En fond sonore, les cloches de l'église près de chez moi retentissent..Bon Dimanche à toutes et tous,cette journée sera presque ensoleillée. :paques1
Les douleurs dorsales sont encore présentes le matin , me tirant hors du lit mais à une heure raisonnable. Un temps de "chauffe" sur l'omoplate gauche et c'est mieux . J'en saurai plus le 26 avril, radios et consultation. En attendant, un nouvel exercice tout doux pour "dérouiller" mes épaules, chaleur, massage.
Le positif est que je ne ressens plus de gêne au niveau lombaire , je marche plus longtemps.Quand ça va en bas, ça ne va plus en haut , notre rachis est ainsi fait. Position horizontale chaque après midi, je retrouve mon canapé trop vite délaissé..
Portez vous bien,
Oui le coussin lombaire me va bien pour l'assise, trouvé par hasard dans un grand supermarché.
