Bonjour Celenia , je vois que tu gardes le moral ....et tant mieux....
Apparemment , tu souffres moins , pour que ton Spécialiste parle de travailler les vertèbres libres ...
Tu nous raconteras , je ne vois pas bien ce que l'on va pouvoir te faire faire mais qui sait ?....moi je suis très ouverte à des méthodes efficaces , peut être que l'on ne connaît pas tout encore...j'espère que tu pourras profiter d'un bon programme et surtout efficace pour gérer tes problèmes et aller mieux avec ce dos si douloureux...
Courage et profite de l'eau mais méfie toi , dans l'eau on ne sent pas trop les mouvements difficiles et on peut se faire mal ...par contre tes cervicales te rappellent qu'elles ne peuvent pas faire n'importe quoi !!!... Il y a une chose qui leur fait beaucoup de bien , c'est faire la planche bien à plat sur le dos mais arrives-tu à le faire dans la piscine , c'est plus facile dans la mer , moi je n'y arrive pas en piscine , je n'ai plus assez de force musculaire...
Prends bien soin de ton dos qui ne se porte pas bien , j'espère que l'on pourra te donner les bonnes attitudes et les bons gestes à faire pour aller mieux , je te le souhaite très fort...
En attendant , profite bien du soleil aux heures raisonnables , c'est très bon pour tes os et à bientôt pour la suite de ton nouveau traitement...
