- dim. déc. 06, 2015 10:01 am
#284877
Bonjour, je m'appelle Marine j'ai 21 ans. Je travail depuis 1 ans et demi dans une plateforme logistique, en tant que préparatrice de commande, montage de palette, port de charge lourde pouvant aller jusque 20 kg. Métier très physique, un quota à respecter même en faire plus pour finir les journée à l'heure. Donc vous imaginez bien que l'on va vite, on ne fait pas attention à nos posture..
Je n'ai jamais eu de problème de dos avant, même dans mon enfance et étant ados. Je n'ai jamais prêter attention non plus..
Je peux le regrettée maintenant !
Il y a 15 jours maintenant, une douleurs mes survenu dans le bas du dos en allant jusque dans là jambes.
Je n'ai pas pu terminer ma journée de boulot du à cet douleur.
Je suis aller au médecin, lumbago, rien de grave pour moi , sauf le médecin qui es pas content surtout à mon âge, donc il me prescrit une radio.
J'ai une Anthelisthesis de la L5, d'allure ancienne, donc de naissance d'après mon médecin, une jambes plus courtes de 3mm.
Arrêtez une semaine, je reprend donc lundi, très compliquée, impossible de bosser, trop mal. Je retourne au médecin, arrêtez 15 jours, et j'ai du kine à faire.
J'ai fait une séances hier, donc il m'a conseillée de voir un podologue (mon médecin m'a dit que ce n'était pas grave et pas besoin de voir), il m'a également dit que j'avais une scoliose et que je penchais du côté gauche.
Là séances c'est très bien passée, un très bon Kine, le meilleur de ma région, il m'a conseillée de faire quelque exercice chez moi en attendant de le revoir, pour me muscler le dos, les fessier, et abdos.
Ça m'a fait énormément de bien, j'ai plus mal dans le haut du dos, ni à la nuque d'ailleurs, toujours mal au niveau des lombaires.. Mais bon ça ça fait déjà 15 jours..
N'ayant pas plus d'information, que faire, que penser, besoin d'avis, de conseil etc..
Mon médecin n'es pas inquiet hormis changer de boulot sachant que j'ai signer mon cdi il y a 4 mois.. Et compliquer de trouver un travail comme ça. J'ai assez galère.
Bref, merci à ceux qui m'aideront à éclaircir tout ça et me dire quoi faire.
Je n'ai jamais eu de problème de dos avant, même dans mon enfance et étant ados. Je n'ai jamais prêter attention non plus..
Je peux le regrettée maintenant !
Il y a 15 jours maintenant, une douleurs mes survenu dans le bas du dos en allant jusque dans là jambes.
Je n'ai pas pu terminer ma journée de boulot du à cet douleur.
Je suis aller au médecin, lumbago, rien de grave pour moi , sauf le médecin qui es pas content surtout à mon âge, donc il me prescrit une radio.
J'ai une Anthelisthesis de la L5, d'allure ancienne, donc de naissance d'après mon médecin, une jambes plus courtes de 3mm.
Arrêtez une semaine, je reprend donc lundi, très compliquée, impossible de bosser, trop mal. Je retourne au médecin, arrêtez 15 jours, et j'ai du kine à faire.
J'ai fait une séances hier, donc il m'a conseillée de voir un podologue (mon médecin m'a dit que ce n'était pas grave et pas besoin de voir), il m'a également dit que j'avais une scoliose et que je penchais du côté gauche.
Là séances c'est très bien passée, un très bon Kine, le meilleur de ma région, il m'a conseillée de faire quelque exercice chez moi en attendant de le revoir, pour me muscler le dos, les fessier, et abdos.
Ça m'a fait énormément de bien, j'ai plus mal dans le haut du dos, ni à la nuque d'ailleurs, toujours mal au niveau des lombaires.. Mais bon ça ça fait déjà 15 jours..
N'ayant pas plus d'information, que faire, que penser, besoin d'avis, de conseil etc..
Mon médecin n'es pas inquiet hormis changer de boulot sachant que j'ai signer mon cdi il y a 4 mois.. Et compliquer de trouver un travail comme ça. J'ai assez galère.
Bref, merci à ceux qui m'aideront à éclaircir tout ça et me dire quoi faire.