- lun. mai 26, 2008 6:58 pm
#110814
Oh là là vivement ce soir que je me couche pour me réveiler plus en forme demain.
J'avais tellement mal au dos ce matin en me réveillant que je suis restée "scotchée" à mon lit. Je pense n'avoir pas été très raisonnable pendant le WE et je ne l'ai pas trop ménagé (malgré quand même le port de la ceinture lombaire).
J'ai donc fait repos allongée une grande partie de la journée et en fin d'après-midi j'ai quand même pas zappé ma séance kiné en piscine (plutôt deux fois qu'une !!!) J'y suis d'ailleurs restée deux fois plus de temps que d'habitude : cette eau à 35° et les jets massants soulagent bien les douleurs.
Je pense que ce temps humide n'est pas étranger à toutes nos souffrances.
Demain sera un autre jour et j'espère après une bonne nuit pouvoir repartir travailler.

J'avais tellement mal au dos ce matin en me réveillant que je suis restée "scotchée" à mon lit. Je pense n'avoir pas été très raisonnable pendant le WE et je ne l'ai pas trop ménagé (malgré quand même le port de la ceinture lombaire).
J'ai donc fait repos allongée une grande partie de la journée et en fin d'après-midi j'ai quand même pas zappé ma séance kiné en piscine (plutôt deux fois qu'une !!!) J'y suis d'ailleurs restée deux fois plus de temps que d'habitude : cette eau à 35° et les jets massants soulagent bien les douleurs.
Je pense que ce temps humide n'est pas étranger à toutes nos souffrances.
Demain sera un autre jour et j'espère après une bonne nuit pouvoir repartir travailler.
