- lun. juin 17, 2024 4:05 pm
#349734
Merci pour l’info. Je pense que Chris ou Rosy vont la relayer.
J’ai arrêté le psy. Pour ce qui m’est arrivé, je ressortais des séances plus mal qu’avant.
Je me force à aller chercher mon courrier tard le soir, à prendre les transports en commun, à surmonter mes peurs. Ça commence à marcher. L’autre jour, dans le tram il y avait 2 personnes avec des bouteilles de bière à la main qui étaient alcoolisées et interpellaient les gens. J’ai réussi à ne paniquer, ne pas descendre du tram. Lorsque je suis descendue à mon arrêt, j’étais fière de moi. J’ai donné une bonne claque à ma peur
J’ai arrêté le psy. Pour ce qui m’est arrivé, je ressortais des séances plus mal qu’avant.
Je me force à aller chercher mon courrier tard le soir, à prendre les transports en commun, à surmonter mes peurs. Ça commence à marcher. L’autre jour, dans le tram il y avait 2 personnes avec des bouteilles de bière à la main qui étaient alcoolisées et interpellaient les gens. J’ai réussi à ne paniquer, ne pas descendre du tram. Lorsque je suis descendue à mon arrêt, j’étais fière de moi. J’ai donné une bonne claque à ma peur
