[Kylvior]

Bonjour à toutes et à tous,
Je commence à me préparer pour une arthrodèse programmée dans trois mois afin de stabiliser une scoliose qui dépasse désormais 55°. Au fil de mes lectures, j’ai vu que certaines personnes mentionnent la vitamine C pour soutenir la cicatrisation et limiter la fatigue post‑opératoire, mais les avis restent partagés.

Je précise d’emblée que je ne cherche pas un avis médical – je poserai toutes mes questions au chirurgien – mais plutôt vos retours d’expérience : avez‑vous testé une supplémentation en vitamine C avant ou après l’opération ? Quand avez‑vous commencé ? Combien de temps avez‑vous poursuivi ? Avez‑vous noté un impact sur la douleur, la cicatrice ou le niveau d’énergie ?

Je n’ai encore jamais pris de compléments et j’hésite, notamment parce que je crains les possibles effets digestifs dont on parle parfois. Vos témoignages m’aideraient beaucoup à y voir plus clair avant d’en discuter avec l’équipe soignante.
Merci d’avance pour votre aide, et courage à toutes celles et ceux qui sont en plein parcours.
À très vite,
Kylvior

[chris]

Bonjour Kylvior et bienvenue sur SP

Si tu veux, tu peux écrire ton histoire dans la partie histoire d'adultes

Je suis surprise que tu ais vu des témoignages de personnes qui prennent de la vitamine C, il y est plus souvent question de vitamine D et de calcium.
La vitamine C a surtout un effet coup de fouet après une infection genre grippe ou autre. Je ne pense pas que ça puisse jouer sur la cicatrisation.

La vitamines D et le calcium renforcent les os et peuvent aider à la prise de greffe.

L'alimentation aussi est importante, une alimentation riche en calcium.

Concernant la prise de vitamine et/ou les compléments alimentaires le mieux est d'avoir l'avis de ton spécialiste.
Tu auras pas mal d'antalgiques à prendre après l'opération et il faut s'assurer que ça puisse faire bon ménage

[Kylvior]

Bonjour Chris,
Merci beaucoup pour ton accueil et tes conseils.
Ok, je vais écrire mon histoire dans la partie dédiée.

Pour la vitamine D et le calcium, tu as raison et ta surprise est bien fondée. Je connais bien le rôle qu'il joue pour la solidité osseuse et la réussite de la greffe. Ce que j’ai vu concernant la vitamine C, c’est plutôt sur des forums généralistes de convalescence où certains évoquent un effet "coup de fouet" pour mieux récupérer, limiter la fatigue, et apparemment aussi aider la cicatrisation grâce à ses propriétés antioxydantes.

Je ne sais pas trop quoi en penser encore, c’est pour ça que je cherche surtout des témoignages concrets ici, auprès de personnes qui ont vécu la même chose. Pour le reste, je suis d’accord avec toi. C'est important d'avoir l’avis du chirurgien et de bien vérifier les interactions avec les antalgiques.

[Bosse&co]

Alors perso, après l'opération, jai été suppléé en vitamine C pendant 3 mois environ, et par la suite et encore à ce jour, je prends des ampoules de vitamine D tous les mois que mon généraliste m'a prescrit. C'est un plus pour les muscles.

[Kylvior]

Cc Bosse&co, merci pour ton message, c’est exactement ce genre de témoignage que je cherchais. J'avais vraiment des doutes sur le sujet. J'avais demandé à un généraliste et lui m'avait parlé d'un suppléant de ....... qu'une fois fini, je pouvais combiner directement avec la vitamine D. Déjà que je ne connaissais pas personnellement tout ce qu'il y a post opération et surtout parce que je n'ai encore jamais pris de compléments que ce soit de vitamine C ou D, j'avais un peu peur. Mais si ton généraliste t’a prescrit la vitamine C et D immédiatement après ton opération, c'est que je n'ai plus de doute à me faire. Ce qui reste maintenant c'est de savoir si cela à des effets secondaires particuliers sur la récupération ou la cicatrisation. Est-ce que tu as senti quelque chose de particulier toi pendant ces trois mois ?

Les mauvaises expériences du passé font que je veux prendre toutes les précautions nécessaires avant d'adopter quoi que ce soit. Une erreur médicale a déjà coûté la vie à un proche. Je ne veux pas encore rependre. La maladie n'est déjà pas facile et en rajouter n'en vaut pas la peine. Il dit que le complément, n'est pas quelque chose de médical ou qui me boostera de trop. Je voudrais aussi savoir si je peux juste prendre une des formules équilibrées disponibles en parapharmacie ou sur certains sites spécialisés ? Ou en a t'il un en particulier que tu connais pour me recommander. Le plus dur, c’est de savoir ce qui est vraiment utile et bien toléré, surtout au niveau digestif. J’ai vu des gélules classiques, mais aussi des poudres à diluer ou des formes liposomales (tu connais ?).
Bon... je suis content de te lire. Ta réponse m'a donné quelques pistes à noter pour mon rendez-vous préopératoire.

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[Bosse&co]

Coucou,
Honnêtement, je n'ai vu aucune différence sur la fatigue avec la prise de vitamine c et d. La fatigue a toujours été présente, et ce pendant des mois mais comme je suis bête et disciplinée, j'ai suivi et je suis encore la prescription à la lettre malgré tout !
Après, est ce que ça a joué sur les muscles et la cicatrisation, je n'en ai aucune idée.
Ma cicatrice esf belle est fine mais je pense que c'est plutôt grâce à la crème cicatrisante que j'ai mise pendant les 6 premiers mois.
Tiens nous au courant.
A bientôt !