[flo]

je n'ai malheureusement aucune info sur cette méthode. j'espère que tu trouveras un soulagement...
juste pour t'encourager et te faire de gros

[coco88]

merci pour tes encouragements.Ce site est vraiment génial;ça fait du bien de connaître des gens comme nous
bisous

[Biba]

Bonjour Coco,
oui je connais la méthode Mézière car j'en fais depuis plusieurs années. Je trouve que ça améliore un peu ma posture, je peux faire des étirements et 1 ou 2 exercices chez moi. Dans les moments "critiques" comme l'hiver (où j'ai nettement plus mal), je peux continuer à muscler mes jambes (qui ont tendancent à "lacher"). Mais si j'ai un conseil à te donner, ce qui est vraiment important, c'est de se renseigner et d'avoir un mézièriste, pas un kiné qui connaît la méthode.

Sur le site, on a les topics suivants :
http://www.scoliose.org/forum/viewtopic ... %E9zi%E8re
http://www.scoliose.org/forum/viewtopic.php?t=1288

Qui t'as conseillé, ton orthopédiste ? A bientôt ! Bib'bisous

[coco88]

Merci Biba pour tes renseignements,non c'est moi qui survole le site et j'ai vu des articles qui parlent des cette méthode.
Mais peut on la pratiquer avec des tiges harrington?Je t'avoue que j'ai un gros doute!

[Biba]

Oui, mais c'est des exercices "combinés", c'est-à-dire (c'est en tous cas mon cas), il y a de la kiné "traditionnelle" et le mézière se fait au niveau des jambes. Pour les étirements (du corps, donc nuque, dos, etc ..) c'est fait en douceur et c'est compatible même avec des tiges. Mais bien entendu, il faut s'en remettre à des spécialistes, donc des mézièristes.
Bib'bisous

[Rosy]

j'ai moi aussi, fait des séances de kiné mézières et ce, avec 2 tiges de harrington. j'avais par contre beaucoup de mal à rester allongée par terre les jambes tendues, et mon dos s'en resssentait apèrs la séance

[titia59122]

bonsoir coco88,

Apparemment, ce n'est pas facile en ce moment pour toi... Je sais qu'il n'est pas évident d'admettre que l’on ne va pas bien, hors que l'opération était censée nous libérer !!!
A aucuns moments on nous a préparé à l'avenir et aux douleurs éventuelles !!!

Sais tu pourquoi tu as ces douleurs ? Quelles sont elles exactement. As tu fais un bilan récemment ?

En tout cas, je te souhaite bon courage et j'espère que tu trouveras du réconfort et des réponses à tes questions.

[coco88]

merci à vous les amies,je vais en parler à mon kiné la prochaine fois que j'aurais des séances.
Pour le moment j'attend une réponses pour être admise en centre de réeducation alors je ne travail plus.heureusement qu'il fait beau sinon les jours seraient longs.
Je m'occuppe en faisant du vélo les après-midi(5 à 10 km)ça me fait du bien et puis je travail mon soufle en même temp.ma meilleure amie à un magasin de vélo ,elle me l'a adapté afin que je me sente bien dessus(cool!!),sinon je prend soin de mes bêtes(3chiens,2chats)et des mes fleurs et surtout de mon homme sans qui je ne tiendrais pas le coup.voila de quoi sont faites mes journées!ça va +ou- bien selon les jours et quand ça va pas , je me dit qu'il y a pire que moi et je m'accroche
bisous à toutes et merci pour vote soutien

[coco88]

coucou c'est moi, je rentre au centre de rééducation le 24 juillet, j'appréhende un peu car je ne sais pas du tout ce que je vais faire là bas.
Et puis je vais être séparée de mon homme, ça me rend malade, mais je vais faire tout ce qu'il faut pour trouver une solution à ces douleurs et vertiges, je vois que sur ce site il y a pire que moi alors j'essaie de tenir le coup sans trop me plaindre mais c'est pas toujours facile. bon je vous laisse, a la prochaine!

[flo]

du courage

[coco88]

merci pour ton soutien,je pense que ça ira mieux dès que je serais au centre, ils vont m'expliquer ce que je vais y faire et je serait rassurée

[Gitty]

Coucou Coco , je viens de lire ton histoire, tu traverses une période difficile mais tu as enfin la réponse pour ton centre de rééducation, ça va sûrement te faire du bien ! Je suis moi-même en invalidité permanente depuis le 7 .7, opérée par tige harrington depuis 29 ans, je n'ai pas de douleurs, j'ai d'autres problèmes de santé encore qui vont m'obliger à une autre OP, suivi de centre de rééducation , mais c'est pas pour de suite dans, 1, 2 ou 3ans....Le plus dur pour moi sera aussi la séparation de mon mari et de mes 2 chats, de ma maison sans parler de la panique des hôpitaux.
Je te souhaite pour le centre

[Biba]

Bonjour Coco, oui les séparations sont difficiles, mais c'est pour mieux se retrouver :cotent et surtout j'espère pour toi que c'est dans de meilleures conditions physiques pour toi.
Tiens-nous au courant si tu peux depuis le centre, courage, à bientôt, bib'bisous

[coco88]

merci à toute pour votre soutien,ça fait vraiment chaud au coeur!! .
je vous tiendrais au courant de puis le centre si j'en ai la possibilité.
De toute façon je rentre les week-end alors je vous contacterais
merci et bisous

[lena]

Coco bonjour,
Je viens de lire ton histoire aujourd'hui pour la première fois
Je te souhaite d'aller mieux et de trouver des solutions à tes soucis
J'espère que tu seras bien au centre de rééducation.

J'aime bien les chiens, j'en ai un qui s'appelle Corfou
Et les tiens?

A bientôt