[asticot]

salut a tous , je viens de m'inscrir sur ce forum pour en savoir un peu plus sur la scoliose lambaire , on a decouvert que j avais une deviation de la colonne vertebrale fortuitement suite a un examen radiologique de mes rein il y a plus d une dizaine d annés deja , j ai fait quelque seance de reeducation etant jeune sans plus , mon dos est tordu , mes hanches ne sont pas symetriques , je ne peu pas rester trop longtemps assis ou meme doubout , toute les positions sont pour moi incofortable , sauf celle couché sur le dos , qd je suis assis ou debout j essaye de trouver la meilleur position pour mon dos mais je ne sais pas ce qu il y a de mieu pour lui , j'ai 33 ans aujourdhui et je voudrais savoir si il y a un espoir quelconque de retrouver un dos normal ?j'essaye de renforcer la musculature de mon dos en faisant du sport mais je ne fait peu etre pas les bons excercices !!! merci a vous !!!

[Rosy]

bonjour asticot et bienvenue à toi sur le site. guérir de la scoliose est je pense, illusoire mais en tout cas, on peut trouver des solutions pour moins souffrir et améliorer son quotidien. il faut voir un spécialiste des scolioses, un chirurgien orthopédiste qui te fera faire un bilan complet. ne veux-tu pas créer ton histoire dans la partie haute du forum, histoires d'adultes? cela permettra à plus de monde de la voir et d'y répondre.

[Biba]

bonjour et bienvenu(e) sur le site !
Comme Rosy, je pense que ce qui s'impose dans ton cas, c'est de faire un bilan complet auprès d'un orthopédiste, spécialiste des scolioses, avec radiographies à l'appui.
Faire du sport est de toute manière une très bonne chose, puisqu'il faut continuer à entretenir les muscles qui soutiennent le dos Que fais-tu comme sport et comme exercices ?
Bib'bisous

[asticot]

merci rosy , merci biba pour cet accueil et pour l intéret que vous avez porté a mon probleme . je ne sais pas si dans mon pays il y a des spécialistes de cette maladie , en fait pour ma scoliose je fais l' autruche , je n en parle pas et d'ailleurs je ne sais par quel miracle j'ai fait un poste sur ce forum. j ai entendu dire qu'il falait renforcer la musculature en partculier au niveau lambaire pour soutenir la colonne alors je fais de la musculation , je ne suis pas regulier , qd je ne me sent pas bien je reprend qd je suis bien j abondonne dernierement sur xenius l' émission d'arte ils ont dis qu il falait travailler les muscle profond du dos ceux qui sont directement au contact des os , peu etre savez vous comment ? et puis qd on fait de la muscul le travail est symétrique or mon dos ne l est pas , alors peu etre que ne doit pas travailler les parties droite et gauche de mon dos de la meme facon ?( en salle je fais des abdos , des lambaires , du tirage vertical et horizontal ...) merci .

[Rosy]

il faut travailler le plus possible symétriquement. par contre, rien ne vaut l'avis d'un spécialiste car une salle de musculation, ok mais faut faire attention de ne pas trop malmener ton dos. y'a aussi les abdominaux à travailler qui maintiennent tout cela. il y a surement un spécialiste dans ton pays. d'où es-tu?

[asticot]

en algerie (afrique du nord)
mais pour quelle raison les adultes ne peuvent ils pas meme apres une reeudaction aproprié retrouver un dos normal ?

[Rosy]

c'est pas tout à fait ça. tout dépend de la gravité de la scoliose. une petite scoliose qui n'évolue pas, risque de ne pas poser de problème en tant qu'adulte. une scoliose plus importante nécessite un traitement et ensuite un suivi à vie afin d'être vigilant quant à la moindre aggravation. le sport aide beaucoup à avoir une bonne musculature. il y a surement des spécialistes dans ton pays. d'ailleurs lilya, histoires d'ados, de ton pays, est suivie par un spécialiste.

[Biba]

Parce que la vrai scoliose est une maladie .. ! C'est pourquoi il est important déjà de détecter si tu as une attitude scoliotique ou une vraie scoliose.
Nous avons des membres qui viennent d'Algérie et qui sont suivi au niveau orthopédique, regardes chez les adultes ou adolescents, tu pourras peut-être prendre contact avec eux afin d'avoir des adresses de médecin.
Tiens-nous au courant ! Bib'bisous

[coco30]

Bonjour Asticot & bienvenue sur S & P ,

Si je suppose bien, il y a une dizaine d'années, lors des radios où l'on a découvert ta déviation, tu n'avais pas consulté de spécialiste à l'époque ? Ou alors un généraliste ?
Avec tout mon soutien.
Au plaisir d'avoir de tes nouvelles. Amicalement ...

[asticot]

bonjour coco30 et merci a vous toutes :) pas de consultation depuis , ni meme chez un generaliste .etant nu devant un miroir et rien qu' on regardant la pilosité de mon torse on voit le dessin de la deviation il est clair qu une consultation s impose et une re-education approprié .

[Rosy]

tu as trouvé de toi-même quoi faire! . alors y'a plus qu'à prendre rv.