- lun. juin 30, 2008 11:18 pm
#113798
Et bien bonjour a tous !
Ca fais deux ou trois fois, que je passe sur votre forum, et je vien ( enfin) de trouver comment m y inscrire ( pas tres doué sur ce coup la je l avoue
)
Bref ...
Donc il se doit , je me présente a vous , j ai 26 ans et ej em trouve déja bien vieux pour mon age ( surtout vu mon état) .
Depuis plusieur mois , j ai des problemes de dos a répétition , j ai encchainé les scéances de kiné pour me faire remmettre les dorsaux a plusieur reprises , mais a chaque fois que je force un peu trop , c est le désastre et je doit revoir mon cher ami a main de fée ( elle sont énorme ces mains lol) .
C est douleur sont souvent , avant ou pendant accompagné de douleur musculaire assez désagréable .
Dernierement mon doc ma envoyé faire des radios de la colonne histoire de voir ce qu il s y passe en image .... et la bilan du radiologue " Oh mais vous avez une belle scoliose monsieur ..."
Je le regarde , je fais une quoi
, une scoliose , c est quoi cette bete ( oui suis bete des fois aussi hihi)
Bref cela etais donc vendredi dernier , et j attend avec impatience que mon medecin tratant revienne de ces vacances pour qu il me brief a ce sujet , Mais je suis tres impatient , je suis venu voir chez vous le pourquoi du comment de cette chose que je ne connais ni d eve ni de son keum .
Donc voila en attendant des nouvelles du corp médicale qui fais l estivant sur la plage , j essaie de faire attention a moi enfin surtout a mon dos , et c ets pas evidant pour moi , je fais un métier tres physique , et je souleve des charges terrible régulierement ( plusieur fois par jour ) et chaque jour est de plsu en plus catastrophique ( ça me fais peur d ailleur pour la suite )
Dans l immediat , j ai ralentis le sport que je faisais ( Vtt + course a pied) car j ai l impression que ce n est pas l idéale pour moi , et j ai cru voir que la natation étais un bon ami ( a voir pour plus tard) .
Je compte aussi changé ma literie , c étais en projet depuis longtemps mai sla ça devien indispensable , car le matelas a ressort trés ferme me demolie de jour en jour , je me casse le dos ( je dort sur le ventre en plus) et je ne me repose pas du tout , donc je vais fouinné sur le post que j ai vu a ce sujet ( je comptais m orienter sur un latex que j ai essayé l autre jour , enfin un parmis d autre , j ai hate d allé le chercher d ailleur , je sent qu il va me changer la vie celui la .
Je suis encore sous le traitement que mon doc m avais prescris ( anti-inflamatoire+paracétamole+décontractant musculaire) c etais avant que l on sache pour la scoliose , et pour l instant ça m aide bien pour mes douleurs musculaires et aussi pour dormir .
Ils mont ( le médecin , le kiné , le radiologue) conseillé vivement de faire de la musculation abdominale , dorsale et des fessiers .............. j suis un peu tombé de haut ( limite vexé )quand j ai entendu ça , je suis certe pas tres epais , mais plutot musclé ( ceux sont pas vu eux lol) et ont a dire que je suis tres musclé du dos ( mais pas ou il faut ) et proportionnellement pas assez des abdos .... du coup j y comprend plus rien avec leur ceinture musculaire
, et que tout ces tracas pouvais etre du a la scoliose ....
Donc voila je vais essayé d en apprendre un peu plus a ce sujet car je n y connais rien du tout la dessus
En esperant ne pas avoir été trop long
mais je sais pas faire des phrases courtes moi aussi
@bientot
Ca fais deux ou trois fois, que je passe sur votre forum, et je vien ( enfin) de trouver comment m y inscrire ( pas tres doué sur ce coup la je l avoue

Bref ...
Donc il se doit , je me présente a vous , j ai 26 ans et ej em trouve déja bien vieux pour mon age ( surtout vu mon état) .
Depuis plusieur mois , j ai des problemes de dos a répétition , j ai encchainé les scéances de kiné pour me faire remmettre les dorsaux a plusieur reprises , mais a chaque fois que je force un peu trop , c est le désastre et je doit revoir mon cher ami a main de fée ( elle sont énorme ces mains lol) .
C est douleur sont souvent , avant ou pendant accompagné de douleur musculaire assez désagréable .
Dernierement mon doc ma envoyé faire des radios de la colonne histoire de voir ce qu il s y passe en image .... et la bilan du radiologue " Oh mais vous avez une belle scoliose monsieur ..."
Je le regarde , je fais une quoi

Bref cela etais donc vendredi dernier , et j attend avec impatience que mon medecin tratant revienne de ces vacances pour qu il me brief a ce sujet , Mais je suis tres impatient , je suis venu voir chez vous le pourquoi du comment de cette chose que je ne connais ni d eve ni de son keum .
Donc voila en attendant des nouvelles du corp médicale qui fais l estivant sur la plage , j essaie de faire attention a moi enfin surtout a mon dos , et c ets pas evidant pour moi , je fais un métier tres physique , et je souleve des charges terrible régulierement ( plusieur fois par jour ) et chaque jour est de plsu en plus catastrophique ( ça me fais peur d ailleur pour la suite )
Dans l immediat , j ai ralentis le sport que je faisais ( Vtt + course a pied) car j ai l impression que ce n est pas l idéale pour moi , et j ai cru voir que la natation étais un bon ami ( a voir pour plus tard) .
Je compte aussi changé ma literie , c étais en projet depuis longtemps mai sla ça devien indispensable , car le matelas a ressort trés ferme me demolie de jour en jour , je me casse le dos ( je dort sur le ventre en plus) et je ne me repose pas du tout , donc je vais fouinné sur le post que j ai vu a ce sujet ( je comptais m orienter sur un latex que j ai essayé l autre jour , enfin un parmis d autre , j ai hate d allé le chercher d ailleur , je sent qu il va me changer la vie celui la .
Je suis encore sous le traitement que mon doc m avais prescris ( anti-inflamatoire+paracétamole+décontractant musculaire) c etais avant que l on sache pour la scoliose , et pour l instant ça m aide bien pour mes douleurs musculaires et aussi pour dormir .
Ils mont ( le médecin , le kiné , le radiologue) conseillé vivement de faire de la musculation abdominale , dorsale et des fessiers .............. j suis un peu tombé de haut ( limite vexé )quand j ai entendu ça , je suis certe pas tres epais , mais plutot musclé ( ceux sont pas vu eux lol) et ont a dire que je suis tres musclé du dos ( mais pas ou il faut ) et proportionnellement pas assez des abdos .... du coup j y comprend plus rien avec leur ceinture musculaire

Donc voila je vais essayé d en apprendre un peu plus a ce sujet car je n y connais rien du tout la dessus
En esperant ne pas avoir été trop long

@bientot