- mar. janv. 07, 2014 9:50 pm
#265146
Bonjour,
J'ai 20 ans, et j'ai une scoliose dorsolombaire (à convexité droite).
Ma scoliose a été diagnostiqué à l'age de 16 ans seulement. Je n'ai donc jamais porté de corset.
Il y a 4 ans donc lors de mes dernières radio j'avais une courbure de 21°c en bas et de 21°c en haut. Donc ca se voit pas de trop avec des vêtement puisque ca se compense. Mes hanches sont à la même hauteur. Je me dis que j'ai de la chance dans mon malheur.
J'avais fait des séances de kiné à mes 16 ans puis j'ai arrété par manque de temps et la distance pour aller chez le kiné.
Il existe différents facteurs à l'origine de la scoliose, je pense que pour moi ca été le stress ayant eu une enfance très perturbée .
Après donc plusieurs années sans me préoccuper de mon dos, car je n'aime pas y penser, c'est des coup à déprimer parfois. J'ai décidé me reprendre en main car j'avais vraiment des douleurs insuportables au dos.
Je me reppelait que mon kiné m'avait parlé d'Usain Bolt avec sa scoliose. Plutôt que de repartir dans ses soins de kiné et d'aller voir mon toubib je me suis lancé depuis un an dans le sport et la musculation.
J'ai commencé par faire des pompes, d'une dizaine je suis passé à une centaine facilement par séries de 20. Ca m'a vraiment permis de soulager mon dos.
Mais j'étais pas satisfait de mon corps, mentalement c'est dur.
Puis depuis 5 mois maintenant j'ai commencé à muscler d'autres parties de mon corps, notamment les abdos. Toujours sans aller voir de kiné.
Ma scoliose a disparue, disons s'est estompé à l'avant de mon corps, je n'ai plus de protubérance. Les abdos compriment les cotes.
Je suis satisfait de mon travail, même si ca me demande beaucoup d'éffort, ca permet de se sentir mieux dans son corps.
Mais j'ai l'impression que ma scoliose est plus visibles à l'arrière de mon dos que je ne muscle peut être pas assez.
J'ai toujours des douleurs persistantes au dos. Je suis à BAC +3 je fais des études d'économie et je passe une grande partie de mes journées assis sur une chaise. J'attend souvent qu'une chose que ma journée se finisse et pouvoir m'allonger ^^
Voilà pour mon histoire.
J'ai aussi opté pour un metelas "dur" qui supporte bien mon dos.
Je vais éssayer de reprendre des rendez vous chez un kiné pour me conseiller dans mes sports. J'ai peur de faire certaines choses mal. Je vais faire de la musculation dans une salle souvent en plus.
Je sais pas si je vais vraiment sentir une amélioration après le kiné ?
Puis je vais reprendre un rendez vous chez un spécialiste du dos pour repasser des radios.
Question : A partir de quand on opère une scoliose ?
Est ce qu'on peut continuer à faire du sport après ?
Ca soulage vraiment le dos ?
Physiquement on est mieux ? ca ne bouge plus ?
Un petit moment que je suis inscris déjà me voilà lancé ^^
A titre personnel mes parents m'ont toujours dis que j'étais le seul responsable de cette scoliose alors que je n'avais que 15 ans et qu'elle a due apparaitre vers 14 ans. J'ai toujours mal vécu cette responsabilité ..
J'ai 20 ans, et j'ai une scoliose dorsolombaire (à convexité droite).
Ma scoliose a été diagnostiqué à l'age de 16 ans seulement. Je n'ai donc jamais porté de corset.
Il y a 4 ans donc lors de mes dernières radio j'avais une courbure de 21°c en bas et de 21°c en haut. Donc ca se voit pas de trop avec des vêtement puisque ca se compense. Mes hanches sont à la même hauteur. Je me dis que j'ai de la chance dans mon malheur.
J'avais fait des séances de kiné à mes 16 ans puis j'ai arrété par manque de temps et la distance pour aller chez le kiné.
Il existe différents facteurs à l'origine de la scoliose, je pense que pour moi ca été le stress ayant eu une enfance très perturbée .
Après donc plusieurs années sans me préoccuper de mon dos, car je n'aime pas y penser, c'est des coup à déprimer parfois. J'ai décidé me reprendre en main car j'avais vraiment des douleurs insuportables au dos.
Je me reppelait que mon kiné m'avait parlé d'Usain Bolt avec sa scoliose. Plutôt que de repartir dans ses soins de kiné et d'aller voir mon toubib je me suis lancé depuis un an dans le sport et la musculation.
J'ai commencé par faire des pompes, d'une dizaine je suis passé à une centaine facilement par séries de 20. Ca m'a vraiment permis de soulager mon dos.
Mais j'étais pas satisfait de mon corps, mentalement c'est dur.
Puis depuis 5 mois maintenant j'ai commencé à muscler d'autres parties de mon corps, notamment les abdos. Toujours sans aller voir de kiné.
Ma scoliose a disparue, disons s'est estompé à l'avant de mon corps, je n'ai plus de protubérance. Les abdos compriment les cotes.
Je suis satisfait de mon travail, même si ca me demande beaucoup d'éffort, ca permet de se sentir mieux dans son corps.
Mais j'ai l'impression que ma scoliose est plus visibles à l'arrière de mon dos que je ne muscle peut être pas assez.
J'ai toujours des douleurs persistantes au dos. Je suis à BAC +3 je fais des études d'économie et je passe une grande partie de mes journées assis sur une chaise. J'attend souvent qu'une chose que ma journée se finisse et pouvoir m'allonger ^^
Voilà pour mon histoire.
J'ai aussi opté pour un metelas "dur" qui supporte bien mon dos.
Je vais éssayer de reprendre des rendez vous chez un kiné pour me conseiller dans mes sports. J'ai peur de faire certaines choses mal. Je vais faire de la musculation dans une salle souvent en plus.
Je sais pas si je vais vraiment sentir une amélioration après le kiné ?
Puis je vais reprendre un rendez vous chez un spécialiste du dos pour repasser des radios.
Question : A partir de quand on opère une scoliose ?
Est ce qu'on peut continuer à faire du sport après ?
Ca soulage vraiment le dos ?
Physiquement on est mieux ? ca ne bouge plus ?
Un petit moment que je suis inscris déjà me voilà lancé ^^
A titre personnel mes parents m'ont toujours dis que j'étais le seul responsable de cette scoliose alors que je n'avais que 15 ans et qu'elle a due apparaitre vers 14 ans. J'ai toujours mal vécu cette responsabilité ..