- mer. mai 01, 2024 12:12 pm
#348572
Coucou Véro,
Une super nouvelle pour le corset ! Bravo, ce n'est pas facile et tu l'as fait !
Ballonnement, constipation ... Rien de réjouissant et j'espère que c'est bien le médicament qui demande un peu de temps pour que ton corps s'adapte. Pour l'incontinence, j'ai eu aussi des soucis après mon looong séjour à l’hôpital et le fait que je ne bougeais quasiment plus. J'ai appris que si nous perdons notre musculation "visible" les bras, les jambes ... dont on se rend compte parce qu'on a moins d'endurance et des difficultés à effectuer certaines taches, il y a aussi toute la partie invisible dont le périnée fait parti ... Pour ma part c'est ma kiné qui m'a beaucoup aidé à faire des exercices adaptés pour le remuscler et j'ai également fait une rééducation spécifique avec une autre kiné (comme après un accouchement, moi qui ai eu 2 césariennes !). Cela a réglé le problème et surtout cela m'a appris les choses à proscrire (comme le stop pipi dont on nous parlait à l'époque de mes grossesses). Peut-être peux tu voir de ce côté là car pour moi ce fût une découverte. Même à l’hôpital alors que je suis restée couchée sans quasiment bouger pendant plus d'un mois, personne ne m'en a parlé.
Belle journée à toi et à tous et
Une super nouvelle pour le corset ! Bravo, ce n'est pas facile et tu l'as fait !
Ballonnement, constipation ... Rien de réjouissant et j'espère que c'est bien le médicament qui demande un peu de temps pour que ton corps s'adapte. Pour l'incontinence, j'ai eu aussi des soucis après mon looong séjour à l’hôpital et le fait que je ne bougeais quasiment plus. J'ai appris que si nous perdons notre musculation "visible" les bras, les jambes ... dont on se rend compte parce qu'on a moins d'endurance et des difficultés à effectuer certaines taches, il y a aussi toute la partie invisible dont le périnée fait parti ... Pour ma part c'est ma kiné qui m'a beaucoup aidé à faire des exercices adaptés pour le remuscler et j'ai également fait une rééducation spécifique avec une autre kiné (comme après un accouchement, moi qui ai eu 2 césariennes !). Cela a réglé le problème et surtout cela m'a appris les choses à proscrire (comme le stop pipi dont on nous parlait à l'époque de mes grossesses). Peut-être peux tu voir de ce côté là car pour moi ce fût une découverte. Même à l’hôpital alors que je suis restée couchée sans quasiment bouger pendant plus d'un mois, personne ne m'en a parlé.
Belle journée à toi et à tous et