régresser seule de presque 20°, chez un enfant atteint de scoliose mineure il arrive parfois à un age précis de l'enfance une période appelée ''l'age heureux'' ou on peut parfois voir des scolioses régressées seules, mais comme je l'ai dit d'une part ils sont enfants et d'autre part la scoliose est mineure. Par contre surveille bien ta courbure lombaire qui semblerait quant à elle évoluer,
ET soit très prudente, ta scoliose est tout de meme très importante,
Ressens tu des problèmes respiratoires notamment à l'effort ?
C'est certain qu'une opération ne résoud pas tout, loin de la, mais elle a au moins le mérite de stopper l'évolution d'une scoliose, car maintenant il est reconnu qu'une scoliose peut continuer à évoluer meme à l'age adulte et une scoliose trop importante peut causer des problèmes sur l'organisme.
Quant aux grossesses oui souvent cela se passe très bien, mais le risque qu'une scoliose évolue pendant cette période est plus important.

[kerfany]

Tu es l'exception qui confirme la règle, et c'est heureux....! A bien compenser, ma scoliose ne m'a pas empêchée de vivre ma vie de femme, de faire de la danse classique et de danser "la mort du cygne"..."la méditation de Thaïs" quelles parties de violon, n'est-ce-pas ?... Avec l'âge, les complications arrivent avec leurs douleurs....alors l'opération s'est imposée et j'en suis bien aise, car je fais du tango argentin maintenant.... quelle joie ! C'est celà le mystère,garder la joie au fond de soi, toi c'est le violon...moi c'est la danse...en commun nous avons "la Mezières", nous avons beaucoup de chance !

[tadam_tadadam]

Mes dernieres radios (datant de la semaine derniere) montrent une courbure centree sur D9 a 63 degres et une autre centree sur L3 a 67 degres (une a droite et l'autre a gauche, mais je ne sais jamais comment dire l'ordre...tout depend de comment on me regarde ^^).

Oui c'est vrai que ma courbure lombaire s'accentue. J'attends mon prochain rdv avec un chirurgien pour en parler.

Au niveau respiratoire je n'ai jamais eu de probleme, a part une pneumopathie il y a quatre ans mais qui ne semble pas avoir de relation avec ma scoliose, et dont je me suis parfaitement remise. En fait, jusqu'a mes 17 ans je faisais beaucoup de sport, de l'athletisme, 3 fois par semaine avec compet le we (en sprint, sprint long, 100m haies et saut a la perche). Mais bon, vu l'evolution de ma scoliose on m'a dit que ce n'etait peut-etre pas la meilleure idee que de courir (= chocs repetes sur la colonne) a longueur de temps, donc j'ai arrete (de toute maniere, je n'etais pas tres competitive, je faisais ca surtout parce que j'aimais).

Maintenant il m'arrive de courir (pour choper un train ou un avion par exemple...^^), et je n'eprouve pas de probleme particulier a respirer. Et on mesure ma capacite respiratoire a chaque fois que j'ai un rdv avec un chirurgien, donc je pense que c'est bien surveille.

A propos de la methode Mezieres, ce qui m'a fait sourire c'est plutot le refus de certaines personnes a croire que ca aide. C'est sur que ca ne guerit pas, ce n'est d'ailleurs pas le but, mais ca aide, ca soulage et ca apprend a utiliser son dos, ce qui me parait primordial.
Je tiens d'ailleurs a dire que je ne crois pas personnellement qu'une scoliose puisse guerir, pas tant qu'on n'en aura pas compris le mecanisme (comme pour tout, d'ailleurs), et que ceux qui pensent etre ou avoir ete gueris par une intervention chirurgicale se mettent allegrement le doigt dans l'oeil. Mais je reconnais la necessite de l'intervention dans certains cas, je sais qu'elle me pend au nez si les choses empirent et je n'hesiterai pas a y avoir recours si je suis en danger.

Ce que j'ai fait pour diminuer ma courbure (thoracique, car la lombaire augmente encore, la vilaine...): j'essaye de developper une "intelligence du mouvement et de la posture" (non non, je vous rassure, je n'ai pas ecrit de bouquin! j'essaye juste de decrire ce qui se passe dans ma tete), d'avoir la meilleure qualite de vie possible. Je pense qu'il ne faut pas se positionner en victime, c'est-a-dire en personne qui subit sa scoliose et s'abandonne aux medecins pour resoudre le probleme. J'ai la chance, aussi paradoxal que cela puisse paraitre, d'etre violoniste de metier. Le violon est un instrument meurtrier pour le dos: on porte pendant des heures chaque jour cet instrument (600g quand meme) d'un seul cote, tout en agitant son bras droit comme un deumeure. Sans parler des blocages, du stress, de la peur, qui nous font developper toutes sortes de tensions. Tous les violonistes ont des problemes de dos, tot ou tard.
Je pense que ma chance reside dans le fait que moi j'avais deja des problemes de dos lorsque je suis entree dans le metier, j'etais deja sensibilisee a la question de la posture et de l'utilisation que l'on fait de son corps, et j'avais deja une relativement bonne conscience de mon corps, en particulier de mon dos. Mon metier m'offre donc un champ vaste d'exploration pour tacher de comprendre ce que je fais, et pourquoi, et comment. Et d'experimenter, tout le temps, des nouveaux trucs (nouvelles positions, coussins, reglages de l'istrument, techniques de jeux etc).
J'essaye donc d'avoir une vraie dynamique de pensee par rapport a mon dos, et je crois que ca m'aide.

Dans les techniques qui m'ont aidee ou pas, je peux citer la kine classique qui m'a aidee a peu pres autant que jouer aux mikado (mais peut-etre etait-ce une question de timing, ou de praticien ou autre, je ne condamne surtout pas la profession, je fais juste part de mon experience), la methode Mezieres dont j'ai deja parle et a laquelle je suis tres reconnaissante, ainsi qu'a la technique Mathias Alexander, qui est de mon point de vue une experience incroyable a vivre, meme si l'on a aucun probleme physique particulier. Cela m'a permis de developper considerablement la perception que j'avais de mon propre corps, ainsi que d'eliminer beaucoup de tensions inutiles. Je pense pouvoir dire qu'aujourd'hui je suis capable de faire passer un mal de dos (suite a une mauvaise nuit, une journee difficile, un stress...), en 20mn grace a cette technique.

Voila, ma devise c'est quelque chose comme "chercher, experimenter, ne jamais s'arreter, avoir une exigence toujours plus grande envers soi-meme"

[kerfany]

Comme tu as raison, il est important de bien se connaître. Nous avons donc eu encore beaucoup plus de chance car nous étions à l'écoute de notre corps,...la musique, la danse, le mouvement.... Un kiné têtu qui me faisait travailler la posture pendant des heures, et la méthode Mézières... Et de la sophrologie....Et cette envie de faire ce que nous voulions à tout prix....donc la compensation... Une obssession, une obstination....et c'est la force qui nous mène, .... Continue à prendre soin de toi

[tadam_tadadam]

Bonjour à tous,

Cela fait plusieurs années maintenant que je n'écris pas par ici. Mais ce soir, au hasard de mes derniers intérêts (trop long à expliquer ici), je suis tombée sur une vidéo d'une opération de la scoliose (une scoliose bien moins forte que la mienne en apparence, même si je suis bien consciente de ne pas tout comprendre, ni de tout voir. De plus il s'agissait d'une scoliose très évolutive. Bref).
J'ai d'abord été surprise: l'opération a changé ! C'est vrai que je ne suis pas trop au courant de l'évolution des chirurgies du rachis, mais j'ai été quand même stupéfaite des importants changements depuis que j'ai considérer me faire opérer moi-même. Certes, c'était il y a... 13 ans déjà !

Cela m'a donné envie de faire un petit bilan, pour les gens que cela intéresse.

Il y a eu de grands changements dans ma vie, puisque cela fait maintenant 4 ans que j'habite en Uruguay. J'ai donc abandonné mon kiné mézièriste préféré. Je suis toujours violoniste par contre, et je n'ai jamais travaillé autant que depuis que je suis en Uruguay: entre 6 et 9h par jour en moyenne, soit à l'orchestre, soit donnant des cours. Ce sont donc de nombreuses heures avec l'instrument, toujours aussi compliqué au niveau postural. Je le constate d'ailleurs tous les jours: absolument tous mes collègues violonistes ont des douleurs et/ou des problèmes posturaux.

Au niveau suivi, c'est le néant: je n'ai pas fait une seule radio depuis... 2009 je crois ? Je ne sais plus. Je n'en ressens pas le besoin. Je garde cependant pieusement une photocopie d'une de mes dernières radios sur moi tout le temps, dans mon portefeuille, avec une brève description de la pathologie, dans plusieurs langues, en cas d'accident.

Au niveau de comment je me sens: bien ! Je vis toujours absolument "normalement", si tant est que cette phrase veuille dire quelque chose. Je constate chaque jour avec mes amis, élèves, collègues, qu'en général les gens connaissent très mal leur corps, et leur dos en particulier (ben oui, il est derrière, on ne le voit pas...). Moi j'ai cette grande chance de connaître relativement bien mon corps, et d'y être très attentive. J'ai tendance à m'oublier dans le travail, et mon corps est toujours là pour me dire lorsque je suis trop fatiguée, lorsque je dois faire une pause, me reposer.

Au niveau de l'entretien, ici en Uruguay j'ai découvert un super médecin qui s'est spécialisé dans la médecine chinoise. Je la vois régulièrement, tous les 15 jours, et elle me fait en général une séance d'acupuncture, parfois suivie de moxibustion ou d'un massage de Qi Kong. Les bénéfices que je ressens sont davantage au niveau de mon état d'esprit (surtout sur le plan émotionnel) que physique, mais j'imagine qu'il y en a également (des avantages physique).
Je fais également du yoga, et depuis cette année de l'aéroyoga avec la même professeur. C'est la trouvaille de l'année ! En aéroyoga on pratique des postures de yoga en s'aidant d'un tissu pendu au plafond. Entre autre il y a ce moment où l'on se suspend tête en bas, soutenu par le tissu et le seul poids du corps... c'est un moment de bien-être incroyable, où la gravité s'inverse, et où je sens tout mon dos se détendre et s'étirer sans violence.
D'ailleurs, j'ai grandi cette année. Enfin, peut-être que j'avais déjà grandi avant, mais comme je ne me mesure pas régulièrement je ne m'en suis rendu compte que cette année, au détour fortuit d'une visite médicale professionnelle. Je mesure maintenant 1m60, au lieu du 1m58 que j'ai mesuré pendant au moins 13 ans. Grandir à 31 ans, c'est amusant !

J'ai donc une séance de yoga classique et une séance d'aéroyoga par semaine, et une séance de médecine chinoise tous les 15 jours environ. Sinon, je fais un peu de vélo, pas mal de marche. Et je pense beaucoup la posture, dans la vie de tous les jours et dans la pratique du violon tout particulièrement.

Plus les années passent, plus je prends conscience de l'énorme chance d'avoir le dos que j'ai. Mon dos est mon meilleur maître, il m'apprend la patience, l'indépendance, l'esprit de recherche, la persévérance, l'attention, et tellement d'autres choses encore que je ne peux les énumérer.

Evidemment, lorsque je suis fatiguée, cela porte sur le dos. Je dois faire attention. Mais si je regarde autour de moi, je vois tellement de gens qui souffrent du dos alors qu'ils ont un dos sain, et qui ne savent pas quoi faire, qu'il ne me viendrait jamais à l'idée de me plaindre (juste, je râle, parce que je suis une trèèèèèèès grand râleuse...).

Au niveau de la déformation, ça va mieux également. Je n'ai pas un corps de pin-up évidemment, je ne l'aurai jamais, mais je suis de plus en plus décontractée à ce sujet. J'ai même rendez-vous dans quelques mois avec une amie photographe à Paris pour faire des photos artistiques de mon dos !

Enfin, au niveau de mon travail, je suis évidemment extrêmement vigilante à la posture de mes élèves de violon. J'ai d'ailleurs déjà alerté plusieurs élèves et/ou parents d'élèves pour divers problèmes posturaux, j'espère leur avoir permis d'éviter des complications futures.

Bref, je vais bien, et ma scoliose est une source de richesse inaltérable !

Si vous avez des questions, des commentaires, n'hésitez pas !

Scoliosement vôtre,

Claire

[emma26]

Bonjour Claire,

Je viens de lire ton parcours à l'occasion de ton retour sur le forum...
Et je serai ravie de lire prochainement les résultats de ton bilan.

Nous avons en commun : une scoliose à double courbure, équilibrée, non opérée... une reconnaissance envers la méthode Mézières (cela m'a beaucoup appris, pas mal soulagée, rendue active dans mes soins)... Nous avons entendu un point de vue médical assez similaire concernant l'opération.

Depuis septembre, je suis un cours de "pilates sga prévention dos" dans un centre de fitness. Ce cours fait un bien fou. 30 minutes de pilates puis 30 minutes de Streching Global Actif, généralement 2 postures différentes inspirées de Mézières. Ça me permet de changer d'air et de ne plus être seule chez moi pour faire mes postures... Merci pour cette chance... Je ne pensais pas qu'un cours si bénéfique pouvait exister !

Chercher, essayer, comme toi, c'est ma manière d'être active, ma façon de voir nos parcours de soins...

Au plaisir de te lire

[chris]

Bonjour Claire

Tu sembles avoir trouvé l'hygiène de vie qui convient à ton dos. Malgré une forte scoliose cela te permet de vivre un quotidien normal.
Quand tu en auras l'occasion un petit bilan serait bien malgré tout.

Je ne pense pas qu'en 13 ans les techniques chirurgicales aient beaucoup évolué, certaines choses se pratiquent dans d'autres pays, pas encore beaucoup de recul pour savoir ce qu'il en est ensuite. En France les choses restent à peu près les mêmes

[crincrin]

Bonjour Claire,
je viens de prendre connaissance de ton parcours... avec admiration, et émotion.
J'ai en commun avec toi une scoliose non opérée, et une pratique du violon, mais en amateur depuis l'âge de 6 ans (il y a 52 ans !).
Il y a quelques années, j'ai rencontré une professeure de musique à laquelle j'avais fait part de mes problèmes de posture et m'avais conseillé de lire "Le violon intérieur" de Dominique Hoppenot, ce qui m'a permis d'aborder le violon d'une manière complètement différente, en enlevant les contraintes que l'on m'avait infligées depuis des années au détriment de mon dos déjà atteint par une scoliose importante.
Malgré cela, les douleurs empirant, je me suis vue contrainte à l'arrêt pendant 5 à 6 ans, et je viens de faire réviser mon instrument pour recommencer à en jouer, ne serait-ce que pour moi et ma famille qui aime l'entendre. J'ai aussi expliqué mes problèmes au luthier, et après plusieurs essais, nous avons trouvé une barrette qui me convienne pour éviter de raidir mes cervicales et déclencher des douleurs dans l'épaule gauche, atteinte d'arthrose.
Je te souhaite de très belles fêtes de fin d'année... et en musique bien entendu !