[severine.F]

Merci Rosy pour ton aide car avec la maladie mon réseau social c’est plus qu’effriter et mon décor se résume au 4 murs de mon appartement. C’est difficile de parler tout le temps de douleur avec son mari et ses enfants

[crincrin]

Bonjour Séverine,
concernant les exercices kiné, je n'ai aucune idée de ce qu'est le churn-chat,
il m'a toujours été dit que les rotations ne sont pas recommandées pour les scolioses,
ainsi que les exercices en asymétrie comme semble l'être celui de descendre de chaque côté latéralement avec un P.
Es-tu sûre que ton kiné est bien formé pour s'occuper de notre pathologie ?

[severine.F]

Bonjour

Je ne peux pas vous répondre j’ai déjà eu beaucoup de mal à trouver un kinésithérapeute pas trop loin de chez moi.
La position chien-chat se sont des position de yoga à 4 pattes dos creux puis dos rond.

[Nath72]

Bonjour Séverine,
Je comprends que ce soit difficile de trouver un kiné à proximité . Nos dos sont déformés, les muscles bien souvent contracturés et actuellement tu ressens des douleurs intenses : les séances ne pourraient-elles pas plutôt être des massages, des étirements doux pendant cette période de crise ? Dos rond dos creux , et basculer les jambes à droite et à gauche, et l'étirement en avant , je vois bien les mouvements qui te sont demandés. C'est en principe pour assouplir les muscles du dos , mais avec scoliose et rotation des vertèbres ? . A voir avec le kiné pourquoi il choisit ce genre d'exercices.

[severine.F]

Bonjour,
Il a déjà essayé de me masser au niveau du coccyx là où je souffre, cela m’a soulager sur le coup mais c.est revenu.
Je pense que c’est une douleur dû à un nerf comprimé car cela irradie dans la fesse.

Merci à tous pour vos réponses.

[chris]

Bonsoir Séverine

Ta douleur semble bien basse. En avais tu parlé avec le spécialiste ? as tu déjà passé des examens complémentaires genre IRM ?
Si tu remarques que certains exercices ont tendance à te déclancher des douleurs parles en avec le kiné afin qu'il adpate le programme à ton cas

je te mets un petit lien où tu pourras trouver quelques conseils pour te soulager un peu https://www.scoliose.org/forum/viewtopic.php?f=8&t=9751

[severine.F]

Oui j’ai passée un irm en janvier car j’ai eu des symptômes très bizarre genre queue de cheval mais pas de soucis au niveau du rachis
Depuis j’ai eu dans un premier temps du mal à marcher mais pas de douleur.
Puis les douleurs sont apparus et se sont intensifiés.
Pour ce qui est du kinésithérapeute je n’ai pas mal pendant les exercices .

[Rosy]

je connais très bien les exercices que tu décris, j'en fais d'ailleurs aussi, même opérée, certains en Pilates. ce sont certains des exercices de relaxation et d'autres pour étirer les muscles. je pense que non opérée, cela ne devrait pas poser de problèmes sauf si l'un ou l'autre te crée des douleurs, ce qui ne semble pas être le cas.

[severine.F]

Merci beaucoup pour cette éclairage car mon kinésithérapeute est très jeune 25 ans mais me paraît très investi .
Je vais continuer jusqu’à mon premier rdv avec un chirurgien a St j a Paris

[Nath72]

Bonjour Séverine, tu auras un avis sur tes douleurs après ce rendez-vous. Si ces exercices ne te créent pas de douleurs pendant et après, c'est signe qu'ils sont bons pour toi . Ce kiné est investi pour que tu ailles mieux , c'est positif. Nos pathologies et douleurs variables ne sont pas faciles à traiter. Bonne continuation.

[crincrin]

Bonjour,
et merci pour cette précision, je fais aussi cet exercice à 4 pattes dos creux/ dos rond mais ne connaissait pas son nom.
Bonne continuation d'ici le rendez-vous

[chris]

Bonjour Séverine

L'essentiel est que ton kiné s'investit pour ton bien et prenne le temps de s'occuper de toi

[severine.F]

B9njour à tous,
Du bon et du mauvais cette semaine, j’ai du annuler mes séances d3 Line car impossible de bouger avec de grosses douleurs pelviennes, visite chez le genyco et pour lui j’ai des varices pelviennnes donc de nouveau examen échographie et irm.
Ensuite j’ai recontacte la secrétaire de G de L et j’ai réussi à voir un rdv pour la fin du moi déjà les questions se bousculent e5 les examens aussi: écho le 16 juin et eos le 26 juin.
J’avais une question est-il possible de demander au chirurgien un nouveau corset jusqu’a l.opération .

Bon courage à tous surtout à ceux qui porte un corset c’est pas facile avec la chaleur.

Bonne soirée

[Nath72]

Bonsoir Séverine, les aléas de santé se cumulent pour toi cette semaine, des examens sont programmés pour savoir ce qui se passe .
La consultation chez le spécialiste est finalement pour bientôt, je t'invite à noter toutes les questions qui te viennent à l'esprit au fur et à mesure pour ne rien oublier le jour J, notamment celle pour le corset. Lui seul pourra te répondre.
Oui la chaleur est étouffante, 31 degrés avec un corset , c'est difficile à supporter

[chris]

Bonjour Séverine

Les douleurs sont de plus en plus présentes et tu as un autre problème qui se rajoute en plus.
C'est bien tu as pu avoir un rdv assez rapidement avec le chirurgien, tu as rdv à quelle date exactment ?
Pour le corset difficile de dire, seul le spécialiste pourra dire si c'est utile ou pas.
Je te conseille également de te préparer une liste écrire de questions avant d'aller à ton rdv, tu peux t'inspirer de celle qui est déjà sur le forum, tu la trouveras sur ce lien https://www.scoliose.org/forum/viewtopic.php?f=7&t=316