Coucou,
Je suis de retour au centre de rééduc pour commencer une nouvelle semaine. Les efforts continuent ; je me tiens mieux debout. D'ailleurs, j'étais contente ce week end de pouvoir faire des petites choses dans ma cuisine et comme elle est en forme de couloir, c'est facile de se tenir aux plans de travail des 2 côtés. ça fait du bien de se sentir plus autonome !
Pendant la semaine passée, j'ai continué à travailler debout entre les barres ; marche et différents exercices d'équilibre en plus du travail classique d'étirement et de musculation.
Je sens plus de consistance au dessous et au dessus de mon genou gauche, mais je dois encore faire attention et je me rends compte que ça va prendre du temps car c'est très complexe. Plusieurs muscles doivent se coordonner et ils ne sont pas encore tous en forme.
Mais je suis ici pour les faire revenir, c'est mon boulot actuel !
Bonne semaine à vous tous et pleins de gros
