[rosa]

Bonsoir Audrey
Je confirme , la chilienne pas possible pour moi également J'ai un fauteuil relax ,je peux élever mes jambes et j'y suis bien . J'espère que tes douleurs vont passer et que tu pourras reprendre la piscine .

[Bosse&co]

Coucou Audrey,
Ton intervention reste récente et en plus tu as eu cette satanée infection qui a réveillé ta sciatique.
Garde espoir, je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire mais il faut patienter.
Bientôt tu pourras retourner à la piscine, ça te fera du bien.
Pour la chilienne (comme le hamac que j'ai remisé, car trop peur de tomber snif) j'ai banni ce genre d'assise.
Je préfère me prélasser sur mon bain de soleil avec triple épaisseur de coussin ! Comme toi, je ne suis pas bien épaisse alors il me faut vraiment du moelleux et je me positionne en semi allongé et ça va nickel.
Tiens nous courant.
A bientôt.

[Vero0508]

Coucou , je confirme moi aussi pas de chilienne , le hamac je ne suis pas montée dedans depuis 45ans , la chaise confortable à la bonne hauteur ou carrément allongée dans un "lit " de plage ... pas de genou plus haut que le bassin sinon c'est trop dur ...
bon repos, je pense que l'infection a eu une résonnance sur les douleurs mais ca va finir par partir ....

[chris]

Bonjour Audrey

Je vois que ça reste très compliqué pour toi, ton corps a subit tellement d'épreuves qu'il a besoin de beaucoup de temps pour récupérer.
Je confirme aussi, surtout pas de chilienne. L'idéal est un relax assez haut pour en ressortir sans effort et dans lequel tu ne t'enfonces pas.
Alors les hamacs à éviter aussi

[Bosse&co]

Coucou Audrey,
Je viens aux nouvelles, comment te sens tu ?
As tu repris la piscine ?
Tiens nous au courant.
A bientôt.

[Bosse&co]

Coucou Audrey,
Un petit coucou en passant et prendre de tes nouvelles.
Comment te sens tu ? Tu as pu reprendre la piscine ?
J'ai pensé à toi en vacances car je cherchais un masque avec tubas frontal mais je n'ai pas trouvé.
Viens nous parler de ton évolution, ça nous fera plaisir.
A bientôt !

[valerie P]

Bonsoir Audrey.
Comment vas tu ?
J'espère que tu profites bien des beaux jours d'été et que les douleurs en tout genre ont pu te laisser un peu tranquille.
Pour la chaise longue, ça dépend des chaises, mais j'ai besoin que le dossier soit a peine relevé, car sinon souvent il y a un creux entre mes lombaires et la chaise, et ça force trop. Dans ce cas, un petit coussin rectangulaire a mettre au niveau des lombaires est la meilleure solution que j'ai trouvé.
En tout cas, j'espère que tu vas mieux.
En attendant de tes nouvelles, je te souhaites des bonnes choses.
A bientôt

[chris]

Bonsoir Audrey

Il s'est passé un peu de temps depuis ton dernier message. J'espère que depuis la situation a évolué et que tu as moins de douleurs.
Nous serions ravis d'avoir de tes nouvelles

[Audrey7ay]

Bonjour à toutes et à tous,

Je donne de mes nouvelles, je me rends compte que ça fait longtemps...

J'ai vu le Dr Silvestre pour le rdv post op ablation de vis. Il m'oriente en parallèle vers un centre antidouleur car mes douleurs neuropathiques ne passent pas, et me gênent vraiment à la marche.
J'ai donc envoyé un dossier d'admission, maintenant j'attends, sachant que les délais sont longs.... :(
Je le revois en mars.

En parallèle j'ai eu une infiltration radio guidée du sacrum pour mes douleurs sur la zone où était mon coccyx. J'avais passé une IRM qui confirmait l'inflammation de la zone + une zone d'épanchement. J'espère que l'infiltration sera bénéfique.

En parallèle je nage toujours 3x/semaine. Je fais aussi de la gym douce en musique avec un petit groupe de copines, du fitness soft un peu dansé. Ça fait du bien au moral.

Bref le gros point noir reste toujours ce problème à la marche, et en statique. Je rêve du jour où ces douleurs vont céder...

[Bosse&co]

Coucou Audrey,
Je suis contente d'avoir de tes nouvelles.
Pour l'admission en centre antidouleur, ça se ferait sur Lyon ou un centre de ton choix ? Ça fonctionne comment au juste ? En hospitalisation complète ou hopital de jour ?
Dans ma ville, le centre a fermé, il faut 2h30 de route pour avoir accès au plus proche ! C'est d'un pratique !
Je vois que tu as une activité physique régulière, c'est top et puis avec les copines c'est plus motivant !
J'espère que l'infiltration fera effet, c'est embêtant cette douleur.
Tiens nous au courant en tout cas !
A bientôt !

[chris]

Bonjour Audrey

Je vois que malgré la dernière intervention la douleur est toujours présente, c'est bien embêtant.
J'espère que tu arriveras à avoir un rdv rapidement avec le centre anti douleur et qu'ils t'apporteront une solution pour que tu puisses enfin te sentir mieux.
En attendant continue la piscine, c'est important de bouger

[Audrey7ay]

Coucou les filles,
Pour le centre antidouleur ça fonctionne sur dossier car ils sont débordés, donc ils filtrent. Dans mon cas je pense pas avoir de problème à ce niveau là.
Après ça se passe soit en hôpital de jour soit en hospitalisation en fonction de ce qu'on me proposera. Le Dr Silvestre m'a parlé de perf de ketamine, et comme y'a beaucoup d'effets secondaires (notamment il peut y avoir des hallucinations !l) ils gardent un peu. Je sais pas s'ils vont me proposer ça, mais j'avoue que les hallucinations ça me fait carrément flipper.
Le Dr Silvestre me disait que ça pouvait donner de bons résultats sur les neuropathies avec parfois un soulagement sur plusieurs mois ...
De mon côté j'ai fait un dossier pour Clermont Ferrand, le + proche de chez moi. 1h20 de route quand même...
Les délais peuvent atteindre 6 mois à un an pour avoir un 1er rdv.... :(

[chris]

Bonjour Audrey

Je crois que malheureusement nous devrons aller de plus en plus loin pour se faire soigner afin de palier au manque de praticiens avec des délais longs, trop longs.

Je vois qu'il pourrait y avoir une solution pour te soulager un certain temps mais avec des effets secondaires bien gênants. A toi de voir si tu veux ou pas le tenter.

[rosa]

C'est fou d'être obligée d'aller aussi loin et d'attendre aussi longtemps pour se soigner quand on souffre ! J'espère que tu pourras être soulagée ,il y a peut-être d'autres solution que la Kétamine.

[valerie P]

Bonjour Audrey.
Ça y est, tu es donc sur la liste d'attente pour le centre antidoulleurs.
Pour ma part dans le Finistère à Quimper, j'ai attendu 2 ans. Je n'y croyais plus du tout. Et un jour j'ai reçu le fameux mail de rdv , whaouuuuu.
En tout cas, des que tu mets le pied dedans, ils ne lâchent pas le morceau. Enfin c'est l'impression que ça me donne.
En attendant, j'espère que ça va aller,cet qu'ils vont prioriser ton dossier.
Très belle soirée à toi