[LYLY 41]

pour cette trouvaille Nat

" Il est pus facile d'acheter un livre que de le lire, et plus facile de le lire que de le comprendre."

Sir William Osler (médecin britannique 1849-1919)

[LYLY 41]

ture "


Tu es sur une barque, naviguant sur le fleuve de la vie.
Sur ta droite défile un paysage magnifique, il y a là des arbres majestueux, des fleurs,
des pétales qui s'envolent avec la douce brise, des oiseaux et des papillons,
toutes sortes d'animaux qui courent, sautent, gambadent allègrement, le ciel est bleu azur
et il y règne une profonde quiétude.
Sur ta gauche, le paysage est tout autre, tout n'est que désolation et tristesse,
il y a eu là de multiples tremblements de terre et tout a brûlé.
Le ciel est obscurci par d'épais nuages noirs et le tonnerre gronde.

Parfois tu débarques et poses tes pieds sur l'une ou l'autre de ces rives mais ta barque est toujours là
à t'attendre et tu as toujours le choix de remonter et de continuer à naviguer au centre de ta vie
en laissant simplement défiler les deux rives sans en être affecté.

Aucune des deux rives ne peut disparaître, elles sont la réalité de notre monde,
elles sont la dualité du monde physique mais néanmoins nous pouvons être en paix
sur notre barque tant que nous les acceptons autant l'une que l'autre.

Ne cherche pas à extirper la tristesse, la tristesse est là, vouloir l'extirper est un signe de refus,
de résistance à ce qui est présent, de lutte et de conflit, ce qui engendre un climat intérieur
de profond malaise en plus de la tristesse qui elle, est toujours là.

Nous pouvons être profondément triste et en paix.
Etre en paix, ne signifie pas forcément être heureux.
Nous pouvons être en paix et ressentir de la tristesse, mais si nous sommes en paix avec cette tristesse,
que nous acceptons qu'elle se manifeste en nous, alors cette tristesse sera perçue comme un nuage
qui traverse notre ciel intérieur et si aucune résistance ne vient l'entraver alors elle ne fera que passer.

Comment la lumière arrive à se faire un passage dans un coeur aussi triste ?
La vie trouve toujours son chemin pour se manifester, comme après un tremblement de terre ou tout a brûlé,
il n'y a plus rien et pourtant après quelques temps apparaissent à nouveau des jeunes pousses, des herbes,
des fleurs, les insectes reviennent et les animaux aussi et bientôt la vie reprend ses droits
comme si de rien n'était.
Il en va de même pour la lumière, elle trouve toujours son chemin pour se manifester, même
lorsqu'une montagne s'écroule, la lumière trouve toujours un passage au travers des failles et des fissures.

Tes blessures et ta souffrance sont les failles par lesquelles se manifeste la lumière en ton coeur.
Nous ne sommes jamais aussi près du lâcher prise et de la véritable paix que lorsque nous portons de
grandes blessures et une grande souffrance car ces failles-là sont un passage direct vers la paix intérieure.
C'est ainsi que bon nombre d'entre nous ont trouvé la clef qui ouvre la porte de l'Eternel Présent."

ture

source : éternel présent

[LYLY 41]

- Le berger aime tous les temps -

Le voyageur :"Quel temps allons-nous avoir aujourd'hui ?"
Le berger :"La sorte de temps que j'aime bien."
Le voyageur :"Comment savez-vous que ce sera la sorte de
temps que vous aimez bien ?"
Le berger :"Je me suis rendu compte, Monsieur, que je ne
peux pas toujours obtenir ce que j'aime, alors, j'ai appris
à aimer ce qui m'est donné. C'est pourquoi je suis
parfaitement sûr que nous allons avoir la sorte
de temps que j'aime bien".
Bonheur et malheur résident dans la manière dont nous
prenons les choses, non dans la nature même de ces choses.
source : éternel présent

[LYLY 41]

" Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.


Proverbe indien

[Nath72]

"Un vivant doit avant tout soigner son corps .
Qui ne veut pas soigner son corps ferait mieux de quitter le monde..."

Tchouang Tseu

[LYLY 41]

" Vouloir éviter l'inévitable , n'es-ce pas augmenter sa douleur ?"

Tchouang-tseu 'philosophe chinois, v 350 - 275 av JC

[LYLY 41]

Je vous invite aujourd'hui au lâcher prise....


Lâcher prise, c'est comme regarder un coucher de soleil en
ressentant simplement ce que cela éveille en nous.
Se placer en observateur sans commentaires intérieurs ni analyses.
Se laisser totalement envahir par l'image qui vient à nous.
Accueillir l'émotion ou la sensation sans faire intervenir le mental.
Laisser cela être et l'accueillir en silence.
Ressentir sans nourrir de pensées, laisser les pensées s'envoler
d'elles-mêmes sans essayer de les chasser.

source: éternel présent

c'est à vous maintenant à en faire l'expérience...

[LYLY 41]

L'ABC du bonheur



Appréciez chaque moment que la vie vous réserve.

Bâtissez votre avenir aujourd’hui.

Caressez un rêve qui vous est cher.

Donnez et vous recevrez.

Élargissez vos horizons : pensez plus haut, plus grand, plus loin.

Foncez et défoncez : ne laissez aucun obstacle vous décourager.

Grandissez intérieurement : profitez de toutes les expériences, bonnes ou mauvaises.

Harmonisez vos relations et vous vivrez dans la paix.

Identifiez vos forces et utilisez-les à bon escient.

Jalonnez votre propre route vers la réussite.

Kilométrez vos progrès : faites en sorte qu’il vous rapprochent de votre but.

Libérez vos talents : brisez les chaînes de la peur et de l’insécurité qui les emprisonnent.

Motivez-vous et votre entourage : l’enthousiasme fait la différence entre succès et échec.

Neutralisez les influences négatives.

Oubliez les malheurs du passé pour mieux vivre le bonheur du présent.

Pardonnez et on vous pardonnera.

Questionnez-vous sur le vrai sens de la vie.

Riez de bon coeur et la vie vous sourira en retour.

Semez seulement ce que vous voulez récolter.

Tendez vers le bien et le mal s’effacera de lui-même.

Unifiez-vous à l’Univers et plus rien ne vous sera impossible.

Voyez au-delà des apparences.

Week-ends au repos : pour apprécier la vie et régénérer votre esprit.

X : faites-en sur tout ce qui vous empêche de grandir.

Y’en a pas de problèmes : il n’y a que des défis. Relevez-les et vous grandirez.

Zeste de fantaisie : sachez vous évader de la routine.

auteur anonyme

[Nath72]

Voilà Lyly en "maîtresse d'école", un ABC ....qui a beaucoup de sens.

Je choisis pour aujourd'hui la lettre "I"

merci Lyly

[pop]

pour ma part, je choisis la lettre M : Motivez-vous et votre entourage : l’enthousiasme fait la différence entre succès et échec. mais j'aime beaucoup le V aussi ! Voyez au-delà des apparences. Merci Lyly !

[LYLY 41]

Bonne journée

Prenez deux décilitres de PATIENCE
Une tasse de BONTÉ
Quatre cuillers de bonne VOLONTÉ
Une pincée d'ESPOIR et
Une dose de bonne FOI.
Ajoutez deux poignées de TOLÉRANCE
Un paquet de PRUDENCE
Et quelques brins de SYMPATHIE
Une poignée de cette petite plante rare
Que l'on appelle HUMILITÉ
Et une grande mesure de bonne HUMEUR.

Assaisonnez de beaucoup de bon SENS
Laissez mijoter...
Et vous obtiendrez une
~ BONNE JOURNÉE ~

Anonyme

[Stefany]

je garde dans mes cahiers cette recette poétique!

Félicitations Lyly pour ton travail d'écriture !
A bientôt

[LYLY 41]

Emincés de " pourquoi vivre ? "
en 50 phrases

1. Vivre pour qu'un jour de grand soleil, tranquillement assis et l'esprit reposé, pouvoir admirer une fleur, un papillon...
2. Vivre pour qu'un jour de grand soleil, tranquillement assis et l'esprit reposé, pouvoir boire une bière en terrasse, un jus de fruit ou un café...

3. Vivre pour sourire à une personne que l'on aime...

4. Vivre pour essayer d'être heureux et de donner l'espoir...

5. Vivre parce que même s'il y a parfois la pluie et le mauvais temps, le soleil est toujours là...

6. Vivre parce que des personnes ont besoin de nous, de notre chaleur, de notre soutien, de nos paroles, de notre présence...

7. Vivre pour un jour se bronzer à la mer ou se promener sur les sentiers d'une montagne...

8. Vivre pour un jour connaître l'amour...

9. Vivre pour un jour jouer au foot-ball entre amis ou simplement taper dans un ballon jouant avec sa progéniture...

10. Vivre pour connaître un jour les ' joies du mariage ' sans peut-être pour autant aller jusqu'au divorce...

11. Vivre pour faire des efforts parce que vivre, bien souvent, demande des efforts encore et toujours...

12. Vivre pour surmonter ses peines et aller de l'avant...

13. Vivre pour progresser sur soi-même, prendre de ' l'arôme avec le temps '.

14. Vivre pour essayer de faire de son mieux même si le résultat n'est pas toujours à la hauteur de ses espérances...

15. Vivre pour se déplacer sur une ligne du temps et, de temps en temps, se dire : ' je n'ai pas trop mal mené ma barque... '

16. Vivre pour gagner en humilité.

17. Vivre pour essayer de trouver des solutions, des arrangements, des issues, à tout ce qui nous pose des problèmes et des difficultés.

18. Vivre pour, entre autre aussi, faire progresser le bien sur la terre et éviter si possible d'apporter de la souffrance.

19. Vivre et faire bouger des choses...

20. Vivre pour un jour partager un bon repas en famille ou entre amis.

21. Vivre pour tous les petits plaisirs de la vie, prendre un bon café, une bonne douche, une pause, un repas, discuter, écouter une belle chanson...

22. Vivre pour sentir rentrer l'air dans ses poumons et se dire ' je vis '.

23. Vivre pour grandir.

24. Vivre pour se lever, travailler, avancer, gagner sa vie...

25. Vivre pour un soir regarder un coucher de soleil, vivre pour regarder les étoiles.

26. Vivre pour apporter de l'aide à autrui, vivre pour sourire à un coeur au désespoir.

27. Vivre pour un jour mourir, vivre parce que des personnes ont souhaité que l'on vive heureux.

28. Vivre pour un jour danser et rire...

29. Vivre pour découvrir, pour apprendre, pour créer, pour innover, pour expérimenter...

30. Vivre pour s'amuser, se distraire, vivre pour voyager ...

31. Vivre pour se dépasser, pour maîtriser, vivre pour le sport...

32. Vivre pour faire des choses, vivre pour gagner des défis.

33. Vivre pour embellir sa maison, son quotidien, son look, son apparence...

34. Vivre pour séduire, vivre pour ' avoir '...

35. Vivre pour admirer, vivre pour contempler, vivre pour s'émerveiller...

36. Vivre pour sentir l'odeur de l'herbe coupée ou l'odeur de l'air après l'orage...

37. Vivre pour avoir le plaisir de se réchauffer quand on a eu froid...

38. Vivre pour partager des idées, des émotions voire des sentiments avec des gens, vivre pour l'amitié.

39. Vivre pour organiser, prévoir, planifier, obtenir des résultats, vivre pour ' avancer dans les herbes hautes '...

40. Vivre pour améliorer ses compétences, progresser et aussi s'améliorer humainement.

41. Vivre et essayer de rêver, et se dire que peut-être un jour ses rêves pourraient se réaliser.

42. Vivre pour avoir de nouveaux désirs et de nouvelles envies...

43. Vivre pour voir le sourire des personnes que l'on aime, donner à ses enfants, voir sa famille, ses proches, ses amis, le plus de monde heureux...

44. Vivre pour prendre soin du bonheur fragile.

45. Vivre et essayer de combattre l'injustice, la haine, l'oppression, les inégalités...

46. Vivre et essayer d'apporter un peu de chaleur aux gens.

47. Vivre pour plaisanter, apporter de la bonne humeur.

48. Vivre et essayer de ne pas juger.

49. Vivre et accomplir son destin, si l'on peut dire les choses ainsi...vivre pour des petits moments de joie et de plaisirs...petits moments épars mais qui peuvent redonner tout son sens à la vie...

50. Vivre pour essayer de développer son sens de l'amour et essayer d'être heureux...

François Gagol

[LYLY 41]

L'île des sentiments et des valeurs humaines

Il était une fois une île sur laquelle vivaient tous les sentiments et toutes les valeurs humaines : la Bonne humeur, la Tristesse, la Sagesse... ainsi que tous les autres, y compris l’Amour.
Un jour, on annonça que l’île allait être submergée. Alors tous préparèrent leurs embarcations et s’enfuirent. Seul l’Amour resta, attendant jusqu’au dernier moment. Quand l’île fut sur le point de disparaître, l’Amour décida de demander de l’aide.

La Richesse passa près de l’Amour dans un bateau luxueux et l’Amour lui dit :
- "Richesse, peux-tu m’emmener ?"
- "Je ne le peux pas car j’ai beaucoup d’or et d’argent dans mon bateau et il n’y a pas de place pour toi."

Alors l’Amour décida de demander à l’Orgueil qui passait dans un magnifique bateau :
- "Orgueil, je t’en prie, emmène moi."
- "Je ne peux pas t’emmener, Amour, tu pourrais détruire la perfection qui règne dans mon bateau."

Ensuite l’Amour demanda à la tristesse qui passait par là :
- "Tristesse, je t’en prie, emmène moi."
- "Oh Amour" répondit la Tristesse "je suis si triste que j’ai besoin de rester seule."

Ensuite la Bonne humeur passa devant l’Amour, mais elle était si heureuse qu’elle n’entendit pas qu’on l’appelait.

Soudain une voix dit :
- "Viens, Amour, je t’emmène avec moi."
C’était un vieillard qui l’avait appelé. L’Amour était si heureux et si rempli de joie, qu’il en oublia de lui demander son nom. Arrivés sur la terre ferme, le vieillard s’en alla.

L’Amour se rendit compte combien il lui était redevable et demanda au Savoir :
- "Savoir, peux tu me dire qui est celui qui m’a aidé ?"
- "C’est le Temps" répondit le Savoir"

- "Le Temps ?", demanda l’Amour, "Pourquoi le Temps m’aurait-t’il aidé ?"
Le Savoir plein de sagesse répondit :
- "Parce que seul le Temps est capable de comprendre combien l’Amour est important dans la vie".


Auteur : Mascia

[LYLY 41]

TEXTE A MÉDITER...


A mon frère blanc

Cher frère blanc,
Quand je suis né j’étais noir
Quand j’ai grandi, j’étais noir
Quand je vais au soleil, je suis noir
Quand j’ai peur, je suis noir
Quand je suis malade, je suis noir
Quand je mourrai, je serai noir
Tandis que toi, homme blanc,
Quand tu es né, tu étais rose
Quand tu as grandi, tu étais blanc
Quand tu vas au soleil, tu es rouge
Quand tu as froid, tu es bleu
Quand tu as peur, tu es vert
Quand tu es malade, tu es jaune
Quand tu mourras, tu seras gris

Alors, de nous deux, qui est l’homme de couleurs ?

Anonyme africain