[Fanny06]

Bonjour Mina , je vois que tu as beaucoup de conseils , c'est super , tu peux les adapter à ton propre cas qui est toujours différent des autres quelque soit l'arthrodèse que l'on a subit....
L'handicap ne veut pas dire que l'on ne peut plus vivre normalement , il nous permet de réaliser qu'avec des articulations bloquées à jamais les mouvements d'avant cette fixation ne seront plus les mêmes , ce n'est pas grave mais c'est bon d'en prendre connaissance pour les faire autrement sans trop fatiguer les autres articulations de la Colonne comme des membres en bon état et qui remplacent le travail de celles bloquées ...c'est ce que les kinés et les ergothérapeutes spécialisés pour nos arthrodèse nous expliquent , des mouvements à faire et d'autres à éviter...
Le coup du vernis à faire poser par un tiers , Mina, c'était pour rire , je suis seule depuis un bon bout de temps et je n'ai d'aide de personne , je me débrouille aussi fort bien , et toi , tu y arriveras , ne t'inquiète pas..
Par contre j'ai bien aimé la discussion autour des orteils à accéder sans trop de mal , merci Mina de nous en avoir fait parler car j'ai pu retenir la position de Mipes qui me convient mieux surtout que je dois tous les jours en ce moment, me mettre un vernis antifongique et je deviens plus raide du bas grâce à mon corset ...
Tu vois les soucis des uns peuvent rendre service aux autres , c'est génial , non ???
Prends ton temps comme te le dit Chris , tu es bien jeune encore , tu vas pouvoir te refaire un autre "corps" fort sympathique car tu en prendras plus soin !!!!!

[mina]

Oyé Oyé les filles, Mina a fait une petite chute...rien de méchant mais comme la greffe est en cours, j'ai très peur. Peut-être pourrez-vous me donner votre avis. Hier, en voulant ramasser quelque chose et en prenant appui sur mes deux cuisses (j'étais donc accroupie) , j'ai perdu l'équilibre, suis partie en arrière et me suis rattrapée avec mon bras. Jj'ai eu la sensation que mon dos voulait se courber (ancien reflexe) mais avec les barres aie aie aie....Je voulais joindre le dr R ce matin mais sans succès. Pensez-vous que cela puisse être mauvais pour la greffe. Ce matin, ça tire un peu mais je pense que ce sont les muscles qui ont subis plus que le reste.
Merci les filles. Très belles journée à toutes.

[Fanny06]

Bonsoir Mina, je viens te dire qu'il y a beaucoup de chance pour que ce soit que musculaire ou ligamentaire ce que tu ressens mais pour être sûre qu'il n'y ait rien de grave , tu vas consulter ton Mêdecin traitant qui pourra t'examiner et juger s'il faut faire une radio....mais les barres sont très solides , elles ne se cassent pas si facilement !!!..
Même le Dr R ne pourra rien te dire sans radio ou sans un examen fait par ton Médecin...
Évite tout de même ce genre de déquilibre en te penchant en avant ou en t'appuyant sur tes bras sur les côtés , c'est l'êcole de ta nouvelle stature , tu apprends progressivement comment t'y prendre...t'inquiete pas , on y est tous passé par ce genre d'expérience un peu ratée !!!!
Courage et bonne continuation dans ta "découverte" !!!

[chris]

Bonsoir Mina

Mince, je comprend que tu t'inquiètes car on a toujours peur que ça ne tienne pas.
Je te confirme également que le matériel tien bien.
Si tu as des douleurs et/ou des doutes, tu peux aller voir ton médecin traitant pour avis et voir avec lui si il est nécessaire de passer des radios et de prendre l'avis du CdM.
Mais souvent ce genre de chutes sont bénines.
Il est vrai que tu es jeune opérée, les muscles des cuisses affaibli pour te maintenant dans cette position accroupi et un centre de gravité qui a changé, donc il faut du temps pour que ton cerveau s'habitue et retrouve des repères d'équilibre.
Un ustensile qui est notre meilleur allié pendant ces premiers temps, en attendant que tu sois assez forte pour ramasser toi même, c'est la pince de préhension qui te permet de ramasser un objet au sol sans te baisser

[Rosy]

aie! pas de bol! heureusement pas trop de mal, enfin, je l'espère. à voir si des douleurs sont là et éventuellement prendre un avis médical. la greffe ne devrait pas en souffrir!

[mina]

Merci les filles pour vos conseils !!!

J'ai tenté de contacter le Cdm mais sans succès...je n'ai pas trop mal, je pense que cela a beaucoup tiré sur les muscles..comme je retourne au Cdm le 24 juillet, j'en profiterais pour poser la question...et dire que j'ai une pince mais c'est vrai que je ne m'en sers pas beaucoup car je veux vraiment être capable de faire les choses sans aide...mais bon ça aura au moins servi à me dire qu'il faut que je sois reellement prudente les premiers temps...

J'ai oublié de vous raconter ma séance coiffage....que du bonheur sauf le demain...cou bloqué à cause du brushing alors que sur le moment je n'ai rien senti et c'est là qu'on voit que le corps en a vraiment pris un coup suite à l'opération et qu'il faut du temps pour qu'il se reconstruise...

Sinon ca va, je garde le moral, je redeviens petit à petit la femme que j'étais ou plutôt non je commence à devenir une nouvelle Mina ;-)

[Fanny06]

Bravo Mina, tu as compris, tu deviens une nouvelle "Mina" !!!!...
Tu vas la faire à ta guise celle-là même s'il te faut faire très attention pour ramasser les objets par terre , tu peux le faire de maniere très élégante en prenant ton temps et même avec une pince pour le moment !!!
Si tu vas bien après cette chute , tu fais bien d'attendre ton rdv du 24/07 , tu en parleras que l'on vérifie bien les conséquences possibles...mais vu ton moral ce ne doit pas être très grave ....
Pour le coiffeur , je pense que c'est la position assise un peu prolongée qui a dû provoquer des contractures que tu peux faire disparaître avec repos bien câlé et un myorelaxant , je crois que l'on t'en avais prescrit...
Il faut souffrir pour être belle , dit-on ??
Bises et merci de nous raconter tes aventures , ça nous rajeunit !!!

[chris]

C'est vrai que ton prochain rdv au CdM est proche, tu pourras alors en parler là bas afin de te rassurer.
C'est bien de te rendre compte par toi même de tes limites actuelles. Les premiers mois il est vraiment important de rester prudente, c'est une des clés pour aller bien ensuite.
La pince est vraiment l'ustensile indispensable et on est beaucoup ici à l'avoir largement utilisée.
Et petit à petit tu reprendras de l'énergie et tu arriveras à nouveau à faire de toi même les gestes du quotidien. Chaque chose en son temps.
C'est vrai qu'il faut du temps à l'organisme pour tout récupérer, c'est un très grand bouleversement.
Je suis ravie pour toi que comme tu le dis ''je commence à devenir une nouvelle Mina". Je te souhaite que comme moi tu te sentes retrouver un corps de femme et le plaisir à être à nouveau coquette

[Rosy]

c'est du plaisir de te lire! tu te sens déjà si bien dans ton nouveau corps!

[mina]

Bonjour à toutes,

Je viens vous donner de mes nouvelles suite à mon rendez-vous d'hier avec le Dr S. Suite à ma petite chute, on a refait des radios et tout va bien, le matériel est bien solide donc rien n'a bougé.
Le médecin est content de mon évolution physique et psychologique. Même si j'ai encore mal, la douleur s'est quand même atténuée et pour lui c'est le principal...
Mon arrêt de travail a été prolongé jusqu'au 3 novembre avec une hospitalisation (réadaptation et rééducation) aux Mxxxxxx à Lyon aux alentours du 20 octobre 2013.
Si tout se passe bien, je devrais reprendre le travail après.

Le docteur est content de voir que j'arrive à tenir sans médicament (à priori, c'est plutôt rare) et maintenant il souhaite que j'arrive à marcher sans mettre le corset. Il faut que je m'en détache petit à petit. Il ne cautionne pas de reprise de sport ni de grosse activité, il faut attendre que la greffe ait commenccé à bien faire son chemin.....

Voilà, je suis contente car ce ne sont que de bonnes nouvelles. J'aurais préféré être arrêtée moins longtemps car j'envisageais de changer de poste à mon travail. Mais je crois que ca va me passer sous le nez....bref, la santé d'abord comme on dit....

Je vous remercie encore pour votre écoute attentive et votre soutien comme toujours.....

Une grosse bise à toutes et bonnes vacances !!!!

[mina]

Ah oui une dernière chose !!
Pour l'AG à Lyon du 2 novembre 2013, je serais à priori en réadaptation mais si ce n'est pas trop loin des Mxxxx, je pourrais peut-être me joindre à vous !! je l'espère....

[chris]

Bonsoir Mina

Je lis les bonnes nouvelles de ton dernier rdv.
Tout va bien, il faut juste encore de la patience pour continuer la convalescence et la cure de kiné devrait beaucoup t'aider.
C'est embêtant pour le changement de poste de travail, mais c'est ta santé avant tout. Peut etre auras tu une autre occasion par la suite.
Pour l'AG ça serait super, ce n'est pas trop loin et on peut s'arranger.

[mina]

Coucou,

Je viens vous donner un peu de mes nouvelles ! Presqu'un mois que je ne vous ai pas écris ! que le temps passe vite....

Ca y est je crois vraiment que le plus dur est passé !! plus de corset et une souplesse qui revient de jour en jour...comme dirait ma mère "je n'en reviens pas de voir de quelle manière tu te réappropries ton nouveau corps" et elle a raison, je n'en reviens pas moi-même....

J'ai enfin pu faire un tour dans les magasins....un petit tour certes mais c'est déjà ça !!!!! et puis une sortie restaurant pour mon anniversaire et c'est dans ces moments là que l'on se dit que la vie est belle et que même si elle est parfois difficile, elle vaut le coups que l'on se batte pour elle....et je le pense vraiment....

J'ai reçu ma convocation pour Lyon pour mon séjour en Réadaptation, je dois me présenter le dimanche 20 octobre 2013 et ce pour 15 jours ou 3 semaines selon mon évolution. Je suis très heureuse de faire ce séjour qui je pense me permettra d'être encore plus à l'aise dans mon corps....

Pour toutes celles qui hésitent encore à faire cette opération, ce n'est pas seulement le physique du dos qui change, c'est l'être tout entier....mon regard a changé, mon sourire...on acquiert une force que l'on ne soupconnait même pas avoir avant !!!!!

J'espère que vous avez toutes et tous passé de très bonnes vacances d'été. Pour beaucoup, elles arrivent à échéance alors je souhaite une très bonne reprise et beaucoup de courage à tout le monde !!!!

A très bientôt

[chris]

Bonsoir Mina

Je suis ravie de lire de si bonnes nouvelles.
Tu es sur la bonne voie même si il reste du chemin à faire.
Comme tu le dis le plus dur semble enfin derrière toi et maintenant tu progresses petit à petit, ça fait un bien fou au moral de pouvoir commencer à reprendre un peu certaines sorties.
Tu as raison ce changement par la chirurgie n'agit pas que sur le dos mais sur toute notre personnalité entière, c'est comme si on naissait à nouveau, on a l'impression de tout découvrir tant les choses nous semblent différentes en mieux bien sur

[mipes]

pour ce courrier bien POSITIF Mina et pour cette reconnaissance de ta transformation .... et, tu verras ? après ta ré éducation tu retrouvera encore bien de la confiance et du changement ,tu constateras que l' équipe et le suivi ainsi que les rencontres sont vraiment un moment de convivialité et, j'en suis très heureuse pour toi ..... Tu es jeune donc bien des chances de continuer cette transformation et réussir ce parcours ...
Toutes les petites interrogations ( bien réelles et normales !) vont s'estomper ...
Vraiment je te souhaite de passer ces 3 semaines au centre aussi bien que pour moi il y a 2 ans ... L' essentiel est de garder en tête tous ces efforts qui finissent par payer ...Je te fais de gros continues et prends bien soin de toi