[A.Lynne]

Bonjour à tous,

J'ai lu vos histoires et vos conseils et je tiens à remercier les fondateurs de cette association et de ce forum pour avoir créé un espace libre de discussion tel que celui-ci, nous permettant ainsi de nous sentir moins seul(e)s face à nos douleurs !

Je suis bien loin de certaines expériences que j'ai pu lire où seules les douleurs incessantes m'y rapprochent... Et je souhaite tirer mon chapeau à plusieurs d'entre-vous !

Pour ma part, j'ai 25 ans, avec un gabarit d'une jeune fille de 12 ans, et ai une scoliose dorso-lombaire de 27°. Cette scoliose a été détectée que tardivement puisque j'avais 22 ans. Néanmoins, n'ayant pas de douleurs significatives, je ne m'y suis pas intéressée tout de suite et ai donc laissé passer 3 ans avant de m'y attarder réellement. En effet, c'est en travaillant dans une chaine de restauration rapide que mes douleurs sont apparues vivement. Chic ^^

Aujourd'hui, cela fait 6 mois que je suis en arrêt maladie sous les conseils de mon médecin de travail ; j'ai rendez-vous dans un centre de rééducation à Roscoff dans quelques jours pour un séjour d'un mois et ai un dossier cotorep en cours...

Que de changements en si peu de temps... Il y a un an, je ne me serais jamais imaginée être obligé de faire le moins de mouvements possible afin de ne réveiller aucune douleur... moi qui étais si active... Mais, je ne baisse pas les bras pour autant, je pense avoir eu de la chance en rencontrant des spécialistes de très bons conseils en si peu de temps... En espérant que dans six mois, mes problèmes se soient résolus...

Ce qui m'amène vers vous : j'ai plusieurs interrogations quant aux moyens de diminuer les douleurs au quotidien et notamment avec le sport (mon côté hyperactif ^^)

Merci à tous de m'avoir lu, je reste à votre disposition pour toutes questions éventuelles. A bientôt sur d'autres sujets de discussion :cotent

[Rosy]

bonjour a.lynne et bienvenue à toi sur le site. malgré ces changements rapides de ces derniers temps comme tu dis, je vois que tu gardes le moral et l'envie d'avancer. c'est super. dommage oui, que ta scoliose n'a pas été découverte plus tôt, mais aujourd'hui, tu te prends en main et c'est bien. pour le sport, tu as la natation, la marche, le vélo,..... qui ne peuvent t'apporter qu'un bienfait. n'as -tu jamais fait un peu de kiné? c'est bien que tu puisses voir des médecins, mais assure toi que ce sont des médecins orthopédistes, spécialistes de la scoliose.

[Oriande]

Bienvenue A. Lynne,
Je vois que tu gardes le moral malgré tes douleurs, c'est une chose indispensable bien que ce ne soit pas tous les jours facile. As-tu pensé à consulter un spécialiste des scolioses ? Ce serait peut-être bien d'avoir un avis d'expert. En tout cas je te souhaite beaucoup de bonnes choses,

[Fanette]

Bonjour A.Lynne,
Je pense que les médecins du centre pourront faire un bilan complet de ton dos, et tu seras fixée sur ton état.
Tu verras que, lorsque tu seras dérouillée, il est très important pour notre dos de continuer à bouger. La natation en eau assez chaude, le vélo, la marche, ou des disciplines assez douces (taï-chi, qi gong) font extrêmement de bien.
Je crois que toute notre vie, nous devons une attention particulière à notre dos, avec des mouvements mesurés. Mais, je pense qu'au centre, ils sauront bien te conseiller.
A bientôt pour d'autres nouvelles A.Lynne

[Biba]

Bienvenue sur le forum de Scoliose & Partage !
Merci pour ton témoignage. Je ne peux que t'encourager (avec ou sans hyperactivité :cotent) de faire du sport. Non seulement ça fait du bien pour la tête mais aussi pour le corps et d'autant plus quand on a une scoliose !
Tiens-nous au courant si tu arrives à avoir un RDV (mais avec un spécialiste des scoliose !)
Bib'bisous

PS : à toutes fins utiles, je te joins un lien qui présente notre association :
http://www.scoliose.org/forum/viewtopic.php?t=2527