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Un espace d'échanges pour ne plus être seul avec sa scoliose

Par vicky
#18928
hello,

me présente vite vite, je m'appelle vicky et j'ai 22 ans.

Depuis plusieurs années ont a découvert que j'avais une scoliose, au début les douleurs étaient fortes mais ce sont appaisées d'elles même.

Depuis 8 mois j'ai un nouveau job, vendeuse, conclucion 8 heures debout sans pouvoir s'assoir, je dois aussi remettre en rayon, donc beaucoup de mouvements répétitifs. Depuis 2 mois les douleurs sont revenues et deviennent invivable.

J'ai été refaire des radios, j'ai vu un orthopédiste ( si je me trompe pas) et maintenant je suis sous n.... 400 et des anti inflamatoire ainsi que des m... pour le soir.

Les douleurs ne passent pas au contraire, j'aurai voulu savoir si vous aviez recours a d'autres médecines et si vous connaissiez des spécialistes qui vous ont aider sur bruxelles si possible.

En tout cas toutes vos idées sont les bienvenue pour me soulagée.

merci d'avance

Merci de lire les consignes du forum en page d'accueil et de ne pas citer de nom de médicament(s)

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Par chris
#18935
Bonsoir Vicky et bienvenue sur S&P.
Sais combien de degrés a ta scoliose ?
Travailler debout sollicite beaucoup le dos et peut etre à l'origine de douleurs. L'orthopédiste t'a t'il prescrit des séances de kiné ? Les médicaments soulagent les crises. Est ce que tu fais du sport ? La pratique de la natation, en particulier le dos crawlé, est exellent pour le dos.
:bisous1 :bisous1
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Par Maman
#18936
:welcome Vicky! Je ne suis pas de ta région, je ne pourrais pas te donner de noms de médecins, mais as-tu essayé l'ostéopathie?
Par vicky
#18939
je ne sais pas les degrés de ma scoliose j'essayerai de me renseigner trés prochainement. J'ai juste vu l'orthopédisthe tracer des lignes sur une de mes radios ca dois certainement être ca.

Je suis des scéances de kiné mais je ne vois pas de résultats, je sais qu'au bout de 3 scéances je ne dois pas m'attendre a des miracles mais vu les douleurs :s

Les médoc calmaient mes douleurs et maintenant le seul qui m'aide encore c'est le m.... ( décontractant musculaire) que je ne peux prendre que le soir car je m'endors :(

Pour la natation mes différents medecins et kiné m'en ont parler, et j'ai tenter le coup ce dimanche mais je me suis fatigué au bout de 30 minutes et aprés j'ai eu fort mal :(

Es ce que l'aquagym ne serait pas mieux ? plus motivant deja je trouve ?

derniére questions, es ce que vous avez deja fais des scéance d'acupuncture ou de kinésiologie ? je me tate d'essayer.

merci

Comme déjà expliqué plus haut, merci de ne pas citer de nom de médicaments
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Par Maman
#18943
:non il ne faut pas écrire de noms de médicaments, les modérateurs vont te gronder dès qu'ils se réveilleront!!!
Pour la natation :nager , si tu as mal c'est peut-être à cause du type de nage pratiquée? Le dos crawlé est conseillé, pas la brasse.
Quant à l'acupuncture, j'ai essayé sans résultat il y a bien longtemps; et après avoir dépensé pour plusieurs séances de kinésiologie, j'ai fini par penser que ce n'était pas sérieux :quoi ... J'ai fait appel à la chiropractie une fois: le résultat a été immédiat, vraiment spectaculaire :smurf , mais les manipulations sont violentes :coup , le dos craque, ça fait peur!
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Par Biba
#18965
Bonjour Wicky, bienvenue sur notre forum, mais merci de lire les consignes en page d'accueil, afin d'éviter une charge de travail supplémentaire aux modérateurs !
Effectivement, les lignes qu'à tracé l'orthopédiste, c'est pour connaître les degrés, en général ils sont écrit directement sur la radio ou sur le compte-rendu du radiologue.
Je connais la kinésiologie, mais je doute que ce soit quelque chose qui peut aider au niveau de la scoliose, mais ce n'est que mon avis. Par contre la natation oui. Si c'était la première fois, c'est bien normal que tu étais fatiguée (il faut commencer en douceur 20min. par exemple) et les douleurs étaient musculaires, mais avec le temps (si tu y vas régulièrement) tout ceci s'apaise et te muscle.
Courage à toi, bib'bisous :bisous
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Par mamynou
#18979
bonjour vicky, et bienvenue à toi
Pour la kiné il faut en faire un peu plus de 3 séances pour des résultats c'est assez long et il faudra peut être que tu en fasses toi même pour bien te muscler. La natation est assez efficace mais il ne faut pas vouloir en faire trop au départ.
bon courage
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Par Rosy
#19046
bonjour vicky et bienvenue pour la piscine, oui, il faut de la pratique pour ne plus avoir mal au dos après la séance; pour mapart, je n'arrivais à faire qu'1 ou 2 longueurs au début et hier, par exemple, j'en ai fait 14! et je ne suis pas peu fière de moi, crois-moi! du presque jamais vu pour ma part! mais tu peux aussi faire l'aqua gym, c'est très bénéfique aussi et peut-être plus motivant pour toi tout en sachant que la natation est quand même le sport par excellence pour le dos et complet. il faut surtout aussi nager sur le dos. la kinésiologie c'est bien mais pas pour la scoliose, je pense. faudrait connaitre tes degrés et éventuellement voir un orthopédiste spécialiste des scolioses :bisous
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Par marina
#19565
bonjour vicky

moi aussi je te dirais que le mieux c'est de voir un médecin spécialiste des scolioses qui peut te conseiller sur des moyens de soulager tes douleurs.
il y a des douleurs que tout le monde a (même les gens qui n'ont pas de scoliose, par exemple quand on reste debout trop longtemps), d'autres révèlent un problème plus sérieux lié à la scoliose (dont il faut s'occuper vite pour que ça s'arrange et surtout que ça ne s'aggrave pas)

si j'en crois mon expérience, les personnes qui promettent des résultats rapides et sans efforts, par des moyens "alternatifs", j'ai appris à m'en méfier... car sans un minimum de connaissances sur une scoliose on peut faire de gros dégâts.
il vaut mieux voir quelqu'un qui s'y connaît vraiment et qui peut aussi proposer une médecine plutôt "douce" et pas trop contraignante (il n'y a pas que les opérations et les corsets...)

sinon, le sport, oui, pourquoi pas, être plus musclée surtout au niveau des abdos et des muscles du dos ça peut toujours t'aider à avoir moins mal quand tu restes debout longtemps.
la natation a l'avantage que l'effort se fait en apesanteur donc en douceur (pas de chocs violents) (et 30 minutes c'est déjà très bien..)

je ne sais pas si il y a d'autres personnes sur le site qui viennent de la même région que toi, tu peux peut-être leur demander des adresses de médecins

à bientôt :amis
Par meless
#20346
Bonjour Vicky,

Moi aussi j'ai essayé un job debout, celui de coiffeuse, et j'ai trouvé difficile de rester debout pendant de longues périodes. Mais..à la longue, j'ai du développer des muscles puisque les douleurs se sont vu diminuer un peu...malheureusement sans jamais partir complètement. Pour ma part, le plus difficile était de me coucher le soir, on dirait que le fait de relâcher tous les muscles et de les mettre au repos occasionnait des élancements dans le bas du dos et dans la cage toraxique, surtout du côté ou elle ressort un peu, comme s'il aurait fallu les détendre lentement et non tout d'un coup.....

peut-tu me dire de quelle région tu viens, viens tu de france ou bien du QuébeC?
Par meless
#20347
Bonjour Vicky,

Moi aussi j'ai essayé un job debout, celui de coiffeuse, et j'ai trouvé difficile de rester debout pendant de longues périodes. Mais..à la longue, j'ai du développer des muscles puisque les douleurs se sont vu diminuer un peu...malheureusement sans jamais partir complètement. Pour ma part, le plus difficile était de me coucher le soir, on dirait que le fait de relâcher tous les muscles et de les mettre au repos occasionnait des élancements dans le bas du dos et dans la cage toraxique, surtout du côté ou elle ressort un peu, comme s'il aurait fallu les détendre lentement et non tout d'un coup.....

peut-tu me dire de quelle région tu viens, viens tu de france ou bien du QuébeC?
Par meless
#20348
désolée pour le message posté deux fois, mon ordinateur est terriblement lent et je croyais que ca n'avais pas fonctionné...

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