[chris]

Bonjour Isabelle

La reprise du travail approche et tu te poses des questions de timing.
Alors surtout pas de stress, vas y doucement au début. Il est très important de ne pas se mettre la pression et de reprendre progressivement et privilégier sa santé.
IL faut peut être alléger le rythme par rapport à précédemment pour que ton dos supporte bien.
Je vois que tu es toujours aussi dynamique et sportive c'est bien
Les centres de kiné et/ou de rhumato apportent beaucoup d'effets bénéfiques, par contre il faut vraiment s'assurer quand ils ne sont pas spécialisés dans notre pathologie qu'ils ne fassent pas faire des choses qui pourraient ne pas être recommandées