[chris]

Tu sais quoi Elize, et bien quand je n'arrive pas à faire les choses, et que tout se bloque je pense aussi à toi dans ces moments la, je sens l'échéance approcher, et meme si je fais des efforts je n'arrive pas à augmenter mes capacités mais je suis tetue.
Je pense que cette année risque d'être l'année de la décision,

[coco31]

bravo a vous tous moi le sport c est pas ma tasse de the!!!!

[mamynou]

dimanche dernier avec ma puce de 3 ans et demi 4 petits kms pour le parcours du coeur.

ce dimanche 7 km on avait prévu plus mais bon on a coupé en 2 le parcours c'est déjà cela, j'ai le jambes en compote en plus cette semaine j'ai fait pas mal de vélo d'appartement alors ..............

[titou34]

à vous toutes ,
Je fais toujours mon jogging à travers vignes , mais il fait chaud ,
une heure et demie , avec une phase de marche de temps en temps pour récupérer , chui "vieux , lol , !
Bravo à tous de bouger !

[Rosy]

à vous de continuer à bouger! pour ma part, depuis 3 semaines pas de piscine vu ma bronchite et là, comme y'a des travaux sur la route de ma piscine qui est à 40 kms, faudrait que je fasse un détour (qui m'a déja perdu samedi!) et je crains que je n'irais pas de sitôt! comme el beau temps est de retour, je vais me remettre au vélo et à la marche

[Rosy]

oh mais là, c'est le calme plat, plus d'activités du tout, et pour cause.......je reprendrais quand je pourrais à nouveau

[Rosy]

25 kms de vélo hier, 10 aujourd'hui, ...faute de piscine. allez, motivons nous, le beau temps revient!

[sylvie06]

je suis admirative et chapeau bas mme Rosy

[Rosy]

et 10.... personne ne me suit?

[chris]

Ben écoute c'est si choli de t'admirer qu'on va s'en tenir la
Allez rosy encore un tour

[Rosy]

relâche aujourd'hui,....la flemme!

[Rosy]

ah oui webmaster, allez go....

[titou34]

Rosy , attention ,un tour sans les mains, un autre sans les pieds , et le dernier tour ,
"sans les dents" , !
J'ai fait 12 bornes ,en footing ,à travers vignes et champs , sous un soleil de plomb , que du bonheur ,

[Rosy]

.gif pas de souci, je m'accroche....j'y tiens... à mes dents! lol
à toi, un vrai sportif! et sous le soleil veinard.

[Rosy]

bonne continuation dans ton entrainement. tu vas bientôt courir pour une bonne cause! et puis là, le soleil est près à revenir, 35° annoncé dans le sud-ouest pour la fin de semaine! veinards....: :