[VéroniqueM]

Bonsoir Maminette, c'est une période difficile pour toi et je comprends ton besoin de te mettre en "pause". Quand nos enfants vont mal , il y est difficile de faire abstraction, et si tu ajoutes ton agression et tout ce que l'opération, même réussi, a remué .. Tu as largement de quoi avoir une baisse de moral.
J'ai traversé des moments très difficiles qui ne sont pas encore vraiment derrière moi et je comprends ton ras le bol. Prends soin de toi et surtout parle, parle, parle. C'est vraiment nécessaire. Et si tu peux revoir la psy ou en changer, ça peut vraiment aider. Pour ma part c'est une psychologue qui m'a aidé à traverser le pire, elle était très à l'écoute et je pouvais enfin tout dire sans retenu. Cela m'a été d'une grande aide. Parler à des amis aussi peut aider, et tu peux aussi parler ici, il y aura toujours une oreille attentive.
Force et courage à toi,
Véronique

[Maminette]

Merci à toutes pour vos messages pour me remonter le moral.
J’ai un puzzle de 5000 pièces en cours. En temps normal je l’aurais fait en un mois mais malgré une planche en hauteur, je n’y consacre qu’une heure par jour car rester debout n’arrange pas mon dos. De plus j’ai tendance à me pencher en avant et tire sur le haut du dos entraînant de bonnes douleurs à type piqûre, brûlures depuis le bas de l’omoplate jusqu’aux cervicales.
En plus j’ai une douleur dans la fesse gauche qui commence à me réveiller la nuit. J’espère que c’est dû au fait que j’ai conduit ces derniers temps. Même si le chirurgien a fait un superbe travail je m’attendais à ce qu’il reste quelques douleurs.
Sinon, j’arrive à me pencher en pliant les genoux et ramasser de petits objets par terre. Fin juin je passe un scanner du dos au complet ainsi j’en saurai plus.
C’est idiot et je l’ai déjà dit, mais je stresse plus pour mon nouveau dos qu’avant l’intervention. Je suis debile.
Demain je vais au greffe du tribunal verser ces 800 euros : j’ai demandé une augmentation de mon découvert autorisé à ma banque.
Ce week-end je suis restée en pyjama polaire et ne suis pas sortie depuis vendredi midi. Ce n’est pas sérieux mais de toute façon étant donné le temps, j’étais mieux sous ma couette. J’ai fait ma déclaration d’impôts : donc je n’ai pas rien fait
Pour les brochures et affiches de SP, comme je vais régulièrement à la pharmacie, je veux bien demander s’ils accepteraient de les mettre de façon à informer les gens.
Merci encore d’être là. Je ne sais pas ce que je ferais sans vous.

[chris]

Bonjour Maminette

Tu sais, tu es encore en convalescence, alors il est normal d'avoir encore des douleurs, des tensions comme par exemple quand tu fais trop longtemps un puzzle. Il ne faut pas hésiter à bouger régulièrement pour ne pas rester trop longtemps dans la même posture.
La douleur à la fesse, c'est peut être oui le fait d'être restée longtemps assise dans ta voiture, à voir si ça persiste ou si ça fini par disparaitre
Quand tu te baisses, l'idéal est d'utiliser la technique du chevalier servant, tu trouveras ici https://www.scoliose.org/forum/viewtopic.php?f=14&t=5792&p=181002#p181002 sur le premier document un exemple
Ici aussi on est resté bien au chaud ce week end, c'était presque l'hiver avec quelques giboulées de neige.

Ok je vois que tu vas continuer la procédure suite à ton agression, je dirais tu as bien fait car pour aller de l'avant tu as besoin que la justice te donne raison. Par contre ce qui n'est pas normal en France, c'est que pour aller en justice tu as intérêt à avoir de l'argent car tu dois tout avancer.

Merci d'avance pour les brochures, tu nous tiendras au courant et si ils sont d'accord nous t'en enverrons avec grand plaisir

[Maminette]

Bonsoir,
Les brochures sont bien arrivées.
Ce week-end je suis allée en courses à 40 km puis dimanche j’ai fait 200 km aller retour + les boutiques au village de marques + restaurant. J’avais hyper mal aux fesses mais c’est passé suffisamment rapidement pour me permettre de dormir comme un loir.
J’accepte mieux de sentir le matériel : de toute façon maintenant il est là et je n’ai pas envie que l’on me le retire.
J’ai par moments des petits coups de cafard qui sont logiques et sans rapport avec mon intervention.
Voilà les dernières nouvelles.

[VéroniqueM]

Bonsoir Maminette, tu n'as pas chômé ce We ! ça permet de se changer les idées et j'espère que ton moral remonte un peu. Pour le matériel, je le sens aussi tout le temps mais je n'y fais pas attention. Les massages toutes les semaines depuis le début de l'année m'ont beaucoup aidé car je n'ai presque plus de contraction musculaire douloureuse et du coup tout est plus "léger" dans le ressenti.
Je te souhaite une belle semaine

[Bosse&co]

Coucou Maminette !
Un week-end shopping ! C'est top et ça change les idées ! Ton sommeil a été récupérateur ouf !
Pour le ressenti du matériel, idem, je le sens tout le temps, je sais même parfaitement où s'arrêtent les tiges !
Comme tu dis, elles sont là et il faudra bien cohabiter avec !

[chris]

Bonjour Maminette

Tu es active, tu reprends le cour de ta vie et tout semble aller pour le mieux pour ton dos.
Pour la sensation des tiges, pour ma part je n'ai jamais senti ni l'ancien ni le nouveau matériel. Mais comme on peut le lire parfois, cette sensation devrait s'atténuer, voir même finir par disparaitre.
Super pour les brochures, merci d'avance

[Maminette]

Bonjour,
Dernières nouvelles.
J’avais rendez-vous pour de la rééducation en hôpital de jour, ce qui m’aurait bien plu car c’était au centre où j’avais passé 2 mois après mon intervention.
Le médecin commence à m’expliquer que c’est 5 fois 4 heures par semaine, donc intensif. Puis il regarde mon dossier et me dit que ce ne sera pas possible avec mon ataxie, que le programme est incompatible avec cette pathologie neurologique. Il me propose de me ré hospitaliser pour 3 semaines en chambre double pour qu’ensuite chez moi je fasse 2 heures d’auto rééducation tous les jours ou sinon il faut que je retourne chez un kiné en libéral (j’en ai fait 2 qui n’ont pas compris que je ne pouvais pas faire de renforcement musculaire). Je lui ai demandé comment je faisais pour ramasser un objet par terre. Il me propose le chevalier servant. Du coup, je me mets à un endroit où je n’ai aucun appui et il a reconnu que ça m’était impossible.
Ma question a été : et je fais comment ? Il m’a répondu : à l’aide d’une pince. J’insiste en lui disant si l’objet est sous mon buffet et que si mon chat l’attrape ça peut être dangereux pour lui , par exemple un objet pointu. Sa réponse : vous empêchez votre chat d’aller dans la pièce ( c’est celle où il a sa litière et sa nourriture) et vous attendez que quelqu’un vienne chez vous.
Ben voyons…
Bref, je suis sortie dépitée et démoralisée et un peu en colère.
En plus en discutant avec une personne rencontrée par hasard, j’ai appris que les avocats s’entendaient souvent entre eux et avec le procureur et c’était sûrement pour cela que mon agresseur avait été aussi peu condamné et que certains détails importants n’étaient pas notés dans le jugement. Bref, le moral est comme le temps : pas au beau fixe mais plus à l’orage.

[Maminette]

Bonjour,
Non, je ne veux pas être hospitalisée à nouveau et donc ne le serai pas.
Il faut que je trouve un tube que je puisse plier à angle droit et y fixer une raclette afin de pouvoir attraper les objets qui seront sous mon buffet. Pour les autres meubles aucun souci , rien ne peut aller dessous.
J’étais tellement mal tout à l’heure que j’ai hésité à aller jouer à la boccia. Finalement j’y suis allée et ai prévenu que j’étais à cran et de mauvaise humeur. Mais finalement j’ai retrouvé des gens sympas et agréables et le plaisir de jouer. Il y a une super ambiance dans ce groupe. On est tous handicapés à des stades différents et donc on sait que la vie n’est pas facile tous les jours. En plus les bénévoles qui ramassent nos balles sont formidables et savent comment faire pour nous remonter le moral.
Résultat : je suis sortie détendue.
Si je déménage comme parfois j’en ai envie, je perdrai cette activité handi et ces contacts qui me font tant de bien. Donc malgré les petits problèmes liés à ma voisine du dessous, je vais rester dans ce logement.

[Maminette]

J’ai reçu le compte rendu de mon rendez-vous.
J’ai de grosses contractures au niveau des épaules j’ai un enroulement avec fermeture des chaînes scapulaires. Cet enroulement des épaules est présent surtout quand je m’allonge : j’ai tendance à me mettre en position fœtale ou façon tortue. Et ce ne sont pas des séances de kiné uniquement qui vont résoudre ça.
Je n’accepte pas ma perte d’autonomie : j’en suis consciente mais refuse toute aide psy qui m’obligerait à prendre les transports en commun ce qui me stresse énormément.
Mon agression m’a vraiment perturbée et pourrait être à l’origine de ces problèmes d’épaule.
Il faut que je m’en sorte, que je sois forte, que j’oublie cette agression et redevienne comme avant. Mais après l’intervention et les quelques douleurs encore un peu présentes, ce n’est pas évident.
Quand je suis sortie du CRF j’étais bien moralement et physiquement je récupérais super bien. Et puis il y a eu l’agression et depuis je suis sur la pente descendante.
Voilà où j’en suis.
S’il vous plaît, ne me plaignez pas. La vie est ainsi faite. Il y a pire que moi.
Je sais que vous me soutenez et pour moi c’est hyper important.

[VéroniqueM]

Bonsoir Maminette, ce que tu as vécu est un traumatisme et ton esprit autant que ton corps a besoin d'être soutenu et soigné. Je comprends ta difficulté avec les transports en commun mais il y a maintenant de grandes facilités pour être suivi en visio, tu n'aurais pas à sortir et si cela peut sembler moins "efficace" c'est juste une impression. La qualité des soins est la même et je suis sûre que cela pourrait t'aider. Ne laisse pas tomber cette possibilité, c'est vraiment important.
Courage à toi

[Bosse&co]

Coucou Maminette,
Difficile de se remettre d'un tel traumatisme.
Dès que tu te sentiras prête, il sera important pour toi de pouvoir parler de ça à un professionnel qui pourra t'aider à remonter la pente.
Comme l'a indiqué Véronique, la teleconsultaion serait un bon compromis.
Tiens nous au courant.
Plein de courage.

[Louisamu]

Bonsoir Maminette,

Je viens de revenir en arrière sur ton histoire car il me manquait un bout.
J'espère que le moral remonte un peu ?
Pour ma part, j'ai parlé plusieurs mois au téléphone avec ma psy, j'ai carrément arrêté les séances en face à face. Et finalement je préférais, c'était plus facile de me livrer sans la voir.
Le plus dur c'est de franchir le cap et de faire la première séance. Ou alors quand on a pas envie de parler, c'est qu'il y a un blocage, il faut accepter ce silence. Moi plein de fois, je ne voulais pas faire la séance car je n'étais pas prête à aborder certains sujets. Et petit à petit, j'ai déroulé le fil...
Bon la bobine est encore emmêlée mais j'accepte
En tout cas c'est le meilleur cadeau que tu puisses te faire...quand tu te sentiras prête
À bientôt

[Bosse&co]

Coucou,
Je rebondis sur le message de Louisamu au sujet des consultations psy par téléphone. En effet, d'éviter le face à face permet de se livrer plus facilement même si c'est un peu déroutant les premiers temps. J'ai pu moi aussi expérimenter cela pour me préparer à l'opération avec le psy de la clinique. Comme j'habite loin, les consultations n'ont pu se faire que par téléphone. Chose importante également pour une bonne prise en charge, il faut également qu'il y est un bon feeling avec le thérapeute.

[chris]

Bonjour Maminette

Je comprends que tu n'aies pas envie d'être hospitalisée pour de la réeducation, mais je pense que c'est à réfléchir quand même.
Tu as encore du chemin à faire pour la récupération et un séjour kiné pourrait t'aider à mieux récupérer avec une prise en charge pluridisciplinaire qui pourrait t'aider aussi psychologiquement. C'est un tout à bien prendre en charge.

3 ou 4 semaines ce n'est rien dans toute une vie, mais si important pour aller de l'avant

Le traumatisme vécu ne t'aide pas non plus, et Louisamu et Vero0508 t'ont donné des solutions qui pourraient t'aider et plus facile