[vermo]

Eh bien pas beaucoup de monde dans ce topic, Cet apés midi, grande marche de 15 km (oups bonjour les mollets!!!!) et devinez .............................Oriande m'accompagne YESSSSSSSSSS. Je fais du covoiturage, Oriande ; son fils, Twix , un collégue et tout ce monde dans ma p"tite polo.ll fait froid mais avec du soleil tout de même. Voilà le programme du jour et vous ?????

[mamynou]

dommage que je ne suis pas ds les ardennes ce WE sinon j'aurai suivi bonne marche à vous

[triphon73]

C'est super Vermo, mais... 15 km, très peu pour moi. Pas bonne marcheuse moi, je vous aurais suivi en :transports !

[Rosy]

j'espère que t'as pas été transformée en statue de glace, vermo? vu le froid.... moi, 15, par temps meilleur, j'aurais bien .....tentée, juste tentée!

[Rosy]

webmaster, tu as du mérite avec ton coccyx cassé. mais là, je crois qu'il est en bonne voie de consolidation. pour ma part, j'ai repris un peu de vélo et la piscine depuis 15 jours. mais tout doux pour commencer....

[vermo]

Bonjour, ça ne bouge pas beaucoup en ce moment sur ce topic !!!!!!!aujourd'hui à 13h00 rdv chez Oriande, ballade de 10km, @+

[triphon73]

Et bien bon courage Vermo et Oriande ! Très peu pour moi, la marche à pieds, je suis mieux devant mon ordi ! (mais je vous soutiens moralement. lol)

[aryxtra]

à toutes et à tous !

Mercredi, j'ai fais 5 heures de golf en ne fesant qu'une pause d'1 heure pour manger à midi! Pas la peine de vous dire comme j'étais fatiguer le soir en rentrant !
Mais c'était sympa ! Au moins, j'ai pris l'air !

Bon courage pour vos efforts sportifs !

Lucie,

[Rosy]

à vous toutes. moi, c'est assez limité en ce moment. un peu de marche aujourd'hui, mais très vite, j'avais trop mal dans les jambes. mais bon, on va insister!

[aryxtra]

Vas y molo quand même ! Courage !

[Rosy]

t'en fais pas, quand je ne pourrais plus, j'arrête, promis! .gif

[aryxtra]

De toute façon, si t'en peut plus, tu n'iras pas bien loin !!

[Rosy]

bien vu!

[vermo]

Demain dimanche, suis invitée pour déjeuner et ensuite histoire de digérer, grande marche de 15 km; Je commence à préparer les mollets, pour me rendre ce soir à un pique nique à la ferme, il y a un grand rassemblement de cavaliers au pays d'Oriande.

[Rosy]

eh bien, c'est parti pour avoir des mollets en béton! bon dimanche.