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Un espace d'échanges pour ne plus être seul avec sa scoliose

Par Emily1991
#75969
Bonjour tous le monde !
On m'a beaucoup dit que le yoga etais très bien pour les muscles et particulièrement des muscles du dos.
Une amie à ma mère avait une soeur atteinte de scoliose, et celle-ci a été guérie uniquement avec le yoga (après je ne connait pas la gravitée de celle-ci)
Enfin, demain (dimanche) entre 17 et 19 heures, il y a un "gourou" du yoga qui vient chez l'amie de ma mère donc, d'amérique, et je vais y aller pour faire un peu de yoga avec ma mère (qui elle aussi a des problèmes de dos), son amie et une autre fille ne mon age qui va porter un corset.
Donc je voulais savoir, est ce que le yoga peut etre bien pour une scoliose de 25° ?
Merci :bravo
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Par Biba
#75976
Bonjour Emily, sans que tu en sois responsable, ton message me réveil d'un coup sec !

Je ne peux imaginer, ni accepter, qu'on puisse prétendre de soigner une scoliose par le yoga !! Il faut arrêter ces délires !
Tu n'y en peux rien Emily, j'espère par contre que ta maman, ainis que celle de ton amie vont venir sur le forum, afin qu'on leur explique ce qu'est une scoliose.

J'ai absolument rien contre le yoga, c'est une discipline qui aide à se relaxer, à entretenir ses muscles, etc, mais encore une fois QUI NE SOIGNE NI GUERI UNE SCOLIOSE !!!

Et enfin, un cours ou une séance de yoga se fait dans un centre et non pas à la maison, surtout si c'est en initiation !! Alors le "gourou" .. méfiance ..

Désolée d'être aussi direct Emily, mais je me devais de réagir. Pleins de bib'bisous :bisous
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Par Fanette
#75981
Pareil que Biba, Emily, même si ton gourou vient d'Amérique, il n'a pas le pouvoir de redresser une colonne déformée par la scoliose.
Tu peux, en effet, faire du yoga pour te relaxer, mais attention : en aucun cas, il faut arrêter le traitement prescrit par ton médecin. C'est lui, le spécialiste des scolioses, il a fait des études pour.
L'amie de ta mère devait avoir une attitude scoliotique, et non pas une scoliose, ou alors, le gourou doit avoir un don divin.
Quels sont ses tarifs, au gourou, pour qu'il vienne à domicile ? Là, je m'emballe, mais c'est très très dangereux de penser que notre maladie, car nous avons une maladie, peut se soigner par l'opération du saint Esprit.
En effet, comme le dit Biba, ta maman et son amie sont les bienvenues sur le forum.
A bientôt Emily, :bisous
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Par chris
#76003
Je réagit violamment aussi contre ces dires, déja à savoir on ne guérit pas d'une scoliose, on l'a à vie, on peut la stopper et voir parfois la réduire mais elle est toujours la.
Le yoga peut etre une très bonne aide pour assoublir, soulager et muscler mais ne sera jamais à à lui seul un traitement contre la scoliose.
Soyez très vigilentes par rapport à ce monsieur venu d'amérique, dont vous ne connaissez rien, et dont vous ne connaissez les pratiques et les buts,
Et tout comme biba, je te dirai que quel que soit le sport il ne se pratique pas à la volette chez un particulier (évidemment bien caché de tout controle légal) mais en salle surtout quand l'entraineur n'a rien à cacher,
Et le mot "gourou" me hérisse, c'est quoi ? il fait partie d'une secte ??? attention à des pratiques frauduleuses qui pourrait vous induire dans le mauvais sens.
Nous sommes tout pret à en discuter bien sur avec toi, ta maman et son amie, :bisous1
Par Emily1991
#76004
Hahaha, c'est drôle parce que avec ma mère on a bien rigolé quand on a entendu le mot "gourou", on dirait effectivement le type d'une secte.
Mais bien entendu je continue la kiné et le corset lol !
Et puis, le soi-disant "gourou" n'est autre qu'un pro du yoga et il est assez connus aux USA pour inventer de nouveaux mouvements.
En tout cas, nous y allons cet aprèm, plus par curiositée que pour nous prosterner devant ce yoga-ka :p
Après, si le yoga me plait, je continuerais, et tant pis si ma scoliose ne cesse de se développer, car j'ai toujours été assez spirituelle (je voudrais bien etre boudhiste moi).
Ce que je veux, c'est stopper cette scoliose, que ce soit avec ou sans yoga (mais plutot avec corset :bravo ).
Je vous tiens au courant de comment ça c'est passé !

PS : L'amie de ma mère est un peu cinglée ^^
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Par chris
#76006
Le bouddhiste n'est pas par contre une secte mais plutot une philosophie de l'ame mais par contre une secte n'a rien de spirituel mais c'est plutot de l'escroquerie et du danger, donc soyez bien vigilentes car ces gens savent enroler sans que l'on puisse s'en rendre compte, restez très méfiantes, surtout c'est votre amie qui vous dit qu'il est très connu aux usa mais on ne peut pas le prouver :bisous1
Par Emily1991
#76019
Bah, on verra bien après tout ?
Eh puis, c'est pas du tout le genre de ma mère de s'enroler dans une secte !!!
Ce serait trèèès bizarre, haha !
On est pas du tout religieux (on est protestants) et ma mère veut surtout que ma scoliose s'arrette, voilà :)
Par Emily1991
#76036
Et voilà ! J'y ai été, et il n'y a vraiment RIEN à craindre lol.
Ce qu'on a fait ? Du yoga !
Il y avais des femmes au foyer, des vieilles dames, des adolescants et deux hommes.
Ce "gourou", tant pis s'il a un titre bizarre, n'est rien d'autre qu'un prof de yoga, inventeur de mouvements, viens à Paris deux fois par ans pour que ses nouveaux mouvements soient appris en Europe.
Ma mère et moi avons tellement aimé cette relaxation et ces etirements, qu'on va commencer à en faire régulièrement une fois par semaine dès septembre !
Notre future prof etais à ce "cours" et elle nous acceuille avec plaisir à son cour, dès septembre.
Pour ce qui est du "non-salle" elle a parfaitement l'autorisation de donner des cours régulièrement chez quelqun, ensuite tout le monde peut venir :)
Donc ce prof de yoga americain a regardé mon dos, et il m'a fait faire des etirements et des exercices addaptés à mon angulation, et il a dit qu'en mélangant les techniques : Corset + kiné + yoga, tout allait rentrer dans l'ordre.
Après, tout le monde peut dire que le yoga ne sert à rien, mais je ne comprend pas ça parce que certains mouvements que m'ont donné le prof de yoga, ce sont des mouvements que je fais en kiné... donc ce n'est pas la mort, n'est ce pas ?
Et pour ce qui est de dire que la scoliose est une maladie, je suis d'accord, c'en est une, mais ce n'est pas qu'en frequentant des medecins (qui eux disent qu'il n'y a que ça qui aide) que tout va s'arranger. La scoliose, c'est quand même les muscles qui peuvent la guerir, alors le yoga peut parfaitement aider.
Finallement, vous pouvez dire ce que vous voulez, moi j'aime le yoga ! :1er
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Par chris
#76038
Emilie je ne peux te laisser tenir tes propos sans réagir,
On n'a jamais dit (relie bien nos postes) que le yoga servait à rien, mais qu'en aucun cas il pouvait guérir une scoliose, ce monsieur venu d'amérique ne peut prétendre cela, il n'est pas médecin, le yoga peut etre un complément pour te soulager, mais pas un traitement à lui tout seul.
Les muscles aident à soigner une scoliose, mais une chose de sure, on ne guérit pas une scoliose.
On ne t'a pas dit de ne pas faire de yoga, juste d'être méfiante par rapport à ce ''gourou"', c'est le terme gourou qui nous a choqué, et surtout ne pas te laisser influencer par des personnes qui osent prétendre qu'on peut guérir une scoliose.
Mais le yoga peut te détendre, t'assouplir et te muscler ce qui peut etre un bon complément, nous on t'a donné des conseils mais en aucun cas on ne t'empêchera de faire ce que tu as envie, nous on propose, on donne des conseils, après tu en fais ce que tu veux :bisous1
Par Emily1991
#76066
Ne t'inquietes pas chris, j'ai très bien compris vos propos, et je ne suis en aucun cas "aggressive" ou fachée :)
Je comprend bien entendu que le yoga n'est pas la solution miracle pour ma scoliose, mais moi aussi j'avais bien ecrit :

"et il a dit qu'en mélangant les techniques : Corset + kiné + yoga, tout allait rentrer dans l'ordre. "

Ensuite, que ce prof de yoga ait un nom de "gourou" ou pas (ce que je trouve moi meme très débil) c'est quand même son problème...
Je veux dire, un gourour ne fait pas forcement parti d'une secte, et cet homme etais très gentil et son métier : prof de yoga.
Après, il peut s'appeller Maitre Yoda ou Gourou, j'en ai rien à faire :p

Bref, en oubliant cette histoire de gourou, connaissez vous de bons mouvements de yoga qui peuvent appaiser un peu les douleurs ? Ou qui son bien pour les gibbosités ? Parce que j'ai une bosse énorme, et parfois elle me fait mal :boxe
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Par marietout
#76071
Bonjour Emily, je ne peux pratiquer le yoga car certaines postures sont irréalisables pour moi...
Par Emily1991
#76109
Oh c'est dommage marietout, je connais un exercice très simple et qui fait un bien fou pour le dos.
C'est aussi conseillé de le faire une à deux fois par jour (mais il est vraiment trèès simple).
Pour certains, ça peut faire mal, mais ça fait du bien : ma mère a des problèmes de dos et cette position lui fait mal, mais après elle se sent liberée.

Alors, c'est un exercice debout. Ou ecarte les pieds et on flechis un peu les jambes. Ensuite on pose ses deux mains, doigts écartés le plus haut possibles sur les cuisses (haut, vers le ventre, mais les mains doivent rester sur les cuisses). Jusqu'ici, c'est simple, vos bras sont pliés. Maintenant, tendez les et vous sentirez que ça tire dans le dos. En fait, c'est comme un étirement de dos. Vous restez ainsi aussi longtemps que vous voulez, et si l'exercice ne vous fait pas trop mal, vous pouvez tourner les epaules (sans les jambes, qui elles, restent à leur place !) à gauche ET à droite.
Cet etirement de dos me fait un bien fou, mais je suppose que pour tout le monde ça diffère. Si vous ne comprenez pas cet etirement/exercice je pourrais mettre une photo de moi en train de le faire :chance

Comme il est stipulé dans le règlement il est interdit de mettre des photos sur le forum - Merci de ta compréhension - L'équipe des modérateurs
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Par chris
#76117
Il est difficile de bien conseiller par le biais d'un forum des exercices, il est préférable de demander à un maitre yogi de t'apprendre des postures idéales pour ton dos, :bisous1
Par Emily1991
#76128
Ok, lol, alors je suppose que ce topic ne sert à rien :)
:angel
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Par chris
#76138
Pourquoi ne servirait il a rien ?
Il faut savoir que nous ne sommes pas médecin, nous ne sommes pas autorisés ni apte à te donner des conseils plus concret mais par contre nous pouvons et il est de notre devoir de t'orienter vers des personnes compétentes concernant un sujet bien précis.
Le sujet est bien à sa place pour dire que la yoga peut etre une aide précieuse et que chacun puisse y donner son avis :bisous1

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