Coucou !
me revoilà sur ce sujet, car depuis juillet 2007... beaucoup de chemin parcouru !!!
à l'époque, je portais une ceinture lombostat activity, pour pouvoir bouger un peu sans me faire mal. C'était mieux que rien, mais mal adapté à mon buste court et à la déviation de mon dos.
Pour mon cas (scoliose évolutive, courbure basse à près de 95°, avec rotation des vertèbres lombaires, et courbure "vers l'avant" de 50° avec disparition de la cambrure....) et âgée de près de 50ans (ouh là !!), le port du corset plâtré pendant 3 semaines a immédiatement stoppé les douleurs lancinantes dans la hanche droite, et permis de réduire l'écart des ligaments gauches et droits. Puis le corset polyéthylène porté pendant au moins 4h00 par jour, continue d'aider une évolution positive.
A cela plusieurs choses :
déjà, cela permet de faire la redynamisation musculaire indispensable, mais que ma kiné ne voulait pas commencer tant que j'avais beaucoup de douleurs,
du coup, mobilité améliorée.
L'arrêt des anti-douleurs, me permet d'être beaucoup plus dynamique qu'avant, et comme les douleurs ne me freinent plus, je retrouve un rythme plus vivable.
Du coup, le moral va mieux.
Alors que, fin 2005, avec la dépression et l'énorme fatigue et les douleurs incessantes, j'avais entamé une spirale "descendante", et je ne voyais pas comment en sortir, aujourd'hui, je me sens sur "la remontée". Bien sûr, je ne reprends pas tout ce que je faisais, car je ne veux pas non plus présumer de mes forces, et je préfère savourer un équilibre de vie. Mais ça va beaucoup mieux.
Ma kiné a remarqué aussi lors des étirements, que mon dos est beaucoup plus souple.
Voilà, je peux dire que je me sent à peu près revenue (hormis le corset), à mon état d'il y a environ 5 ans, avant l'apparition constante des douleurs. C'est déjà pas mal.
Bon cela me convient, mais on voit effectivement que chacun d'entre-nous doit arriver à trouver la solution qui lui convient le mieux, et heureusement qu'on peut échanger la-dessus, car on se sent déjà bien assez seul avec son cas bien particulier.
Bisous