[chris]

Bonsoir Louisamu

Je ne savais pas qu'il y avait des pychologues du travail, mais c'est très bien que tu aies pu avoir ce suivi qui t'a aidé

Effectivement pour le moral il est important de s'occuper et surtout avec choses qui nous plaisent

[Bosse&co]

Coucou Louisamu,
C'est une bonne idée de se lancer dans des loisirs créatifs, ça permet de se concentrer sur quelque chose, de faire le vide dans sa tête. Il y a le diamond painting aussi qui a le vent en poupe, le coloriage, le tricotage, le crochet, etc... Pour l'aquarelle, tu peux trouver de quoi t'équiper pour pas cher chez Action par exemple.
Bref, y a plus qu'à !

[chris]

Bonjour Louisamu

Il me semble que tu avais un rdv le 12 avril au CdM, as tu maintenu ce rdv où y es tu allée ?

[Louisamu]

Bonjour à toutes,

Le diamond painting je ne connaissais pas, Bosse&Co merci pour toutes ces idées.

Chris, j'avais annulé le rdv au CDM, je trouvais que c'était trop loin pour moi.

Je revois le chirurgien à côté de chez moi le 15 et le 23 je vois un professeur spécialiste des scolioses à Paris (que tu m'as conseillé).

Hier j'ai passé une irm lombaire, qui indique une hernie discale sous l'arthrodèse et non pas un pincement discal.

Sinon je reprends le travail à mi temps thérapeutique le 27 mai. Les horaires 10h-15h avec une pause déjeuner. C'est moi qui ait demandé pour ne pas être aux heures de pointe dans le tram et pouvoir m'asseoir.
Douleurs et fatigué toujours au même stade. Ni mieux, ni pire.
Les quelques jours de soleil annoncés devraient me rebooster un peu.
J'espère que vous allez bien. Bosse&Co tu reprends la semaine prochaine, le 15 je crois. Je penserais bien à toi.

[Bosse&co]

Coucou Louisamu,
En effet, nous allons reprendre le travail quasi en même temps (le 21 pour moi).
Pour le tram, tu n'as pas la carte station debout pénible ?
Sinon, je ne savais pas qu'une hernie discale pouvait se loger sous arthrodèse. Ça doit être douloureux et je comprends que cette situation soit épuisante physiquement comme mentalement.
Comme tu dis les beaux jours vont arriver, ça fera du bien à la tête et à notre carcasse !
Plein de courage et tiens nous au courant.

[chris]

Bonjour Louisamu

Quand tu parles d'hernie sous arthrodèse je pense que tu veux dire sur les vertèbres qui sont en bas de l'arthrodèse ?

Tu vas bientôt reprendre en mi temps thérapeutique, tu verras comment cela va se passer pour ton dos. Tu as peu aussi choisir les horaires comme cela te convenait, c'est très bien

[Louisamu]

Hello,

Ah oui pour la hernie discale ce sont sur les 2 vertèbres lombaires qui ne sont pas soudées, et il y a également une compression radiculaire si j'ai bien compris. La dernière fois le chirurgien m'a dit que c'était normal que j'ai mal, j'ai 2 vertèbres qui se touchent.
Il y a 20 ans j'avais passé un scanner qui indiquait une hernie discale (j'avais des sciatiques à répétition) puis ça a du se résorber car j'ai plus eu mal sur le trajet du nerf sciatique.
Désormais je n'ai pas les mêmes douleurs c'est plus la jambe gauche qui est comme engourdie, des fourmis dans les pieds, c'est assez curieux comme sensation et c'est douloureux surtout debout ou en marchant.
Je n'ai pas encore la station debout pénible, il faut que je fasse un dossier MDPH et aussi que je demande une reconnaissance RQTH, le médecin du travail me l'a suggéré. Cela permettra des aménagements supplémentaires du poste de travail. Et surtout de pouvoir essayer différents fauteuils. Actuellement j'ai un fauteuil ergonomique que j'ai choisi sur catalogue et je ne suis pas confortable dessus. Je me plains pas car j'ai accoudoir et têtière contrairement à mes collègues.
Chris, oui j'ai de la chance d'avoir choisi mes horaires pour le retour au travail, contrairement à toi où j'ai lu que tes collègues n'avaient pas été très bienveillants à ce sujet.

Belle journée ensoleillée

[chris]

Ah oui s’il y a une hernie avec compression, on comprend très bien tes douleurs.

Effectivement ça serait bien d’avoir une reconnaissance MDPH pour ensuite faire intervenir l’AGEFIPH pour un aménagement de poste. Et suivant les fournisseurs il est possible d’avoir un siège à l’essai pendant quelques jours pour savoir si ce modèle convient.

Dans mon cas, il y a aussi une grosse part du médecin du travail qui n’a absolument rien fait pour moi, bien au contraire. Elle avait en doute le compte rendu chirurgical du chirurgien, c’est quand même osé. Elle me trouvait trop raide et voulait que j’aille à la préfecture pour me faire retirer mon permis de conduire. Quant à ma reprise, elle m’avait demandé de repousser d’une semaine ma reprise car la semaine où je devais reprendre elle était en congés et voulait me voir en situation à mon poste. Sauf que le jour où j’ai repris, elle est venue voir mon poste pendant mon absence et a donc mis en place mon retour dans mon dos. Mais celle-ci démissionnait un mois après m’avoir vue, alors je pense qu’elle voulait se faire quelqu’un avant son départ, et pas de chance c’est tombé sur moi. Surtout que je n’ai rien demandé, mais absolument rien, je venais juste faire ma visite de pré-reprise.

[Mila33]

Bonjour Louisa ;)
Je viens me promener un peu "chez toi" prendre de tes nouvelles... et je vois au passage que tu as pu avoir une irm malgré l'arthrodèse, ce qui m'éclaire sur ce qu'un médecin me demande. Car je croyais qu'on ne pouvait pas faire cet exam dans ces conditions..
Bonne journée et à plus tard...