- mer. déc. 20, 2023 10:24 am
#345893
Bonjour Audrey et bon retour chez toi.
A une semaine c'est encore bien normal d'avoir ces douleurs et de compter sur les cachets pour tenir. La mobilité est difficile et c'est toujours effrayant quand on se demande si cela va finir par aller mieux. A ce stade, repose toi au maximum et à part marcher un peu, ne fait rien. Tu as besoin d'énormément de repos.
Après tu vas voir que les difficultés ne sont pas toujours égales en fonction des jours et de notre état de fatigue et certaines douleurs disparaissent au fil du temps pour laisser la place à de nouvelles, et c'est normal. Le corps doit se réadapter à une nouvelle position, les muscles ne fonctionnent plus de la même façon, doivent cicatriser, reprendre une nouvelle place et apprendre à s'adapter à ce nouveau corps. C'est long mais on réalise aussi que plus le temps passe et plus on est mobile, plus les choses deviennent "facile". Le chirurgien m'avait dit que j'allais traverser des périodes très difficiles d'abattement car on a l'impression qu'on ne pourra plus jamais rien faire facilement. Il avait raison :)
Mais au bout du compte, ça finit par aller mieux, par se mettre en place et par être positif.
Je ne suis pas rentré chez moi entre les opérations (il y avait les cages à poser 3 semaines après l'arthrodèse) car j'avais des antécédents compliqués et c'était rassurant de pouvoir compter sur l'équipe médicale pour parler des douleurs et des peurs. J'avais la possibilité d'être rassurer en direct et c'est un plus. A une semaine, être chez soi avec toutes ses interrogations et ses douleurs est un challenge. Il y a des étapes difficiles, surtout les 1ers mois et cela dépend aussi de l'âge, de la la forme, de l'aide que l'on peut recevoir et qui est primordiale dans la convalescence. N'hésite pas à venir parler ici de tous tes doutes et si vraiment tu angoisses, un mail à ton chirurgien peut aussi aider à se rassurer.
Courage, ça va aller mieux.
A une semaine c'est encore bien normal d'avoir ces douleurs et de compter sur les cachets pour tenir. La mobilité est difficile et c'est toujours effrayant quand on se demande si cela va finir par aller mieux. A ce stade, repose toi au maximum et à part marcher un peu, ne fait rien. Tu as besoin d'énormément de repos.
Après tu vas voir que les difficultés ne sont pas toujours égales en fonction des jours et de notre état de fatigue et certaines douleurs disparaissent au fil du temps pour laisser la place à de nouvelles, et c'est normal. Le corps doit se réadapter à une nouvelle position, les muscles ne fonctionnent plus de la même façon, doivent cicatriser, reprendre une nouvelle place et apprendre à s'adapter à ce nouveau corps. C'est long mais on réalise aussi que plus le temps passe et plus on est mobile, plus les choses deviennent "facile". Le chirurgien m'avait dit que j'allais traverser des périodes très difficiles d'abattement car on a l'impression qu'on ne pourra plus jamais rien faire facilement. Il avait raison :)
Mais au bout du compte, ça finit par aller mieux, par se mettre en place et par être positif.
Je ne suis pas rentré chez moi entre les opérations (il y avait les cages à poser 3 semaines après l'arthrodèse) car j'avais des antécédents compliqués et c'était rassurant de pouvoir compter sur l'équipe médicale pour parler des douleurs et des peurs. J'avais la possibilité d'être rassurer en direct et c'est un plus. A une semaine, être chez soi avec toutes ses interrogations et ses douleurs est un challenge. Il y a des étapes difficiles, surtout les 1ers mois et cela dépend aussi de l'âge, de la la forme, de l'aide que l'on peut recevoir et qui est primordiale dans la convalescence. N'hésite pas à venir parler ici de tous tes doutes et si vraiment tu angoisses, un mail à ton chirurgien peut aussi aider à se rassurer.
Courage, ça va aller mieux.