[annaya]

Alors bonjour tout le monde je suis nouvelle. On s'est aperçu que j'avais une scoliose vers l'age de 11 ans aujourd'hui j'en ai 22. En haut elle dévie à droite en bas à gauche je dois etre à 60degrés il me semble. J'ai refusé l'opération quand j'avais tout juste 18 ans. J'ai continuer ma vie normalement, en gérant la douleurs qui maintenant se font moins ressentir qu'a l'adolescence, meme si parfois j'ai des douleurs atroces, mais j'ai toujours fais beaucoup de sport donc je pense que cela m'apporte un certain maintient, mais la sa fait 1 ans environs que je ne fais plus trop de sport et je le ressens dans mes douleurs, j'ai + mal maintenant que quand je faisais du sport, bref. Il y a quelque jour j'ai voulu regarder mon dos dans le mirroir parce que je ne l'avais jamais vraiment fait, histoire de... par curiosité.... Ce que j'ai vu évidemment ne m'a pas rejouie... J'ai trouver sa vraiment moche, vraiment écoeurant. Mes scolioses se voit beaucoup. Est-ce que c'est parce que j'ai arrété le sport ? Je ne fais pas de natation parce que j'ai peur de l'eau.
Mais ce qui m'a pousser à venir dans ce forum c'est vraiment de savoir s'il existe des exercices ou méthode quelconque pour faire en sorte qu'elle se voit moins ? Pas pour la redresser parce que je sais que pour mon cas c'est pas possible, mais juste faire en sorte qu'elle ressorte moins.

Merci de m'avoir lu j'attend vos réponse svp
Annaya

[chris]

Bonjour Annaya et bienvenue sur SP

Effectivement tu as une scoliose qu'on peut qualifier d'importante.
Es tu toujours suivie par un spécialiste ? car avec une scoliose de cette importance c'est nécessaire d'avoir un suivi régulier.
Avec 60° à l'age adulte elle a des risques de continuer à évoluer, lentement certes mais sur plusieurs années ça fera beaucoup.
En fait tu parles de TES scolioses, mais tu n'as qu'une scoliose mais à double courbure.
Pour ton dos, écoute les bosses que tu vois ne peuvent pas se dissimuler par des exercices, elles sont la conséquence de tes déviation, et il n'y qu'en corrigeant la scoliose que tu peux les atténuer.
Par contre le sport peut renforcer tes muscles, t'assouplir pour atténuer les douleurs et améliorer la capacité respiratoire.

Après pour plus seul un spécialiste pourra te renseigner

[Rosy]

bonjour annaya et bienvenue à toi sur le site. si, on peut encore redresser ta scoliose dans ton cas, c'est vrai, pas avec des exercices mais avec une intervention comme on t'en avait parlé. effectivement ta scoliose est pas mal importante et il faut absolument te faire suivre par un spécialiste des scolioses pour voir s'il n'y a pas d'évolution. dans le cas contraire, il te proposera le traitement adapté sinon tes courbures risquent de te provoquer d'autres soucis de santé associés. le sport est bon pour t'aider à muscler ton dos, mais hélas, ne pourra rien sur tes déformations.

[annaya]

Oui je suis suivis depuis 2 ans par un hopital de rééducation. Enfait on m'a jamais dit que je pouvais y faire quelque chose, il m'ont juste dit qu'il vérifierai comment sa évoluait et il y a deux ans j'ai voulu voir mon doc mais celui ci étant absent c'était en remplançant qui était choqué qu'on m'est pas dirigé avant vers un hopital de rééducation, que sa aurait pu être moins grave si j'avais suivi cette rééduc, c'est pour sa que sa fait seulement 2 ans qu'on "s'occupe" de moi...
Et oui deux courbure pardon.
Ce que j'aimerai savoir c'est que en bas a gauche donc j'ai la bosse mais du coup à droite ya rien du tout j'ai un plis dans le bas puisque tout part a gauche je sais pas si vous me comprenez et je me suis dit que si je musclai cette partie la de mon dos sa choquerai moins qu'on verrai ptète moins le pli a droite non ?

Sinon j'ai rendez vous le mois prochain avec mon medecin à l'hopital de rééduc, mais j'aimerais avoir quelque avis histoire de patientez...

[chris]

Justement c'est ce que je t'expliquais dans mon post plus haut, les exercices ne compenseront pas l'aspect physique causé par ta scoliose, il n'y a qu'en redressant la scoliose que ça peut diminuer l'aspect.
Ce qui est dommage c'est que ta scoliose a été découverte quand tu étais relativement jeune, 11 ans, si tu avais eu de la kiné et peut etre un corset à l'époque ta scoliose aurait pu se stopper.
Mais la il n'y a pas de solution miracle.
Est ce que le spécialiste qui te suit est un orthopédiste spécialiste des scolioses ? est ce que tu passes des radios de temps en temps ?

[annaya]

Oui je sais que je peux avoir d'autre soucis, mon medecin dit que je vais avoir des problème cardiaque (je connais pas l'hortographe mais des crises de takicardie) et respiratoire (jétais à 98% cette année je verrais en 2011 si sa continu de baisser). Et oui tous les ansje fais des radio je vois un pneumologue et un cardiologue pour surveiller tous sa, j'ai fais des radio cette année pour comparé avec l'année derniere et il n'y a pas eu dévolution, les année d'avant sa progressai de 1cm. Donc bon je me dis que peut etre sa se stabilise... on verra avec celle de l'année qui arrive.
Apres Chris je t'avoue que je ne sais pas si c'est sa spécialité. Je sais juste que je l'a vois une fois par an et que c'est elle qui me place en rééduc, avec kiné, balnéo, massage, exercices ect...
Je vais reprendre un peu le sport alors pour essayer de renforcer tous sa mais deja que mentalement j'avais beaucoup de mal a accepter tous sa, la ce que j'ai vu sa ma fait....enfin bref

[Rosy]

le but n'est pas de te faire mal mais de t'aider à mieux préparer ton avenir, pour qu'il soit le mieux possible. ta maladie est là et il faut la combattre tant que tu peux et que la solution existe. par contre, je crains que ton médecin n'est qu'un médecin de la rééducation et donc pas un orthopédiste spécialiste des scolioses. cela est très important car lui seul connait vraiment la scoliose et comment y remédier. c'est déjà bien que tu sois suivie par les différents spécialistes, cardio et pneumo. quand as-tu ton prochain rv? de quelle région es-tu?

[vermo]

Bonjour Annaya, et bienvenue sur S&P, je vois que tu poses de questions quand à ce dos qui te fait souffrir.

A cet effet, je me permets de te mettre ce lien http://www.scoliose.org/forum/viewtopic.php?t=2527, afin de mieux te faire connaître notre Association.

Au plaisir de te lire,

[patou63]

coucou Annaya,

bienvenue au club!
je pense comme les cop's,la musculation va peut-être permettre de stopper l'évolution mais en aucun cas corriger.par contre il ne faut pas que tu relaches en sport c'est primordial et je te conseille de voir un chir ou neurochir spécialiste du rachis car ils sont spécialisés dans cette maladie.
après tu peux ne prendre qu'un avis médical et tu n'es pas obligée de te faire opérée et peut-être qu'il y a des solutions intermédiaires.
courage tu n'es pas seule,et il y a une solution à tous les problèmes.
au plaisir de te lire