[chris]

Je confirme que je me rends compte à quel point mon dos est en ''béton'', vraiment très solide et il ne souffre pas du tout de ce parcours.
Il a juste souffert sur les brancards, notamment en ambulance, car pas confortables du tout, et aussi la semaine quand j'étais à l'hopital, car la literie y était vétuste, et tout le monde y avait mal au dos. L'hopital nécessiterait d'être rénové, heuresement la qualité des soins y est et le personnel très bien.
Heureusement le centre ici est neuf, puisqu'ouvert en 2021
Pour les béquilles, je pense que ça devrait aller puisque je devrais les avoir quand je pourrai m'appuyer sur mon 2ème pied donc moins à me porter.
Les ailes je les sens presque déjà, je sens que j'évolue et l'envie de marcher le pied en appui commence à bien se faire sentir

Ah les vacances, je n'allais pas gacher la fin des vacances, ça aurait été trop simple, j'ai fait ça presque au début, au moins j'ai bien raté presque la totalité de mes vacances.
C'est sur que nous ne manquerons pas de faire quelqlues petites escapades tout au long de l'année dès que possible, mais là ça ne seras pas en camping

[valerie P]

Bonsoir Chris, j'espère que la rééducation et la récupération n'est pas trop dure en cette période de canicule.
Une pensée pour toi et pour tout ceux qui sont hospitalisés.
Bonne soirée

[chris]

Bonjour Valérie

Merci de prendre des nouvelles

La convalescence et la réeducation se poursuive bien, il parait que je suis très volontaire, mais en fait c'est pour mon bien donc dans mon intérêt. Là long week end donc pas de kiné, mais j'ai une fiche pour refaire les exercices chaque jour dans ma chambre.
Autrement la prise en charge va évoluer. La semaine prochaine 2 jours d'APA vont être remplacés par 2 séances de vélo, youpi, ça va bouger un peu plus

D'autre part, à partir du 25, je vais commencer à pouvoir commencer la marche. Le médecin m'a dit que vu qu'il n'y a pas eu de fonte musculaire (grace à tout le travail réalisé au centre) ça devrait aller vite. Cela fera 2 mois tout pile que je ne marche plus en comptant les 2 semaines d'errance médicale
La seule différence de taille ce n'est pas à cause d'une fonte musculaire mais à cause de mon genou gauche bien malade qui a fait 4 cm de plus que l'autre, et ce depuis déjà quelques années.

Oh oui qu'il faut chaud, ça devrait commencer à baisser demain. Heureusement il y a la clim dans les salles de kiné.
Par contre pas dans les chambres. J'ai la chance que la mienne donne du bon côté, le soleil n'y est plus à partir de 10H le matin mais malgré tout c'est encore chaud, mais j'ai un ventilo de ''compétition" et c'est pas du luxe

[Vero0508]

Coucou , j'espère que durant ce long week end tu auras quelques visites qui vont te réjouir ,
Lundi retour à la kiné et là les conditions sont bonnes fraicheur assurée ça motive , j'espère que ton genou va pas trop t'embêter pour la suite , le genou c'est aussi une articulation complexe qui peut enquiquiner ,mais parfois on a des bonnes surprises et le corps se calme ...je ne suis pas étonnée de voir que ta musculature est en bonne forme tu es du genre dynamique toujours en activité alors c'est une bonne chose pour toi, et pour la suite , bon courage pour les jours qui viennent ...tu nous diras pour le vélo si on t'inscrit pour le tour de France féminin de l'année prochaine

[Rosy]

je vois que tu évolues bien et que tu es toujours aussi volontaire pour faire tes exercices et ainsi éviter la fonte musculaire. encore quelques jours et tu pourras poser ton pied par terre, cela fait un drôle d'effet après tout ce temps, tu verras! ton genou opposé à ta hanche, celui qui a bien trinqué, va pouvoir souffler un peu de ne plus tout porter. tu es sur la bonne voie. j'espère qu'un retour à domicile sera ensuite vite possible; j'imagine que Bernard t'attend aussi avec impatience!

[Bosse&co]

Coucou,
Allez courage et tu pourras à nouveau gambader ! Tu es volontaire et motivée, je ne doute pas que tu te remettes vite de cette mauvaise aventure.
Par la suite, peut-être que tu pourras repartir un peu en vacances ?

[chris]

Bonsoir

C'est gentil mais je ne sais pas si je suis si dynamique que ça, en tous les cas je l'avoue je ne suis pas du tout sportive, je sais pas bien !!

Alors j'ai fait ma 1ère séance vélo ce matin, 4 séries de 5 mn, soit environ 5 km en tout, c'est super, par contre comme toujours mon genou n'a pas aimé du tout. Mais bon pas de solution, ça ne se soigne pas !

Et hier j'arrive en kiné, et surprise ? j'ai fait des exercices aux barres parallèles, youpi, pour me préparer à débuter l'appui du pied du 25 aout. Le kiné m'a posé un carré en mousse sur lequel je devais faire des appuis légers avec mon pied ainsi que d'autres petits exercices. Ca fait du bien de voir que ça évolue

Oh que oui il me tarde de rentrer et Bernard a hate aussi.

[Rosy]

Très bel avancé! j'imagine comme ça fait du bien de se sentir debout entre les barres parallèles et de pouvoir faire du vélo! tu es partie pour évoluer rapidement maintenant, avec un moral d'acier. faut juste que ton genou opposé te lâche mais ça va être difficile; ce n'est qu'avec le temps, quand tu seras sur tes 2 pieds, que j'espère ça ira mieux. allez fonce, tu y es presque!

[Bosse&co]

Coucou !
Ahhhh les barres parallèles, c'est bon signe ça !
Pour le vélo, ça va au niveau cardio ? Je me souviens qu'au centre de rééducation, j'avais beaucoup de mal les premiers temps, j'ai bien cru décéder à plusieurs reprises dessus !
Et puis, à force d'en faire, ça allait mieux après.
Allez, plein de courage je sais que ce n'est pas évident d'être loin des siens lorsqu'on est dans un centre de rééducation.
Est ce que tu as pu rencontrer des personnes sympas ?

[valerie P]

Bonsoir Chris.
Alors, cette rééducation, et ces barres parallèles, ça se passe comme tu veux ?
C'est donc lundi que tu devrais pouvoir à commencer à poser le pied ?
Tu nous diras.
Ça signera peut être bientôt la sortie pour un retour maison ?
En attendant, bon weekend ensoleillé.
Belle soirée

[chris]

Bonsoir les filles

Pour le vélo, comme pour le reste, on ne force pas. Je pédale pas sections de 5mn puis repos avant la prochaine section. Donc pas de problème de cardio, sinon en temps normal c'est vrai qu'il bat plutot rapidement.

Et oui c'est largement confirmé, c'est demain que je commence à pouvoir prendre appui sur mon pied, 45 jours après l'opération plus les 15 jours précédents d'errance médicale depuis la chute, ça fera tout juste 2 mois que je n'ai pas marché. Quel bonheur, j'ai vraiment hate.

Mon programme d'activité change et s'intensifie. Plus d'APA, mais 4 fois de vélo dans la semaine + une séance de baléno en plus des séances de kiné et cela devrait encore plus s'intensifier la semaine d'après

Je n'ai pas encore de date prévue pour la sortie, ça dépendra comment ça va se passer à la marche, mais je pense que ça va vite approcher ce coup ci.

En tout cas je bénéficie d'une très bonne prise en charge et depuis le début tout est mis en oeuvre pour bien me préparer à la reprise de la marche

[Nath3869]

Bonjour,
Je viens de prendre connaissance de ta mésaventure. Tu gardes le moral malgré tout. Ton dos a bien supporté le choc, c'est une bonne chose et rassurant pour nous.
Tu es une battante tu le montre régulièrement au sein de scoliose et partage !
Je te souhaite plein de courage et un rétablissement rapide.

[Bosse&co]

Coucou !
Alors comment s'est passée la marche ?
Je vois que ton programme va s'intensifier, ça va te fatiguer un peu mais c'est de la bonne fatigue !
Tiens nous au courant.
A bientôt !

[chris]

Bonsoir

Alors effectivement ça bouge, ça évolue
Lundi j'ai fait des appuis sur mon pied droit sans douleur.
Hier j'ai commencé quelques pas aux barres parallèles et toujours sans douleur.
Aujourd'hui une marche de 5 A/R aux barres puis 5 A/R en pas de côtés, et ensuite une longue marche au déambulateur à roulettes, je n'en reviens pas de tout ce que j'ai marché. Ensuite des pas avec des lestes aux chevilles aux barres.
C'est sur la fatigue est là alors je fais de mon mieux pour SP, mais un peu moins présente, et un emploi du temps un peu plus rempli

[valerie P]

Bonjour Chris, et bien ça avance vite et tu as beaucoup marché ces jours-ci. C'est vraiment super et ça doit pas être facile tout le temps. On imagine bien que tu n'es pas beaucoup de temps pour scoliose et partage, d'ailleurs c'est la santé avant tout point merci de te rendre disponible malgré tout pour le forum. En attendant bonne rééducation et bon courage. À bientôt.
Belle journée à toi