[fred1]

Bonjour Marina! En ce qui concerne la raideur elle ne m'a pas gênée lors de ma première intervention et j'ai vécu normalement depuis 1978 jusqu'en 2003,après les douleurs m'ont enraidient plus et j'ai perdu une bonne partie de ma mobolité avec mes dernières interventions car le sacrum est bloqué! Conclusion: une convalescence en dent de scie avec de grosses chutes de moral! J'ai en partie été sauvée par ma kiné qui, grâce à ses massages m'a fait regagné des ° pour ramasser au sol et assouplir les hanches mais c'est un long et difficile travail et je n'ai pas encore tout récupéré! L'aide de la Cotorep que j'ai finalement obtenue a été une grande victoire psychologique car il y avait enfin une reconnaissance! Aujourdh'ui 1an après ces opérations, mon moral va beaucoup mieux et je commence à accepter cette grosse raideur, mon corps s'est aussi habitué à ses nouvelles limitations et il compense! J'ai vu dernièrement mon dos en photo! Bonjour le balai! A bientôt Fred

[kikilarebelle]

Bonjour Marina
Alors ou en es tu dans tes reflexions ?
J'espère que tu trouves des réponses ici. J'ai vu que tu posté pas mal un peu partout , c'est génial . Je pense que tu te sens a l'aise sur le site
Bon copurage pour la suite et a trés bientot
kiki

[marina]

bonjour à toutes, voici quelques nouvelles qui vont vous montrer que tous vos conseils m'ont été très utiles...

j'ai rendez-vous avec un deuxième chirurgien la semaine prochaine.

le spécialiste qui m'a suivie depuis que j'ai 3 ans pense que ce serait une bonne chose pour moi d'être opérée. Il pense que cela m'apporterait beaucoup au niveau de l'esthétique et du fonctionnement de mon corps en général.
Ce qui lui semble important aussi c'est que je suis prête pour cela, que ce n'est pas un coup de tête. J'ai compris que cette opération n'était pas anodine et allait changer certaines choses dans ma vie quotidienne, y compris une petite modification de mes mouvements (peut-être une grosse modification). Je me rends compte aussi qu'une fois l'opération faite, il ne sera pas non plus question de ne plus faire attention à rien, j'imagine qu'un peu de kiné régulièrement sera toujours nécessaire...

j'espère que le chirurgien sera prêt lui aussi...

je vous raconterai tout ça dès que possible (après le RV je pars en vacances donc pas d'ordinateur...)

bises à toutes et encore merci pour tous vos conseils, vous êtes géniales

[chris]

Bonsoir Marina, si tu te sens prête et que ton médecin pense que c'est une bonne chose pour toi, c'est surement bien de le faire et avec une telle motivation tout devrait aller très bien. Et nous, nous serons la pour ta préparatoin et ton accompagnement.

[marina]

bonsoir tout le monde,
voici comme promis la suite d'une histoire qui s'annonce plus longue que prévu...

j'ai vu le chirurgien il y a 2 semaines. comme le premier chirurgien que j'avais consulté il pense que ce n'est pas urgent de m'opérer mais lui dit qu'il faut le faire "un jour" pour éviter une évolution lente mais qui lui semble inévitable (j'ai pris 25 degrés depuis 20 ans).

malheureusement (c'est la mauvaise nouvelle pour moi ...),étant donné que j'ai une hémivertèbre thoracique il ne lui sera pas possible de réduire ma courbure de façon significative sur la table d'opération, car il y aurait un risque important de me paralyser... (chouette perspective!).
la seule possibilité est de fixer ma jolie petite courbure thoracique dans son état actuel (c'est à dire 80°) ou pas loin, vu que je suis "raide", paraît-il, ce qui évidemment ne résoudrait pas mon problème d'aspect extérieur.. .
et, cerise sur le gâteau, la seule chose sur laquelle on peut agir est la courbure lombaire , ce qui reviendrait à tout attacher jusqu'à S1 au moins...

mais après toutes ces mauvaises idées, il reste la solution de marina
car évidemment je ne vais pas me laisser abattre!
comme l'opération n'est pas urgente, je me donne un an pour reprendre la kiné de façon super intensive, histoire d'assouplir fortement tout ça et surtout d'étirer progressivement ce qui ne peut pas être étiré d'un coup sans dommages...
j'ai rencontré une jeune médecin orthopédiste qui me soutient à fond dans cette démarche, c'était une bonne nouvelle (et c'était pas trop tôt...)

j'espère pouvoir vous donner de bonnes nouvelles bientôt!

en tout cas merci pour tous vos conseils qui m'ont beaucoup aidée

[chris]

Bonsoir Marina, avec une telle volonté tous les espoirs te sont permis mais ne perd pas de vue qu'avec déja 80° et une scoliose qui apparait continue sa lente évolution un jour tu ne pourras certainement pas évité l'opération mais tu as raison de préparer ton corps et de l'assouplir

[marietout]

Bonjour Marina, j'ai 54 ans et ne suis pas opérée, l'âge commence à se faire sentir, je perds de la hauteur(3cm) .La ménopause et l'ostéoporose sont là!Les douleurs aussi, mais depuis si longtemps comme nous toutes.Bienvenue sur le site.

[Biba]

Bravo Marina pour cette volonté et cette détermination ! Je pense que tu vas aussi "gagner" en posture et en muscles si tu fais tous ces exercices, c'est très bien.
Dans un an, tu pourras aussi en reparler avec le chir (voir éventuellement s'il faut vraiment bloquer jusqu'au sacrum ou pas) etc, mais en attendant tu te prépares psychologiquement et physiquement, comme une atlète de haut niveau :cotent
Au plaisir de te lire, bib'bisous

[marina]

merci de vos encouragements les filles

en effet, ce n'est pas inutile d'avoir un état d'esprit de sportive dans ce genre de situations! est-ce que certaines d'entre vous auraient envie de créer avec moi une équipe de voile sponsorisée par ... sofamor danek, au hasard?

plus sérieusement, j'ai oublié hier de passer une petite annonce importante: je cherche un kiné en région parisienne pour m'aider à relever mon nouveau défi... avez-vous des idées?

bisous

[jocelyne]

Bonjour Marina,
merci pour ton message, je viens de lire ton histoire, bravo pour ton courage,
comme pour moi l'opération viendra un jour, bravo pour ton optimisme, nous devons nous battre nous n'avons pas le choix.
Grosses bises et merci encore.

[clochette]

bravo Marina ,pour ton courage!
je viens de relire ton histoire;c'est important de se muscler et d'être toujours vigilant sur notre statique.le fait d'être très musclée m'a permis de porter mes 4 enfants sans problèmes;ils étaient pourtant très costauts tous faisaient plus de 4 kg à la naissance.as tu essayé la kiné mézières?

[fred1]

Bonjour Marina! Je suis contente de lire que malgré les nouvelles tu ne te laisses pas abattre! Toi qui es à la recherche de nouvelle méthode de kiné va lire un nouveau post d'un modératrice de site allemand! Tu trouveras peut-être quelque chose qui te conviendrait! pour ton énergie et ton âpreté pour faire de la kiné de manière intensive! Ce n'est pas toujours évident de tenir la motivation! Encore

[marina]

en effet le message de silas sur la méthode allemande est très intéressant...
il y a à la fois des choses qui ressemblent à ce que j'ai fait avant, et des choses complètement différentes.

je vais donc en parler rapidement aux nombreux médecins qui me font l'honneur de s'occuper de mon petit dos!

c'est vrai fred que la motivation n'est pas toujours facile à tenir pour la kiné, surtout quand il s'agit de 6 heures par semaine!

grâce à vos conseils j'ai rencontré par hasard sur internet un kiné qui se trouve, c'est-il pas beau, justement spécialisé dans les assouplissements rachidiens pré-opératoires!
(quand je vous dis que j'ai de la chance...)
je dois le rencontrer la semaine prochaine.

voila les nouvelles
bisous bisous à tous et encore merci pour toutes les adresses de kinés!
je vous souhaite plein de courage

[marina]

pilou, je suis bien d'accord avec toi. C'est vrai que c'est l'intérieur qui compte plus que l'extérieur...
dans mon cas c'est un peu compliqué :-) mais je vais essayer d'expliquer quand même.
je sais que je ne serai jamais parfaite, mais j'ai envie tout de même de faire l'effort, pour moi-même et aussi pour les autres, d'être le mieux possible.

il m'a fallu du temps pour assimiler tout cela et comprendre que sans céder à la dictature de l'apparence (de toute façon c'était peine perdue) j'avais besoin (pour moi) d'exprimer à travers mon corps cette idée: je suis ce que je suis, mais avec ces données de départ j'ai envie de faire tout ce qui est possible pour progresser continuellement et ne plus donner l'image de quelqu'un qui s'en fiche et démissionne.

voili voilou!
moi aussi j'accorde plus d'importance à l'intérieur des gens qu'à leur extérieur et je n'ai pas honte d'être comme je suis, au contraire.
je dis bravo à toutes les filles qui s'assument avec leur apparence physique quelle qu'elle soit (par exemple beatus qui nous a écrit récemment une histoire géniale)
en ce qui me concerne, je m'accepte totalement, mais certains détails, je les accepte moins bien et si je peux les améliorer et bien pourquoi pas essayer!

bisous bisous
et au fait, pour le bateau tu ne m'as pas encore répondu!

[jocelyne]

Bonjour Marina,
je comprends tout à fait ce que tu peux ressentir, j'ai moi aussi du mal avec l'imperfection, j'ai une gibosité de 5 cm avec mes 70° en dorsale et je n'accepte toujours pas cette déformation même si je me suis faite aidée par des psy.....
c'est pourquoi je cherche aussi des solutions car l'avenir me fait peur.
Ceci dit malgré des jours sombres j'ai aussi un caractère battant, et je ferai tout
pour améliorer mes vieux jours. Tant que l'on est dans l'action, dans le mouvement,,que l'on cherche des solutions l'espoir est toujours là.....donc la vie.