[midou76]

Je vais changé de cela va nous éviter d'avoir la tête qui tourne
Passe devant et suis-moi, phrase que je dis souvent à M N

[chris]

Ou viens ici fous le camp

[Rosy]

allez, allez lez cyclistes! je vous encourage!

[midou76]

Garde le rythme, tu es dans le bon tempo
Je reste à une distance de 10m comme il est prescrit pour les joggeurs
Info que j'ai entendu hier
La récompense est au bout

[chris]

Pas de souci Midou, je garde mes distances
Et si au bout il y a la réponse suprême la motivation sera encore plus importante

[Rosy]

le chocolat de Pâques, c'est fini maintenant! il vous reste plus qu'à pédaler pour éliminer!!

[midou76]

Oui Rosy tu as raison on va s'y remettre au boulot

[Rosy]

nouvelle semaine, nouveau challenge!

[chris]

Repos pendant quelque jours pour moi donc l'entrainement sera plus light.
Crise de névraglie intercostale, donc repos repos

C'est moi qui vous surveille aujourd'hui

Allez allez on se bouge

[Nath72]

Aie douleurs chez Chris, pas d'efforts , mieux vaut temporiser , donc nous avons une "coach" de plus qui va nous motiver ... car sinon

[midou76]

Je compati c'est très douloureux pour te détendre

[chris]

Euh oui Midou, j'en avais jamais eu, mais là, dimanche soir c'était juste insupportable, je ne me souviens pas avoir déjà eu mal à ce point là

Donc je vous surveille, et que personne ne triche dans les exercices

[midou76]

Oui je sais que c'est insupportable je ne pouvais pas bouger un orteil, mon dos à coté c'était de la peccadille

[Rosy]

mince, chris, je découvre ton mal! oui, une N I C fait très mal, j'en ai déjà fait plusieurs! te voilà au repos forcé pour quelques temps.

[chris]

C'est ça Midou, j'ai enduré pendant des années de très fortes douleurs au dos mais je supportais, comme j'ai très bien supporter les douleurs en post op, mais là je crois que je n'ai jamais eu de douleurs aussi fortes.
Le problème c'est qu'avec le virus pas d'anti-inflammatoire par voie orale ni par voie cutanée. Donc juste des antalgic de palier 2

Et oui Rosy, faute d'entrainement pour l'instant, je veille sur vous, allez allez, ne traine pas, ton entraineur t'attend en salle de sport