c'est génial de lire que tu as diminué tes douleurs grâce à la natation! et tu te donnes vraiment du mal! c'est vrai que une fois qu'on est "pris dans le jeu", on en veut davantage! un grand bravo à toi d'avoir pris des cours! j'étais comme toi, non nageuse avec une peur de l'eau,..... comme chris,..... et puis j'ai aussi pris des cours individuels il y a de cela une 20è d'années pour apprivoiser ce milieu avant tout. je suis longtemps allée aussi en piscine nager sur le dos, commençant petit car mon souffle ne suivait pas et en insistant, je faisais mes 40 longueurs une fois par semaine. cela me faisait le plus grand bien. j'ai du hélas arrêter suite à un accident qui m'a rendu indisponible durant de longs mois il y a 2 ans. j'ai du mal à me lancer, surtout que la piscine est à 40 kms! en tout cas, un grand bravo à toi et continue dans ta lancée
