Bonsoir les bonnes "amies" , Rosy et Chris....
C'est vrai que cela fait un bon moment que vous vous donnez bien du mal pour l'Association , bravo !!!... je vois le temps que vous pouvez y passer , vous et le Webmaster !!!!!
Je voulais te rappeler , Rosy, que les cervicales se font d'autant plus sentir que le bas du dos est en souffrance, c'est souvent en rapport....
Si tu veux les améliorer il te faut prendre grand soin du bas de ton dos où tu as , toi aussi, un petit pincement comme moi, je crois !!!
Tu vois , comme je le racontais sur mon post , je suis partie à pied rechercher ma voiture à 6 kms...au début j'ai sentie une grande raideur dans la nuque et je ne voyais pas pourquoi, j'ai pris un pas plus détendu pour commencer afin de décrisper le bas du dos et mes cervicales se sont détendues comme par enchantement !!!!..
Qui sait? ...tu peux essayer de détendre le bas pour adoucir les mauvaises positions du haut...
Mais c'est vrai aussi que s'intéresser aux autres , partager leurs moments de
paix comme de souffrances aident à supporter les nôtres , les oublier ou les
mettre de côté !!!...et c'est bien le but de ces associations de personnes vivant la
même "chose" !!!
A bientôt et
