[Webmaster]

L'ancien forum de Scoliose & Partage devenant instable, il a été préférable d'en changer.
Néanmoins, nous vous proposons des liens de topics intéressants et qui peuvent vous aider :

http://www.scoliose.org/forum2.php?f=10&view=21

[alexouille]

vOila j'ai une scoliose ki a été détectée très tard (au mois d'aout 2005) et j'ai 16ans, il se trouve en + ke ma scoliose est assez grave! ( 48° en lombaire et un angle à peu près ékivalent en thoracique) en c mesures là ct ya lontemps!!! aujourd'hui je dois etre a bdp plus!
mi- février dernier je suis allé à l'hopital pr 10jours de traction. ensuite jai eu un platre de 5semaines, puis un second de 3semaines en attendant le corset. aujourd'hui (enfin tout a l'heure lol) j'ai un corset.
Je pratique la gymnastique aux agrés depuis l'age de 5ans!!! je suis très souple du dos et très musclée aussi! c pour ça d'ailleur qu'on ne s'est apperçu que très tard de ma scoliose. et oui parsk étant très musclée jarrivais a me tenir droite et on ne voyait pas trop la déviationa l'oeuil nu mis apart la gibosité, c'est grace a cette gibosité ke jme suis inquiété.
Enfin voila pr résumer ma tite histoire. venons en aux faits maintenant!
Voila j'ai toujours voulu faire de la danse et cette anée avant de découvrir ma scoliose j'était décidée a laisser la gym pour faire du HIP-HOP.
seulement voila c un sport ki demande beaucoup de travail sur le dos enfin tt dépend de la spécialité du danseur mais le dos c mon fort jsuis très souple et puis jadore bouger!!!
j'ai toujours été très timide et n'ai jamais osé minscrire a des cours de danse!!! et aujourdui alors ke jétait décidé a surmonter ma peur des autres et ba la scoliose me pose un pti HIc.
je doute et il est vrai ke le hip-hop est un sport et un danse assez violent!
je me tate a en faire... j'ai besoin de savoir si ya ucun riske ou si au contraire c déconseillé car ça pourrait aggraver ma scoliose...
Je continue la gym koi k'il arrive, juste pour le plaisr, histoire de bouger me défouler et m'étirer seulement fini les compétitions fini le saut fini les flip saltos a reception brutale et compagnie! jirrais doucement
mais j'aimerais vraiment avoir un avis au sujet du hip-hop...
merci dvos réponses gro bISOUX

[Maman]

Je ne sais pas si le est contre-indiqué ou non, mais puisque ça sollicite beaucoup la colonne, cela risque de t'être difficile et douloureux. Je te livre ma propre expérience. Je fais depuis un an et demi de la danse orientale. Ce n'est pas violent mais cela réclame un travail conséquent de la colonne. Je m'aperçois régulièrement en cours que mes lombaires me semblent soudées et que les ondulations demandées me sont difficiles. Ce week-end, pour la 1ère fois, je me suis inscrite à un stage de 2 jours (12 h) avec une professionnelle: j'ai tenu 4 h le 1er jour!!!! J'avais vraiment mal au dos! Et je n'y suis pas allée le lendemain. Je suis très déçue, je ne m'attendais pas à ce que mon dos me lâche. Les exercices répétés de déhanchements prononcés et autres mouvements sollicitant la colonne ont eu raison de moi. Bien sûr, je n'ai pas 15 ans, mais 40! Pourtant, je ne souffre plus de mon dos au quotidien. J'avais oublié que j'étais encore fragile...

[Amandine]

La danse j'aime beaucoup aussi...Bon en fait j'adore le sport vous l'auriez remarqué !

J'ai jamais pensé à demander au chirurgien si je pouvais en faire ou pas... Quoi qu'il en soit, dans mon lycée, le mardi et le jeudi entre midi et deux, il y a des cours de salsa...Alors je me suis inscrite, vu que c'est gratuit. Et c'est une danse super sympa, rythmée mais qui ne sollicite pas vraiment le dos, moi qui suis opérée, je n'ai aucun problème !

Donc à voir, ça dépend de ton dos en fait, de tes douleurs, si tu es opérée ou pas, de tes possibilités. Le mieux est de demander à ton médecin...Ou d'aller directement voire un prof de danse pour lui poser la question...

Mais par contre, le hip-hop ne me semble vraiment pas une danse appropriée pour quelqu'un ayant une scoliose... En même temps tu n'es pas opérée (car en étant opéré je crois que c'est même pas la peine d'y songer...) Mais tu peux toujours demander, qui ne tente rien n'a rien ! ;)

Bisounours

[marina]

bonjour alexouille
d'abord une petite question... quel traitement as-tu pour ta scoliose?

pour le hip-hop comme pour tout sport, je dirais qu'il faut que tu poses la question à ton médecin spécialiste
effectivement quand on voit les danseurs de hip-hop on a l'impression que certaines figures sont très violentes... mais déjà pour les filles ça a l'air plus cool.
spontanément je dirais que ça doit être une question de quantité, si tu fais une heure de danse par semaine ça ne devrait pas être trop nuisible pour ton dos. Mais il faut peut-être que tu évites la compétition ou les entraînements intensifs... Il y a peut-être aussi certaines figures qu'il vaut mieux éviter...tu peux voir ça avec ton médecin et ton kiné (si tu en vois un)
Quand j'étais petite je faisais de la danse avec mon corset (car je ne pouvais pas l'enlever), bien sûr je ne pouvais pas tout faire, mais cela me faisait du bien de me servir de mon corps et de me retrouver dans un univers musical et artistique que j'aimais... Je crois même que cette heure de danse chaque semaine était une évasion qui me permettait de mieux vivre les contraintes du traitement.

Mais chaque cas est différent (moi je ne risquais pas grand chose vu que je dansais avec mon corset...) donc il vaut mieux suivre le conseil de ton médecin.
Si il te dit que ce n'est pas l'idéal pour l'instant, sache que ton traitement est sans doute bientôt terminé et qu'à l'âge adulte, tu auras sans doute davantage de liberté pour faire les sports que tu souhaites.

au fait, est-ce que ton histoire est quelque part sur le forum, je ne me souviens pas de l'avoir lue?

bisous

[alexouille]

kikOu Marina!

Merci pour tes conseils! jen dicduterais avec mon kiné et puis kan je verrais mon chirurgien!

Pour voir mon histoire, vas sur ce lien
je viens juste d'y résumer toute mon histoire
bonne lecture et si tu ne comprends pas tout dis-le moi je texplikerais tout en détail par message privé ou pêut-etre carément ici ou sur mon topic cOmme ça les autres pourront en profiter!
bisous!!!

[Maman]

C'est étonnant! Roxy fait de la danse avec la bénédiction de l'ortho. Le but du corset n'est pas de te rendre raide!

[marina]

oui en effet alex, comme je me suis embrouillée à essayer de t'expliquer sur msn, on peut être souple avec une scoliose raide... le but du corset apparemment ce serait peut-être (mais à vérifier auprès d'un médecin car c'est juste comme ça que j'ai compris...) de rendre la scoliose raide, pour qu'elle ait moins de risque d'évolution à l'âge adulte.
Mais moi qui ai une scoliose très très raide , je suis souple quand même dans mes mouvements...

Ceci dit, la scoliose est une maladie compliquée à l'évolution difficile à prévoir, donc en fonction des personnes les médecins vont peut-être conseiller une chose ou une autre... Cela peut dépendre des moments de la croissance aussi, et aussi de l'intensité avec laquelle on veut pratiquer la danse (ou le sport en général), peut-être que loisir ou compétition ça ne fait pas les mêmes contraintes dur le dos.

Donc il faut en parler en détails avec le médecin et demander pourquoi oui ou pourquoi non... et peut-être reposer la question après quelque temps de traitement quand le médecin te connaît mieux.

bisous les danseuses
et surtout pensez comment vous allez bien vous éclater ensuite avec vos jolis dos quand tout ça sera fini!

[sarah]

Je voulais faire de la danse alors je me suis inscrite à un cours, seulement c'est en faisant le cetificat médical qu'on s'est aperçu de ma scoliose, et l'on m'a dispensée de tous les sports. Maintenant j'ai le droit d'en faire quelqu'uns mais je n'ai pas pu faire de danse.

[éowyn18]

coucou sarah et bienvenue sur le site! si tu veux tu peux écrire ton histoire dans la partie aods ou adultes, ça depend de ton âge!lol sinon ta sco est à combien de degrés? et bon courage pour supporter le corset malgré la chaleur!!

[sarah]

cc merci pour le soutien, sinon j'ai une double scoliose à 30°chacune et une autre au niveau des cervicales.

[alexouille]

coucou sarah jai a peu pré lam eme chose ke toi miss! sauf ke moi je sui a 48° lol.
Si tu veux voir mon histoire voici le lien voila je te laisse et bienvenue ici! si ta une seule kestion ou meme d dixene n'hésite pas ;)
BISOU

[lisadu52]

Bonjour a tous
J'ai une scoliose a 50°
Et je ve vais me faire operé surment a la fin de l'anné !
Je pratique la danse assé rythmé (sur des chansons qui bouge bien Chanson recente)
J'aurai aimé savoir si je pourrai continuer la danse apres mon operation ?
J'aimerai tant continuer

[Biba]

Normalement en tous cas pas la première année, étant donné que la prise de greffe doit se consolider. Mais il faudra de toute manière poser la question à ton médecin.
Bib'bisous

[chris]

Ca dépendra en partie de la longueur de tes vertèbres soudées et aussi de la souplesse que tu auras conservées mais comme le souligne Biba, n'hésite pas à poser la question à ton médecin