- mer. juin 18, 2014 1:08 pm
#272179
Bonjour,
Je suis un adulte de 30 ans, 1m70 avec une cyphose, peut être une lordose lombaire et une légère scoliose gauche.
J'ai cette cyphose depuis le collège.
J'ai également un lordose cervicale ou cou projeté en avant.
On m'appelait tortue ou chameau. J'avais en plus beaucoup d'acné.
On me disait souvent de me tenir droit: il semble que l'application de remède plein de bon sens n'a jamais soigné aucune cyphose !
Je ne pouvais me mettre en tee shirt sans me sentir mal à l'aise donc les cours de sports m'étaient pénibles.
Je devais me tenir le plus droit possible et c'était fatiguant.
Comme d'autres ici, j'essayais de me mettre au fond de la classe pour que je puisse me reposer sans offrir un début de spectacle à toute la classe.
Etant bon élève mais préférant me mettre au fond, certains professeurs me soupçonnaient de faire partir des mauvais élèves au début.
Quand je n'avais pas le choix, c'était la torture: je devais me tenir droit presque permanence en plus de suivre le cours.
A l'époque, Internet n'existait pas. Donc jusque 20 ans, je ne savais pas ce que j'avais et pensait que rien ne pourrait y changer.
A 20 ans donc ayant appris le nom de mon mal, j'avais demandé une radio de profil et face: j'aurai une maladie de Scheuermann mais le docteur ne pense pas.
Quant au traitement chez le kiné, Il me dit que cela ne sert a rien mais j'ai malgré tout réclamé des séances de kiné.
A cette époque, je n'avais pas de douleurs lombaires.
Depuis j'en ai.
L'ironie est que les personnes qui m'ont le plus aidé, je ne les ai jamais rencontré.
Faute de mieux, j'ai appris seul si cela peut aider quelqu'un:
- trop tardivement que si j'avais porté un corset ou autre, j'aurai pu la corriger pendant ma croissance !
-comment utiliser un ordinateur correctement
- à soulager ma douleur rapidement avec une simple balle de Tennis
- à soulager la douleur par un coussin au lombaire en position assise à 25 ans
- qu'on pouvait devenir plus petit de plusieurs cms avec son aggravation. Le point positif est que l'inverse est aussi vrai si correction.
- les muscles à étirer et renforcer via Youtube. J'ai corrigé l'atttitude cyphotique (mais pas la cyphose) et ma famille a remarqué le changement alors
que personne n'était au courant que je chercher à la corriger.
- pourquoi j'avais mal au dos au sens biomécanique (poids de la tête accru mécaniquement, psoasetc)
- les futurs maux et maladies que je risquais avec ma cyphose & lordose cervicale: arthrose,
problème respiratoire, pincement de nerf, fatigue musculaire etc. Personne ne m'en a jamais informé !
- qu'une cyphose se mesure en dégrés par la méthode de Cobb et sauf traitement s'aggravera avec l'âge. Personne n'a mesuré la mienne malgré une radio.
Donc comment contrôler ce qu'on ne mesure pas ?
J'ai rencontré plusieurs médecins, des infirmières durant mon parcours scolaire et aucun n'a su m'apprendre 1/4 ce que je viens d'énoncer.
J'ai l'impression qu'hormis un spécialiste, la plupart sont largués intellectuellement.
Ayant mal au dos et craignant pour ma santé futur, j'ai changé de médecin suite à un déménagement qui m'a renvoyé via un médecin rééducateur pour plus d'aide
.
Il a vu mes anciennes radios et m'a proposé d'en faire de nouvelles.
Il a était consterné que personne n'a cherché à determiné la cause réelle de la cyphose vu qu'il ya des doutes sur Scheuermann ou est ce une cyphose idopathique(cad on ne sait pas...).
Il a noté que j'avais du psoriasis et pense que j'aurai peut etre du rhumatisme d'où la cyphose.
Il n'a pas voulu calculé (ou ne sait pas?) mon degré de cyphose de mon ancienne radio à 20 ans.
Prochain étape:
-revoir un kinésithérapeuthe pour revoir
-faire des nouvelles radios
J'ai des photos de ma cyphose mais vu que les images ne sont pas les bienvenus, je peux les donner par mp.
Votre avis, conseils sont les bienvenus.
Je suis un adulte de 30 ans, 1m70 avec une cyphose, peut être une lordose lombaire et une légère scoliose gauche.
J'ai cette cyphose depuis le collège.
J'ai également un lordose cervicale ou cou projeté en avant.
On m'appelait tortue ou chameau. J'avais en plus beaucoup d'acné.
On me disait souvent de me tenir droit: il semble que l'application de remède plein de bon sens n'a jamais soigné aucune cyphose !
Je ne pouvais me mettre en tee shirt sans me sentir mal à l'aise donc les cours de sports m'étaient pénibles.
Je devais me tenir le plus droit possible et c'était fatiguant.
Comme d'autres ici, j'essayais de me mettre au fond de la classe pour que je puisse me reposer sans offrir un début de spectacle à toute la classe.
Etant bon élève mais préférant me mettre au fond, certains professeurs me soupçonnaient de faire partir des mauvais élèves au début.
Quand je n'avais pas le choix, c'était la torture: je devais me tenir droit presque permanence en plus de suivre le cours.
A l'époque, Internet n'existait pas. Donc jusque 20 ans, je ne savais pas ce que j'avais et pensait que rien ne pourrait y changer.
A 20 ans donc ayant appris le nom de mon mal, j'avais demandé une radio de profil et face: j'aurai une maladie de Scheuermann mais le docteur ne pense pas.
Quant au traitement chez le kiné, Il me dit que cela ne sert a rien mais j'ai malgré tout réclamé des séances de kiné.
A cette époque, je n'avais pas de douleurs lombaires.
Depuis j'en ai.
L'ironie est que les personnes qui m'ont le plus aidé, je ne les ai jamais rencontré.
Faute de mieux, j'ai appris seul si cela peut aider quelqu'un:
- trop tardivement que si j'avais porté un corset ou autre, j'aurai pu la corriger pendant ma croissance !
-comment utiliser un ordinateur correctement
- à soulager ma douleur rapidement avec une simple balle de Tennis
- à soulager la douleur par un coussin au lombaire en position assise à 25 ans
- qu'on pouvait devenir plus petit de plusieurs cms avec son aggravation. Le point positif est que l'inverse est aussi vrai si correction.
- les muscles à étirer et renforcer via Youtube. J'ai corrigé l'atttitude cyphotique (mais pas la cyphose) et ma famille a remarqué le changement alors
que personne n'était au courant que je chercher à la corriger.
- pourquoi j'avais mal au dos au sens biomécanique (poids de la tête accru mécaniquement, psoasetc)
- les futurs maux et maladies que je risquais avec ma cyphose & lordose cervicale: arthrose,
problème respiratoire, pincement de nerf, fatigue musculaire etc. Personne ne m'en a jamais informé !
- qu'une cyphose se mesure en dégrés par la méthode de Cobb et sauf traitement s'aggravera avec l'âge. Personne n'a mesuré la mienne malgré une radio.
Donc comment contrôler ce qu'on ne mesure pas ?
J'ai rencontré plusieurs médecins, des infirmières durant mon parcours scolaire et aucun n'a su m'apprendre 1/4 ce que je viens d'énoncer.
J'ai l'impression qu'hormis un spécialiste, la plupart sont largués intellectuellement.
Ayant mal au dos et craignant pour ma santé futur, j'ai changé de médecin suite à un déménagement qui m'a renvoyé via un médecin rééducateur pour plus d'aide
.
Il a vu mes anciennes radios et m'a proposé d'en faire de nouvelles.
Il a était consterné que personne n'a cherché à determiné la cause réelle de la cyphose vu qu'il ya des doutes sur Scheuermann ou est ce une cyphose idopathique(cad on ne sait pas...).
Il a noté que j'avais du psoriasis et pense que j'aurai peut etre du rhumatisme d'où la cyphose.
Il n'a pas voulu calculé (ou ne sait pas?) mon degré de cyphose de mon ancienne radio à 20 ans.
Prochain étape:
-revoir un kinésithérapeuthe pour revoir
-faire des nouvelles radios
J'ai des photos de ma cyphose mais vu que les images ne sont pas les bienvenus, je peux les donner par mp.
Votre avis, conseils sont les bienvenus.