[Calimero10]

Bonsoir à tou(te)s, je m appelle Mélanie, j ai 30 ans, je suis enseignante titulaire depuis 5 ans et porteuse d une scoliose depuis mon enfance. J ai une scoliose dorso lombaire à convexite droite au niveau dorsale et gauche au niveau lombaire avec une amplitude de plus de 20 degrés (ces radios datent de quelques années, je vais en refaire prochainement). Le mal de dos fait malheureusement parti de mon quotidien depuis mon enfance et celui ci ne fait que s accentuer avec mon métier et la vie en Île de France (bouchons, dos d ânes, ronds points...) je me lance donc dans l aventure RQTH simple pour avoir un poste mieux adapté, plus près de chez moi et avec des niveaux de classe qui fatigueraient moins mon dos. Si vous aussi vous avez la même scoliose et eu la RQTH, n hésitez pas à me raconter votre histoire et votre parcours

[chris]

Bonsoir Caliméro et merci de nous confier ton parcours.

Je vois que tu as une scoliose modérée mais qui te faire souffrir.
Es tu suivie par un spécialiste ?
Est ce que tu sais de la kiné ? et du sport ?

Avoir une activité physique plus de la kiné peut t'apporter un soulagement

Pour la RQTH je pense qu'ils regardent plus sur l'incidence du problème de santé sur le quotidien plutot que l'importance de la scoliose

[crincrin]

Bonjour Calimero et
tu es au bon endroit pour partager et recevoir de l'aide.
Si tu le souhaites, je t'invite à lire mon histoire.
A bientôt

[COCO54]

Bonjour Mélanie et

J'étais enseignante aussi, en CP, avec une scoliose non traitée et j'ai enchainé pas mal de douleurs, sciatiques,... Mais à l'époque, je n'étais pas suivie. C'est vrai que plus on est avec des enfants jeunes, plus c'est difficile, car il faut beaucoup se baisser et on est quasiment toujours debout à piétiner. Quelle classe as-tu ? Et là-dessus, tu ajoutes dans ton cas les temps de transport.

Tu es jeune et tu as raison de vouloir faire le nécessaire pour te soulager au niveau du dos, c'est trop important.

Courage dans ta démarche.

[Rosy]

bonjour Caliméro et merci pour ton partage de témoignage. il est important de refaire des radios pour savoir où en est ta scoliose actuellement et éventuellement faire un bilan auprès d'un spécialiste et voir s'il y a une solution à tes douleurs. comme je te l'ai dit sur un autre topic, cela pourra aussi te servir pour ta demande de RQTH

[Calimero10]

Bonsoir Caliméro et merci de nous confier ton parcours.

Je vois que tu as une scoliose modérée mais qui te faire souffrir.
Es tu suivie par un spécialiste ?
Est ce que tu sais de la kiné ? et du sport ?

Avoir une activité physique plus de la kiné peut t'apporter un soulagement

Pour la RQTH je pense qu'ils regardent plus sur l'incidence du problème de santé sur le quotidien plutot que l'importance de la scoliose

Bonsoir ,
Merci pour ta réponse.
Je faisais du sport avant le confinement mais je n'ai pas pu reprendre.
J'avoue que non, j'avais des douleurs mais raisonnables et mon ancien médecin traitant qui me suivait ne m'a jamais fait plus d'examens (je l'ai eu de 0 à 29 ans)
Je vais bien voir, dans 1 mois je retourne voir mon médecin pour remplir le dossier


Comme précisé dans le règlement, afin de ne pas alourdir le forum, merci de ne pas citer les messages précédents.
L'équipe des modérateurs

[Calimero10]

Bonjour Calimero et
tu es au bon endroit pour partager et recevoir de l'aide.
Si tu le souhaites, je t'invite à lire mon histoire.
A bientôt

Bonsoir,

Merci beaucoup

A bientôt



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[Calimero10]

Bonjour Mélanie et

J'étais enseignante aussi, en CP, avec une scoliose non traitée et j'ai enchainé pas mal de douleurs, sciatiques,... Mais à l'époque, je n'étais pas suivie. C'est vrai que plus on est avec des enfants jeunes, plus c'est difficile, car il faut beaucoup se baisser et on est quasiment toujours debout à piétiner. Quelle classe as-tu ? Et là-dessus, tu ajoutes dans ton cas les temps de transport.

Tu es jeune et tu as raison de vouloir faire le nécessaire pour te soulager au niveau du dos, c'est trop important.

Courage dans ta démarche.

Bonsoir,

C'est super d'avoir un témoignage d'enseignante. L'année dernière, j'avais une classe de 8 élèves avec des troubles autistiques, cette année, 25 ce2 le lundi et mardi et 29 petits de 3 ans le jeudi et vendredi. Pareil des maux de dos, des sciatiques et des torticolis.

Du coup tu as effectué une reconversion ?

Merci beaucoup

Bonne soirée


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[Calimero10]

bonjour Caliméro et merci pour ton partage de témoignage. il est important de refaire des radios pour savoir où en est ta scoliose actuellement et éventuellement faire un bilan auprès d'un spécialiste et voir s'il y a une solution à tes douleurs. comme je te l'ai dit sur un autre topic, cela pourra aussi te servir pour ta demande de RQTH

Bonsoir,

Oui effectivement je viens de refaire des radios et les résultats ne sont pas tops. Je retourne voir mon nouveau médecin dans 1 mois et nous allons voir pour faire le dossier et voir les bons spécialistes

Bonne soirée


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[Calimero10]

Bonsoir à tous,

Voici les résultats de ma radio, la précédente datait de mes 9 ans, jamais mon ancien médecin de famille ne m'a fait refaire de radio, ni de kiné ou porter un corset , on voit le résultat aujourd'hui...

Il est vrai que je n'ai jamais eu de vraies douleurs comme je peux en avoir aujourd'hui, je pense que j'avais "l'habitude " à ces maux de dos et ne me suis jamais plainte, mais aujourd'hui cela a changé.

Au niveau dorsal entre D5 et D12 : angle de Cobb de 53,2°
Au niveau lombaire entre D12 et L4 : angle de Cobb de 39,6°

Ma scoliose a convexité droite a donc énormément évolué...

J'attend le rendez vous avec mon nouveau médecin traitant avec impatience

Merci de m'avoir lu

[chris]

Bonsoir Mélanie

Ta scoliose a vraiment beaucoup évolué et je comprends mieux les douleurs.
Effectivement c'est bien de faire un dossier RQTH pour travailler moins.
Ton médecin traitant pourra aussi faire une demande d'ALD pour la prise en charge des soins

Mais je pense que surtout le plus important c'est de consulter un spécialiste des scolioses pour faire un vrai bilan et surtout avoir son avis pour une éventuelle prise en charge de traitement.

[VéroniqueM]

Bonsoir Mélanie,

Juste un petit message de soutien pour la suite de ta prise en charge et j'ajoute un dièse à ce qui a été dit précédemment sur l'importance de voir un spécialiste de la scoliose et pas autre chose. Il y a beaucoup de spécialité autour du dos, mais il est primordial d'être suivi par un spécialiste de cette pathologie pour avancer sereinement. Je te souhaite de vite trouver des solutions pour ton avenir professionnel et pour profiter pleinement de la vie

[Calimero10]

Merci pour vos réponses et votre soutien

Oui la radio explique beaucoup de choses. A partir de maintenant je vais prendre mon dos en charge, mon médecin attendait les résultats pour justement m'envoyer vers des spécialistes.

En attendant j'espère que la RQTH me sera accordée pour adapter mon poste et enseigner dans les meilleures conditions pour moi et mes élèves

[chris]

Bonjour Mélanie

Par contre pour la RQTH il ne faudra pas être pressée, il faut minimum 4 mois pour que le dossier soit étudier, cela peut être plus long encore suivant les régions

[COCO54]

Bonjour Mélanie,

Ta scoliose a vraiment évolué !!! Il faut absolument voir un spécialiste pour te soulager au mieux.

Avec 29 petits de 3 ans, 2 jours par semaine, tu dois ménager, protéger au maximum ton dos.

@ Si tu le peux, privilégie la position à genoux ou en chevalier servant (1 genou à terre et l'autre plié à 90°) pour être à la hauteur de tes élèves plutôt que penchée en avant. Personnellement, ces positions m'ont été très utiles, même si je ne les ai apprises qu'à 57 ans.
@ Avant ces positions, avec mes CP, j'avais aussi une table + petites chaises en fond de classe et je me m'étais assise avec eux pour des explications plus individuelles. N'étant pas grande, je pouvais me le permettre sans être pliée en deux.
@ Pour me reposer de la station debout, j'avais investi dans un tabouret haut avec petit dossier et repose pieds. Comme ça je pouvais être devant la classe sans être au bureau mais tout en soulageant mon dos.
@ J'avais également un repose-pieds inclinable que j'utilisais à mon bureau pour une meilleure assise.

Je n'ai pas fait de reconversion ni de RQTH dans la mesure où je n'ai commencé mon suivi pour le dos que vers 56 ans 1/2 et la retraite est arrivée.

J'espère que ces quelques conseils pourront t'être utiles. N'hésite pas à donner de tes nouvelles quand tu auras vu ton médecin.